20.04 11:00-13:00
Занятия в другое время
На это занятие запись завершена
Милые мамочки! У кого было кесарево, кто как худел, как начали приводить себя в форму? Поделитесь, пожалуйста!!!
Я чуть ли уже не с роддома хотела сразу стать, как дюймовочка!
Аришка родилась немаленькая 4380 и пузик у меня был большой, как видите, но мне тааааак хочется его убрать и никак!
{smallpic:1}
{smallpic:2}
Вот начала ходить на водную аэробику и в косметологию на процедуры по телу, не знаю, поможет ли!
Слышала, что год точно нужно ждать, чтобы организм начал приходить в форму, но у меня нет терпения!
А прошло только 4 месяца...
{smallpic:4}
Ксения
aliwka,soglasna,ja toze protiv sintetiki=)
da bez prolem,puskaj i na kazdij denj budet 😀 toljko vot nesovetuju sintetiku na kazdij denj malishke odevatj.😀
nu jasnenko,da net,ne budu rugatsja,mnenije takoe,cto na kazdij denj!=)
i vam zelaju tratitj vremja s poljzoj 😃 Kstate temka,ustarela,ja ejo na udalenie poslala,prosto oshiblasj i poluchilosj cto podnila ejo naverh 😀
natawa nu nu 😃 narivaetesj opjatj? porugatsja tak neterpitsja?toljko vot ja s vami vremja na ruganj tratitj ne sobirajusj,nedostavlju vam takoj radosti 😃 na segodnja u menja estj dela po vaznee,pojdu s detkami svoimi poigraju 😀
platja na kazdij denj=))
http://forum.maminklub.lv/kupi-prodaj-obmenjaj-otdaj/?t=5194
platica vse po 3 Ls,kostjumchik za 5 Ls.Segodnja budu v centre,Domina ili Aljfa. 😀
Kappahl 68 razmer 3 Ls
😀
platice BOGI na 12-18 mes ili 80 razmer 5 Ls
platice-kostjum USA na 6-9 mesjacev+ mjagkie tufeljki 7 Ls
platice USA na 3-6 mesjacev 5 Ls
A TRUSIKI PODTJAGIVAJU6IE ETO VSJO ERUNDA..JA TOZHE NOSILA.POKA NOSI6 PARU TROJKU DNEJ,POTOM SNIMAE6 TRUSIKI NA MINUTKU,ZHIVOTA NET,A KAK SNIME6 IH NA DENJOK DRUGOJ,OPJATJ ZHIVOT POJAVLJAETSJA..
NA YOUTUBE ESTJ PROGRAMMKA-NAZIVAETSJA "ABS 8 MIN."O4ENJ EFFEKTIVNO.VSEGO 8 MINUT V DENJ-4EREZ MESJAC UVIDITE REZULJTATI..
оja nabrala 25 kg..
do rodov 51,sejvas 53-54 vewu,.,towe ks bilo..
zivot visit skladockoj,ne znaju kak ego ubratj..sportom lenj zanjatsa,vot vse rugaju seja,cto nado!
vot dumaju nado press nacatj kacatj,i opatj otkozats aot majoneza,sahara ,zirnogo,i menjwe soli,,
ja tak posle rodov za mesac i pohudela ne ela vsego perecislennogo.,,
rodila 4 mesaca nazad.za beremennots nabrala 20kg,viwla s roddoma sbrosila 15 kg,ostalis esce 5,no oni ne kak ne yxodat,sizy na raznax dietax,no vse poka bezrezyltatno=(
u menja bilo kesarevo...sej4as mali6ke 4 mesjaca, no mne kak to povezlo, do rodov, pri roste 164 cm ,ja vesila 58 kg i nikak ne mogla pohudetj, vo vremja rodov ja nabrala 13 kg, a vot posle.... 4erez mesjac ...moj ves stal opjatj taki 58 kg, a vot sej4as 53 kg...ne znaju kak ja etogo dobialsj, navernoje sna4alo stress, a potom more pozitiva mne pozvolili dosti4j svoih 53 kg....teperj s4itaju, 4to na figuru zhalovatsja ne stoit 😀 vse u vas polu4itsja, toljko komu to nado bolj6e vremeni i usilij...uda4i!!!!
Родила почти два месяца назад,тоже было кесарево,животик еще есть,но я занимаюсь и мне кажеться что он становиться меньше. Да вы наберитесь терпения и подождите чуток все уберется ну и конечно надо качать пресс
Ja nabrala za rodi 20 kg. Rodila oi4erez dve nedeli vsjo sowlo samo i stala kakaja bila. 4tob poddjatunj zivot delaju press i nowu spec trusiki obtjagivajus4ije!!!