28.09 10:00-17:00
Занятия в другое время
На это занятие запись завершена
Пятница! Вот и закончилась неделя.
Впереди выходные. У вас уже есть планы?)
А говорить и обсуждать сегодня будем диеты!
Верите ли вы в их эффективность?
Пользовались ли вы какой-нибудь диетой?
У меня в четверг начался 1ый день диеты. Она заключается вот в чём - 3 дня кушаем рис или гречку+вода. 3 дня отварная курочка (600-700гр)+вода. 3 дня овощи+вода. Итог = - 1 кг за день.
Вот и проверю).
Хороших, активных выходных вам.
Аня
rimela в этой диете ты ешь все то что ты ела и до этого но из за того что ты выпеваешь 2 стакана воды за время до еды ты на много меньше съедаешь
Amur, moja prelestj sidit rjadom so mnoj i muljtiki smotrit 😀
a voobshe, 3 dnja nazad u nas "narisovalosj" pervoe proizvedenie iskusstva 😀 na novih obojah v detskoj komnate 😀 Prichom moim chornim karandashom dlja glaz 😃 Mamochka, ti posmotri kak krasivenjkooooooo!!!!aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😀))))
Она на модном приговоре говорила о ней 😀
😃 моя маленькая Пикассо смотрит Лунтика пока.
А пока делала завтрак, тоже книжку разрисовала 😃
Под конец дистрофом стала
_________________________
Может не стоит? 😃
ага, согласна 😕
желательно в этой диете то что бы в приеме пищи присутствие цитрусового фрукта
Девченки ,как вы умудряетесь болтать,результат моего набега за комп,разрисованный подоконник,моим Пикассо! 😀
oj......za 10 dnej 10 kg....mnogovato.......ne opasno li eto dlja zdorovja, navernjaka niodin dietolog nichego horoshego po etomu povodu ni skazal bi....
Ого! Вот это результат!!!!
за 10 дней я похудела с 77 кг сейчас я вешу 67,500
http://belonika.livejournal.com/tag/Диетыши%21----вот ссылка на рецепты Ники
из Диетышей!!! Там куча рецептов и Красивых фотографий!
Попробуйте!
Рекомендую!
Мммм...
otlichnejshij rezuljtat! Pozdravljaju!!!!! za kakoj srok? skoljko na kruize sidela?
Нет это диету,слышала от Екатерины Стриженовой-ведущая_,она и ее знакомые ,довольны,с ее слов!
нет перед едой за час или 2 выпиваешь 2 стакана воды,и во время еды не употребляешь жидкости и после еды тоже нельзя пить 1час - 2 часа
Devochki, s menja muzh smejotsja, govorit, chto ja boljnaja so svoimi dietami.....ja vrodi i sama ponimaju, chto ne tolstaja...u menja rost 165 cm, a ves 58 kg.......mechtaju o 55....vse na rabote smejutsa, chto mne 3 kg nichego ne izmenjat, a ja znaju, chto izmenjat i mne budet komfortnee!
Я тут уже писала про дюкана!
Мой результат с 61 кг до 55 сбросила....т.е. минус 6 кг!
ОстаЛОСЬ довольна как Слон!!!
😀 vodnaja dieta eto kak? pitj toljko vodu? )))
Всем Доброе утро я использовала водную диету осталась довольна
ti tozhe na Dukane sidela? kak rezuljtat?