Саша: Новая жизнь

Последний свой блог "Новой жизни" я писала 4 месяца назад и не выполнила задуманное -писать полезные советы для поддержании своей фигуры,советы для для тех кто хочет похудеть.

Да!Да! Шаблоны моих блогов,которые я так и не выставила на сайт еще сохранились в черновиках и я ими планирую воспользоваться, и с вами поделиться,если вам интересно.

Вам интересно?

А вам интересно узнать параметры вашего идеально тела?? ООООООООООо... как мне было интересно узнать свои параметры тела..

Итоговый мой блог - http://www.maminklub.lv/zhenskii-klub/sasha-dnevnik-v-novuiu-zhizn-itog-za-100-dnei-569241/

Последний блог лета -http://www.maminklub.lv/zhenskii-klub/sasha-dnevnik-v-novuiu-zhizn-klubnika-577481/

Наслаждаться своей новой жизнью я стала тогда когда начала видеть результаты своих работ и от этого шло вдохновение и с каждым днем не понимание,кто жалуется и не верит в свою новую жизнь.

Летом я себя начала ощущать на все 100 ,одевала коротенькие шортики, без комплексов ходила на пляж, с гордостью в на людях кушала вкусную пищу,а не с

угрызением совести что и так лишние кг.,а я вот кушаю мороженное. Силы, энергии на все хватало -я была,как моторчик. Не скрою,что семейные отношения

изменились и я начала от мужа получать те эмоции,которые получала когда мы начали жить вместе.

Питание ?
У меня организм привык питаться правильно, порции нормальные, время пищи правильное и вода,вода ..

(перед тренировкой)

Но с последним летним блогом я начала себя ощущать как-то странно, но при этом я худела.Начало ломить кости,настала усталость,начала пропускать тренировки

хоть при этом начинала заниматься,но тело просто начинало ломать и я бросала начитаю тренировку, стала пить меньше, на велосипеде не могла выжимать такие

скорости который выжимала без проблем и километраж. Ругала себя за то что я не могла понять что же с моим телом твориться. И самое не понятное для меня не

могла встать с утра с кровати лежала до последнего пока меня ребенок ногами просто не столкнет с кровати. Нет я не толстела ,мои объемы плюс-минус могли

прыгать 3 см ,при том что мои объемы стали меньше поле итогового моего блога.

Я себе решила дать выходные и не день и не два, а до того пока не смогу свое тело понять .Но прошел месяц, а усталость в теле становилась все сильнее и

сильнее, не могла понять свой аппетит я начала понимать что начала прятать свой животик ,который начал обвисать при том что я сама не полнела в объемах,но

пару киллограммов у меня прибавилось  ,а даже не пару ... на весах я увидела 79кг. .После всех вопросов и не пониманий себя, весы запрятала обратно.

Продолжение следует..