предлагает

Календарь беременности

29.
Неделя

Двадцать девятая неделя

Будущая мама

Женщина начинает ощущать сильное сдавливание внутри живота. Все внутренние органы сжимаются из-за того, что матка заполнена. Появляются запоры и постоянное желание бегать в туалет. Нарушается дыхание, оно становится прерывистым и неглубоким. Улучшить свое состояние можно с помощью ровной осанки и полноценного отдыха. Также на 29 неделе вы почувствуете странное недомогание из-за боли в сосках, это связано с тем, что гормон пролактин помогает молочным железам в выработке молока. Ребенок сам контролирует выработку молока, но современная медицина до сих пор не может объяснить, почему это происходит.

Запоры во время беременности

До родов еще пока далеко — 3 месяца или целых 12 недель. Но, порой от ряда возможных причин, начинаются преждевременные роды. От них, увы, никто не застрахован. А, в некоторых случаях 29 неделя — это даже спасение для малыша и врач принимает решение о недонашивании плода.

Конечно, достаточное количество времени, проведенное в утробе матери, подготавливает ребеночка к условиям окружающего мира. Недоношенные детки нуждаются в специальном оборудовании и помощи квалифицированных врачей, чтобы выжить и адаптироваться к новым условиям. Самым главным является то, что на 29 неделе родов, ребенок может выжить. Это реально, ведь иммунная система младенца полностью функционирует. Зная о том, что шансы на жизнь есть, не расстраивайтесь, если придется рожать на 29 неделе беременности. Самое главное Вы станете мамой. А, что еще для полного счастья необходимо женщине?!

Питание

Продукт недели -  Масло тыквенных семечек

Целебное воздействие масла, выдавленного из тыквенных семечек, на организм человека известно с давних времен. В Средние века маленькая бутылочка этого чудодейственного масла стоила столько же, сколько золотое кольцо. Продавалось тыквенное масло исключительно в аптекарских лавках. До сих пор в Европе масло из тыквенных семян называют "черным золотом". Черным из-за темно-коричневого или темно-зеленого (почти черного) цвета нерафинированного масла тыквы.

Жирная кислота Omega для здоровья будущей мамочки

Масло проявляет антиоксидантное, регенерирующее, ранозаживляющее, противовоспалительное, увлажняющее, тонизирующее для кожи действие. Благодаря наличию витамина Е, линолевой и эйкозапентоеновой кислот тыквенное масло способствует уменьшению шелушения кожи. Оно улучшает состояние кожного покрова, способствует его очищению, омоложению, придает коже здоровый и свежий вид. Масло тыквенных семян способствует защите кожного покрова от негативного воздействия солнечных лучей, предотвращая появление солнечных ожогов. Его используют для ускорения регенерации тканей при микротравмах, ожогах и трещинах. Оно также способствует укреплению волос и ногтей, а также стимуляции их роста. Из масла тыквенных семян производят биологически активные добавки, которые применяют как гепатопротекторное, желчегонное, противоязвенное, антисептическое, антисклеротическое, репаративное средство, а также при воспалении и увеличении простаты. Кроме того тыквенное масло полезно женщинам во время беременности и в период вскармливания (способствует улучшению лактации).

Тыквенное масло служит отличной приправой для салатов и винегретов, придавая им изысканный неповторимый вкус. Попробуйте просто сбрызнуть маслом тыквы любые мясные или рыбные блюда и вы получите новый изумительный вкус.

Будущий малыш

Несмотря на это ребенок начинает подготовку к рождению на свет. Иммунитет сформирован и теплорегуляция в процессе работы. Стабильность приобретает и состав крови ребенка. Костный мозг активно функционирует.

Пищеварительная система тоже готова переваривать первую пищу. Слизистые пробочки из носовых ходов ребенка потихоньку удалились. Почки вырабатывают по пол литра жидкости каждый день и выводят мочу в околоплодные воды. Это конечно кажется невероятным, но ребенок способен фокусировать взгляд, слышать звуки, видеть свет, ощущать запахи.

Внешность ребенка приобретает младенческий вид. Уже внутри утроба матери к этому периоду кожа расправляется, уходит пушок лануго, первородная смазка на теле уменьшается. Зато подкожный жир активно нарастает и к концу срока беременности малыш становится пухленьким, со складочками. Половые органы еще в процессе формирования, но достаточно хорошо определяются.

Полностью внутренняя система и органы объединятся и начнут действие сплоченно.

На данном этапе, рост малыша ускоряется и составляет уже 38 см, а вес 1200 г, а может и больше. Мышечная ткань, которая уже сформировалась, дает о себе знать, толчки становятся активнее.
Пространство малыша сужается и для разворотов и кувырков места уже маловато. Так сильно менять свое положение малыш уже не будет, а вот рваться на свет он будет активней.

Советы

Фотосессия во время беременности

Во втором триместре беременности наш животик весьма округлился, но еще не мешает нам двигаться и радоваться жизни!

Cамое время отправиться на беременную фотосессию, чтобы запечатлеть этот незабываемый момент в жизни каждой из нас!

Главное, взять с собой в фотостудию хорошее настроение, однако существуют еще и практические моменты, которые необходимо учесть!

Готовимся к фотосессии: советы фотографа

Продумай свой гардероб  - во что будешь одета ты и твоя вторая половинка?

Обсуди с фотографом стилизацию фотоснимков - есть ли в студии дополнительные атрибуты для создания определенного настроения на снимках.

Обязательно наносим легкий макияж - самостоятельно или обращаемся к профессиональному визажисту!

И улыбаемся, улыбаемся, улыбаемся в объектив фотокамеры - это великолепная память на всю жизнь!

Будет что ребенку показать, когда он подрастет!

Посмотри? какая мамочка была красивая, пока ты был у нее в животике!

Готовимся к фотосессии: советы стилиста

Видеосовет