23.04 11:00-13:00
Занятия в другое время
На это занятие запись завершена
До рождения сыновей я редко смотрела на состав продуктов.. Потом все чаще стала смотреть и вот после года я решила купить, так называемые, ДЕТСКИЕ СОСИСКИ...
В общем, около огромного стенда сосисек и колбас я проторчала минут 15, смотрела состав, и я разочаровалась!!! Там мяса-то меньше, чем химии в основном. А всяких Е консервантов кучище...
После этого я стала в печеньках смотреть и в других продуктах.. Почти везде, да есть ХОТЬ одно, НО ДОБАВЛЕННО Е!!! Потом я в интернете поискала, какие вредные Е и консерванты...
Бензонат натрия - во всех лимонадах ОН есть, а значит может вызвать острую аллергическую реакцию! Лимонады не пью, как забеременела, а теперь и вовсе дашь глоточек, не делаю и мужа отучила! А как подумаю, как дети его ХЛЕЩАТ прямо при первой же возможности...
Так вот, знаете ли вообще, какие очень вредные консерванты, а какие нет?
Смотрите ли вы на наличие Е в продуктах?
Неужели мы всегда ели такую пищу, просто мало в то время, кто знал о этих добавках?
Катя
А какой фильм? Мы бы тоже посмоьтрели б... Продукты натуральные сейчас действительно сложно найти. Но у нас еще не так страшно - когда мы жили в Лондоне, так вообще не знали, что есть. Там только одна химия! Мясо для супа варили по 3 раза, а потом накипь даже Фейри не отмыть. Не знаю, что у них там за курицы и чем их кормят, даже страшно представить.
А когда ездим в Беларуссию - вот там закупаемся продуктами. До туда еще не дошла вся эта химия.
мы посмотрели фильм про эти добавки Е,какие они вредные,как они вызывают привыкание у человеческого организма и какой вред они наносят.теперь когда берем продукты смотрим состав обязательно.самое ужасное,что на вкусняшках детям этих Е немеренно.купили сырочки,а там одни Е.кошмар.теперь уже и не знаешь что покупать☹
Я не смотрю на Е добавки. Но стараюсь покупать более полезные продукты. Например мы не едим колбасы, сосиски, лимонады, соки покупные, свинину и т.д. Покупаем только сметану, а не сметанные изделия, масло, а не тауку маисиюмс и т.д. Полностью ограничить вредные добавки в еде очень сложно. Тогда все придется делать самим. Они даже в хлебе есть 😀
Я стараюсь всегда смотреть,но некоторые производители не всегда указывают весь состав.
смотрю, но замечаю, что в некоторых например не написано Е, а пишут просто глютамат натрия к примеру.
а между прочим, сосиски запрещены в детских садах. (хотя, сады грешат и ими). Больше всего Е в лимонадах, маргаринах, шоколадках (батончиках) и неестественно ярких конфетах.
лично я,это просто моё убеждение, стараюсь сократить употребление Е-продуктов до минимума.,т.е. сократить количество консервированной пищи и пищи, быстрого приготовления.
знаю, что в детском питании запрещены Е296 (яблочная кислота), Е620 (заменитель соли) и Е621 (глютамат натрия).
Вообще, при выборе продукта, всегда пытаюсь опираться на понимание, из чего он состоит. Так,например, лучше кусок мяса, чем колбаса. а цельное молоко или кефир лучше "долгоиграющего" йогурта (производство которого не обошлось без консервантов).
Хотя, конечно, питание-это личный выбор каждого)))