Ну вот оно лето, к которому я так усердно готовилась. Ровно три месяца прошло с момента, как я начала стройнеть :)
Это наверное самая длинная дистанция из всех, что я когда-либо пыталась пройти и самая результативная. Результат за три месяца - 6.5 кг! Это с двумя срывами и возвратом веса и пропорций к тому, с чего начинала.
Могу сказать, что сколько , сколько сейчас, я не весила лет 15. В принципе возможно и дольше, просто там уже возраст 13-14 лет, думаю его нет смысла брать во внимание.
Добеременная одежда не то, что налезает, а спадает. Начинаю потихоньку обновлять гардероб.
По ощущениям, что могу сказать. Прошлую неделю я ействительно чувствовала себя худой и красивой. Эта неделя была тяжелой- экзамен, болезни детей, сама тоже заболела. До этого именно эти обстоятельства были причиной моих срывов. В этот раз снова хотелось все заедать сладким, что я и делала. Но пыталась все сладкое, что требовал организм юрать из выпечки или десертов правильного питания. Конечно выпечка есть выпечка, с ней не похудеешь, но в плюс я не ушла. А вот тяжесть в животе чувствуется. Но это гораздо лучше, чем срывы и ночи у шкафа со сладким, и опять все сначала.
Я не ставила себе конкретной цели. Хотелось хотя бы 65 кг и уменьшить живот, чтоб влезать в добеременную одежду. Так как раньше никогда не выхоило добиться большего, была уверена, что и сейчас ничего не выйдет. Но вижу, что получается.
Мне еще не совсем комфортно в моем теле. С животом и талией еще надо поработать. Есть кое-какие проблемные места, например подмышки, которые тоже хотелось бы сделать покрасивее. И кожа. Сейчас больше буду нацелена на космические процедуры, но продолжу худеть. Это будет гораздо сложнее летом. Поэтому не стремлюсь скидывать также, как до этого. Сейчас главная цель- удержать то, что есть.
Ну а с вами буду продолжать делиться всякими похудательными разностями.
С началом лета, девочки!
Спасибо девочки!😍
Какая же ты молодец!!!!!!! Отличные результаты!!!! Шикарно выглядишь!!!!!!
Спасибо! Сама себе удивляюсь!
Молодец! Так держать!
Просто великолепно!!! Восхищаюсь Вашей силой духа!