51 БЛОГ
В ожидании малыша, больше думаешь о моменте родов, чем о послеродовом периоде, а зря... ведь он намного дольше. Кажется, выскочил из тебя крошечка, распоковали новую колясочку и айда колесить по району, такая выспавшаяся и вся при марафете, а счастливая...
О да, наверное, так можно сделать, если рожаешь не ты)
По приезду домой я знала - розовых очков не было, будет сложно и настраивалась на то, чтобы пару недель просто не двигаться.
Я знала по собственному опыту, что если надорвёшься в первые дни после родов, будет ещё сложнее. Поэтому в роддоме я старалась больше отдыхать, хотя в первый день после родов даже танцевала, но это во всём релаксин виноват, да адреналин, а вот дома...
Говорят, что стены дома лечат, но я не спешила выписываться, дома меня не покормят, малыша не помоют... Так и было...
Я проверилась у гинеколога, который поведал мне о восстановлении в течение 6 недель, запретил мне сидеть на попе, т.к. швы были ровно посередине и при сидении растягивались в обе стороны.
Дома нужно то, сё, 100 раз встать, сесть и так я уже в первый день помимо режущей боли от швов, заработала повышенный тонус тазового дна - ни лежать, ни ходить я уже не могла - туалет - ад, только стоя, со слезами и клизмами.
Муж сутками на работе, а мне хоть бы помыться... раз 20 на дню, ведь ещё и выделения сильные.
А ещё, спустя 2 недели я прочитала статью, что после повторных родов... Девочки, я рыдала взахлёб, ПОЧЕМУ Я НЕ ЗНАЛА, ПОЧЕМУ НИ КТО ДАЖЕ НЕ НАМЕКНУЛ... Матка сокращается ещё болезненнее, т.к. она растянута, сокращается неравномерно, тонус уже не тот, что в первый раз. Почему рыдала?
Она у меня сокращалась так, что я от боли корячилась, как настоящая родовая схватка, я уже и дышала на неё и не дышала, и плакала на неё, а оказывается, что есть даже специальные рекомендации, какие чаи пить, обезболивающие - а я всё терпела и честно не понимала, почему так больно... а на фоне тонуса тазового дна и швов... аааааааа, всё можно пережить, если обустроить свой быт…
Сорвавшись уже в послеродовую агонию я поставила мужа перед фактом, что я больше ходить не буду, иначе я просто скончаюсь... Он понял, принял и взял выходные.
Знаете девочки, мы часто... такие... бабы - и в огонь, и в воду, но мы ДЕВОЧКИ, заслуживающие как минимум ухода и заботы, а для этого просто нужно ПОПРОСИТЬ.
Каждый день становилось легче, я почти не вставала, только по естественным причинам, у меня было время о себе позаботиться в интимном плане, поэтому всё заживало хорошо. Сначала отпустили схватки, потом тонус - когда я впервые смогла сесть на белого друга, а не делать дела стоя, я была готова напиться от счастья... кефира)
До швов я уже могла дотронуться и тут...
В первый раз в жизни у меня защемила спина, я никогда не испытывала такой боли, когда ужас в глазах, а я ни туда, ни сюда, а на мне в прямом смысле висят двое детей - в душ я ползла на коленках, горячий душ помог, мази, крема, пластыри - отпустило за 2 дня. После этого я поняла, что пора вводить в рацион хоть минимальную зарядку, т.к. центр тяжести опять сместился и тело нужно как-то поддержать.
Только спину отпустило, наступил ещё один конец света - Г. Геморрой ужасен, а когда он ещё с трещинами. И ведь не понятно почему, ведь всё уже наладилось и питание, и туалет, а тут - и ведь хорошо, что ещё не всё одновременно. И опять мази, усиленная интимная гигиена.
На форуме я пару месяцев назад писала, что роды это только миг, а вот дальше начинается жизнь. Я часто слышу, что к родам готовятся усиленно - курсы, лекции, дыхание, настрой, а вот на курсы по послеродовому периоду ходят редко, да и сама не дошла до Татьяны Цветковой - вот дура, а могла многого избежать.
Но зато могу похвастаться - моя грудь осталась целёхонькой - я с первых минуток следила за захватом, да и малыш пожалел и не ел меня сутками в первые дни. По приезду домой, после первой ночи, когда появилось молочко, было небольшое затвердение на одной груди, но муж в 8 утра уже был в очереди за капустой и всё быстренько рассосалось вообще без следа.
