Что нужно знать о Яновых травах и лекарственных растениях, собираемых в июне

Приближение Янова дня – подходящая пора не только для сбора трав для праздничного убранства, но и для сбора различных лекарственных растений. Какие травы собирают в это время и для чего они используются? Какие Яновы травы лучше всего подходят для венков и украшения дома? Какие меры предосторожности необходимо соблюдать при сборе трав?

Рассказывает клинический фармацевт BENU Aptieka Илзе Приедниеце.

Летнее солнцестояние – подходящее время для сбора многих лекарственных трав. В июне из лекарственных растений можно собирать чабрец, тысячелистник, манжетку, листья малины, цветки липы, красного клевера, василька, листья подорожника, мелиссы, крапивы, иван-чая, березы, лабазника и полыни. Тмин обычно собирают в конце июня и в июле. В саду для травяных чаев можно заготавливать цветки ромашки, календулы и девясила, мяту, шалфей, мелиссу и листья черной смородины, укроп.

Применение лекарственных растений, собираемых в июне 

Тимьян облегчает кашель, способствует отхаркиванию и пищеварению. Используется в качестве полоскательного средства при болях в горле. Также является антисептиком, противовоспалительным средством.

Тысячелистник помогает против воспаления, снижает жар и температуру. Останавливает кровотечение и способствует заживлению ран. Полезен при гастрите и метеоризме и стимулирует аппетит. 

Манжетку используют для лечения женских болезней, желудочно-кишечных и респираторных заболеваний.

Цветки липы обладают потогонным, жаропонижающим, противовоспалительным, мочегонным, отхаркивающим и успокаивающим действием. Они используются для лечения простуды, воспаления верхних дыхательных путей. Также помогают при головных болях. Применяются как успокаивающее, снимающее стресс и способствующее сну средство. 

Цветы и листья клевера применяют при простуде, для профилактики атеросклероза и в период менопаузы.

Ягоды и листья малины хороши для чая. Он обладает потогонным, жаропонижающим, противовоспалительным и болеутоляющим свойствами. Используется при простудных и респираторных заболеваниях.

Василек обладает противовоспалительными свойствами и используется наружно при кожных заболеваниях.

Листья подорожника способствуют отхаркиванию, благотворно влияют на тонус гладкой мускулатуры. Широко используются для лечения кашля. Обладают противовоспалительными свойствами и применяются для заживления ран.

Листья мать-и-мачехи полезны при кашле для улучшения отхаркивания.

Иван-чай обладает расслабляющим и укрепляющим организм действием.

Березовые почки и листья используются при заболеваниях мочевыводящих путей и желудочно-кишечных расстройствах. Обладают противовоспалительными и потогонными свойствами.

Лабазник используется при простудных заболеваниях. Он обладает противовоспалительными и потогонными свойствами и используется как успокаивающее средство при тревожности и нарушениях сна.

Полынь применяется для возбуждения аппетита. Она улучшают пищеварение и обладают противопаразитарными свойствами.

Цветы ромашки используются как при простуде, так и для здоровья желудочно-кишечного тракта, как успокаивающее и способствующее сну средство. Его также применяют в качестве средства для полоскания рта и горла. 

Ноготки обладают противовоспалительными, спазмолитическими, антибактериальными и ранозаживляющими свойствами. Используются для компрессов, а также для полоскания – при воспалении слизистой горла и рта.

Цветы девясила применяются при кашле для улучшения отхаркивания. Они обладают противовоспалительными свойствами и применяются при простуде и гриппе.

Листья крапивы используют как витаминный препарат, они обладают противовоспалительным, кровоостанавливающим действием.

Листья мяты оказывают успокаивающее и спазмолитическое действие, полезны для здоровья желудочно-кишечного тракта, используются при головной боли, снижают кровяное давление.

Листья мелиссы обладают успокаивающим и спазмолитическим действием. Они помогают при метеоризме, улучшают пищеварение и снижают кровяное давление.

