Завтра начинается Рождественский пост. Кто с нами?

Завтра начинается Рождественский пост у православных христиан. Продлится он до 6-ого января.

Опыт говения у меня был в жизни до замужества. За последние три года я постилась только на Великий пост  этой весной. Тогда блоги о каждой неделе поста вела Лена (leno4ek), за этими блогами я следила, потому как мне эта тема была очень близка.

В моё понимание поста включаются и духовные составляющие, да и пройдя несколько раз через такое испытание, понимаешь: активно нервничать, волноваться ты не в состоянии, ибо энергии на это нет. И это прекрасно. Чувствую себя во время постов тоже очень хорошо. Из Великого поста я долго не выходила, даже после его окончания, но мои мальчишки всё-таки соблазнили меня на поедание мяса. Не скажу, что жутко жалею об этом, но снова хочется разгрузить себя от этой тяжелой (для меня лично) мясной пищи.

Для меня пост это не диета, это время очищения мыслей и духа, способ сказать Богу, что ради него я могу от чего-то отказаться на какое-то время.  Может, со временем я укреплюсь в вегетарианстве, пока я нестабильна в этом отношении, но и не отрицаю возможность смены своей системы питания. Потому очень внимательно в своё время перечитала блоги Насти (anastasija) о вегетарианстве в её жизни.

Итак, с чего начинается пост?

Последние выходные перед постом надо готовиться к отказу от скоромной пищи, исповедоваться, причаститься и получить благословение батюшки.

Разные духовные отцы по-разному вводят в пост верующих, иногда давая послабления людям с повышенной физической нагрузкой, ночными сменами, работникам общественного питания, беременным, детям, кормящим мамам. Но это на личное усмотрение каждого духовного отца. В России батюшка благословлял меня на употребление молочных продуктов в пост, потому как ночные смены официантам трудно переносить только на овощах, фруктах и крупах.

Сейчас я уже благословения на послабления не беру. Не кормлю ребенка, не беременна, так что могу говеть полноценно. Ну конечно же не по-монастырски. В монастырях посты очень строгие, но там и физической активности меньше, чем у мамы двух детей.

Тем, кто хочет полноценно придерживаться поста, рекомендуется не только не употреблять в пищу животные продукты, но и сократить время на развлечения и больше уделять его молитве, добрым делам и духовному развитию.

Что ж, с завтрашнего дня  мы с Леной (leno4ek) начнем писать ежедневные блоги-болталки о том, какую пищу можно вкушать на следующий день и будем напоминать о том, что можно было сегодня.

Завтра в 17-00 в храмах начинаются всенощные бдения на заговление. В первый день поста, 28-ого ноября, нужно есть лишь черный хлеб, овощи, фрукты, пить воду.

Присоединяйтесь желающие. Вместе с единомышленниками это гораздо проще в первый раз. Опытные в данном вопросе могут делиться рецептами.

И поверьте, постное меню вовсе не скудно. И это отличный способ отточить свои кулинарные навыки.

Ждем ваших откликов и советов о том, чтобы ещё хотелось читать в этих блогах!!!!

Алёна и Лена!

П.С.   http://www.pravmir.ru/rozhdestvenskij-post/  По этой ссылке можно прочитать много интересного о Рождественском посте в частности и о традициях говения в принципе с точки зрения духовных лиц.