Наверно впервые за 26 лет в этом году я на себе почувствовала весенний авитаминоз. Может я раньше его просто не замечала. Ведь в любой момент могла прилечь отдохнуть, если это требовалось, а теперь ритм жизни задаёт Кирилл. Он всем правит, когда, кто будет спать, и будет ли вообще.
Где-то месяц назад я начала чувствовать жуткую усталость, не было желания вставать с кровати, уже в 6 часов вечера я была не подъёмная. Валилась на пол, и делала вид, что играла с Кирилолом. Но в один прекрасный день своей хандре я сказала твёрдое нет.
Говорят лучший способ от депрессии это труд, я с этим полностью согласна, хочу лишь добавить, что игра тоже прекрасное средство от депрессии, и усталости.
Ну, вот в один прекрасный день я сказала "нет" своей лени. Начала с малого, перестала лениться делать домашние дела. Прекратила делать всё абы как. Если мою полы, то очень тщательно, если вытираю пыль, то со всех полок, а не только с передних. Усталость стала проходить, а силы как-будто из неоткуда появляться.

Вторая часть моей борьбы с усталостью наиболее интересная - это игра с ребёнком. У нас с Кириллом новшество. Мы обязательно каждый день занимаемся чем-нибудь интересненьким: лепим тесто, рисуем пальчиками, перебираем зёрнышки.




Вечерами мы обычно читаем книжки, а по утрам занимаемся пальчикивыми играми. Поистине увлекательные занятия. И не только для ребёнка, но и для мамы, ведь когда мы еще сможем без зазрения совести окунуться в детство.
Гулять мы теперь ходим на горку, там так весело и забавно, а главное и Кириллу по душе. А яркие цвета на площадке, только улучшают настроение, и если на улице сыро и невзрачно, то на площадке всё равно весело, ярко и не забываемо. Я помню, как мечтала побегать по этим маленьким горочкам с Кирюшей, и вот мои мечты сбываются.

При таком образе жизни некогда думать о депрессии, и хандре- ну а грустить и тем более.
Инна
Конкурс: как ты справляешься
с весенней усталостью?
Симпатия редакции Маминого Клуба
получит кофе Dallmayer

В свою очередь симпатия портала www.maminklub.lv
- комплект соков для своего малыша!

Конкурс продлится до 20 апреля включительно.