16.10 14:00-16:00
Записаться на занятие
Свободных мест: 2
Сейчас многие из нас активно готовятся к лету. У всех свои способы, но у многие прибегают к помощи Хула хупа. Вот и я решила приобрести себе такой, но сначала хотелось бы в одном месте собрать и взвесить все ЗА и ПРОТИВ.
Девочки, у кого есть свой опыт, делитесь, а у кого нет, то же присоединяйтесь и задавайте интересующие вас вопросы на эту тему.
И так:
Как выбрать?
Знаю, что они отличаются шариками, весом и размером. Покажите, какой у вас.
Убирает ли он бока?
Какие именно части тела можно подкорректировать, крутя обруч?
Синяки.
Слышала, что они бывают только после первых тренировок, но очень жидкие. Можно ли их избежать? Что говорят по этому поводу ваши мужья?
Как крутить?
Расскажите, вы его крутите на голом теле или поверх одежды или пояса. Важно ли то, как стоят ноги?
Сколько крутить?
Думаю это не маловажно. Сколько раз в день и сколько по времени надо крутить , что бы появлялся эффект.
Вот эти вопросы очень интересуют как меня, так и многих девушек. С нетерпением жду ваших ответов.
http://www.youtube.com/watch?v=Z_jncqt5g0k
С теплом, ваша Вика
ilusik