Что вы даёте пить своим деткам?

Сынок очень любит пить ромашку, а я недавно услышала что просто так ее пить нельзя, без особой надобности.

И слышала что соки пить не желательно. И что, вообще, запивать не надо давать ребёнку, и что пить желательно компоты.

Действительно ли это так?

Какие компоты лучше делать?

Инна