Листья шалфея используют для полоскания горла. Они обладает противовоспалительными и вяжущими свойствами. Чай из шалфея не следует употреблять кормящим матерям, так как он снижает выработку молока. 

Листья черной смородины можно использовать при простуде и заболеваниях суставов. Они обладают потогонным и противовоспалительным действием. 

Тмин и укроп известны как пряности, но они также улучшают аппетит и способствуют пищеварению, снимают спазмы и используются при метеоризме. Обладают противовоспалительными свойствами.

Помните! Лекарственные травы следует собирать в сухую и солнечную погоду, когда высохнет роса. Используются определенные части лекарственных трав: стебли, плоды, листва, семена, цветы, почки, кора или корни. Для каждого вида трав есть свое определенное время сбора.

Яновы травы для венков и украшения

Перед началом празднования пора на луга, чтобы собрать Яновы травы, которые пригодятся для плетения венков и украшения помещений, дверей, ворот и дворов. В качестве Яновых трав подходят различные растения, встречающиеся на лугах и полях: подмаренник, клевер, ромашки, васильки, тысячелистник, маки, лабазник, марьянник, валериана, папоротник и другие.

Для украшения дома используются Яновы травы, папоротник, ветки березы, дуба и рябины.  Аир можно использовать как основу для праздничных венков, его также рассыпают на полу, так как это растение обладает приятным запахом. Корневище аира используется как лекарственное средство, так как способствует пищеварению и обладает антибактериальными свойствами. 

Девушки и женщины плетут красочные цветочные венки. Для венков используют подмаренник, красный и белый клевер, ромашки, маки, васильки. В венок между цветами также вплетается лист или небольшая веточка с листьями: дубовая – для силы, рябиновая – для защиты от негативной энергии. Дубовые венки традиционно плетут для мужчин и парней, они символизируют силу, величие и процветание. Также плели венки для скота. Многие из популярных Яновых трав, из которых плетут венки, также используются в медицине. Например, мелисса, иван-чай или примула вечерняя, вплетенные в венок, могут помочь при головной боли. Мята перечная полезна для бодрости, а валериана, мелисса и ромашка применяются как успокоительные средства. Придя в гости, хозяйке можно подарить букет из трав – ромашки, ноготков, мелиссы и мяты, которые затем можно высушить и использовать для приготовления чая.

После праздничного застолья могут быть полезными травяные чаи для здоровья желудочно-кишечного тракта. Листья мяты перечной, душицы, тысячелистника, плоды тмина и корень одуванчика способствуют пищеварению, а тмин, плоды фенхеля, листья мяты и мелиссы, цветки ромашки помогают при образовании газов. Чай из ромашки, мяты перечной, мелиссы и иван-чая полезны для ежедневного употребления летом.

Всегда помните о мерах предосторожности!

При сборе как Яновых трав, так и лекарственных растений для снадобий выбирайте только те травы, с которыми вы действительно знакомы и знаете их действие. Также очень важно знать ядовитые и охраняемые растения. Наиболее распространенными из них являются борщевик (к которому нельзя прикасаться, так как он вызывает сильные ожоги кожи), лютик (вызывает воспаления и ожоги кожи) и цикута, которая очень ядовита. Не собирайте охраняемые растения, такие как дикие орхидеи, и не уничтожайте их при сборе Яновых трав.

Растения нужно собирать в чистых местах, но не на обочинах дорог, в городе или в других загрязненных местах. Помните, что природу нужно беречь и что недопустимо уничтожать растительные насаждения. Например, если необходимо собрать листья или цветы лекарственного растения, то растение нельзя вырывать с корнем.
Перед тем как отправиться за Яновыми травами, позаботьтесь также о защите кожи от солнца с помощью солнцезащитного крема. Подходящая одежда светлых тонов и головной убор необходимы не только для защиты от воздействия солнца, но и для защиты от клещей – чтобы быстрее их заметить, пока они не присосались. Также можно пользоваться средствами от клещей и комаров.
Счастливого, безопасного и здорового праздника!