С первым малышом была классика жанра - грудь болела, была разъедена – теперь по-другому, и я даже не могу объяснить, то ли грудь помнит свой двухлетний опыт и просто натренирована, то ли, то что я слежу за захватом, постоянно поправляю, меняю позы при кормлении, но факт - идеальное начало для ГВ, которое пока планирую сохранить 1,5 года. Почему 1,5? Я не могу предвидеть как всё будет, но по предыдущему опыту - 1 год, считаю мало, а 2 года, уже замного, хотя... время покажет.
Зато минусы большой груди есть. Естественно она увеличилась в размерах - теперь приходится искать бюстгальтеры 85-90Е, а это нелегко, что ещё хуже, так что хлопковые бюстгальтеры не держат грудь, быстро растягиваются и она висит, от того, что она висит, под нею сильно потеет и приходится менять по 3-4 бюстгальтера в день, каждый день стираяя. Благо, что накупила много бюстгальтеров, даже нашла один пуш-ап для кормления, есть один пуш-ап со съёмными лямками, тоже удобен для кормления, ведь только такие лифчики хоть минимально поднимают грудь и она не висит до пупка, жаль, что они такие дорогие.
Примерно 2 недели я не выходила из дома, я чувствовала, что мучить себя нельзя, я ждала завтра, т.к. на завтра становилось, всё легче и легче.
Ровно через 2 недели я вышла из дома одна с коляской и даже совершила небольшую поездку на автобусе.
И глаза.
Мне стало больно смотреть в даль, мне режит глаза, если смотреть на что-то очень близко. И мне повезло, я попала к глазному врачу уже на следующий день после записи, а ведь очередь до ноября. Что сказал врач? Знаете, я же нормально не могу сходить, без приключений.
Первое, он меня отчитал, что я не могу сформулировать свои жалобы. И даже то, что у меня не было проблем с глазами и я просто не могу объясняться теминами, на него не подействовало. Мне было сказано Вы знали, куда шли, нужно было подготовиться! А больно, я щурюсь - это не объяснение.
Я пожаловалась, конкретизируя ситуацию, что мол, ребёнок пару раз поднёс к глазам рисунок и мне было до рези больно, на что врач ответил: "Вы же взрослая, скажите ребёнку, чтобы не подносил к глазам". Вот так с отчитываниями мы всё таки пришли к научным проверкам, то что я вижу хорошо, не означает, что мне комфортно в этом состоянии и нашли мы у меня небольшой плюс, с очками мне бы лучше (ужас), но до годаребёнкиного в принципе врач мне посоветовал ничего не делать и списал это как на перенапряжение. Ещё мы обнаружили у меня резкую реакцию на свет - светочувствительность и отправил меня офтальмолог в оптику за качественными солнечными очками УВ не меньше 400. Ну хоть так.
И всё же.
Я очень благодарна себе, что вовремя включила щадящий режим, ведь физическая боль и не удовлетворение естественных потребностей приводят к той страшной послеродовой депрессии, когда хоть вой, хоть рыдай, а можно и погрязнуть... Я исключила многое, что делала с первым - глажка (переглаживала только в первый раз всё), готовка, ежедневное купание малыша (с первым - я купала ребёнка каждый день, только в кипячёной воде, для этого целый день кипятила чайник, чтобы наполнить ванночку - до 2,5 месяцев, каждый день около 10-15 чайников, чтобы до вечера всё можно остыть), сплю с малышом, столько, сколько нужно, чтобы выспаться и помню этот золотой совет «отдыхать с малышом», а не – ребёнок уснул и ты пахать по дому; совместный сон, естественно. Обустроено место для удобного кормления – десять подушек, подаренная подкова, миллион пелёнок, одеяльце, рядом вода. А днём малыш спит на мне, для его более продолжительного сна и спокойствия; еда «быстрого» приготовления – кефир, творог, сметана, молоко, фрукты, овощи, хлеб с отрубями – всегда в холодильнике.
Я благодарна мужу, который без вопросов - надо, так надо - кушать, отдохнуть, поспать, в магазин...
Я благодарна маме и свекрови, которые позаботились эти недели о старшем...
Я благодарна подруге, которая и сладенькое, и кофе в самый нужный момент, ведь я ещё подвержена низкому давлению, что очень сложно пережить мне было и в первый раз, и второй, ведь побочные эффекты головная боль и головокружения.
Я благодарна всем вам, за то, что передали мен столько положительной энергетики!
Я всё понимаю, и не могу понять, как справляются многодетные мамочки, так и хочется спросить - вы вообще нормальные?))) Где вы берёте дополнительную силу? У вас есть секрет, который раскрывается только с третьим, четвёртым ребёнком?
Кстати, неделю я была мамой только одного ребёнка, старший по исключительно своему желанию был в Латгалии у бабушки. С одной стороны, всё сложилось безумно удачно, я реально эти дни не вставала, а ухаживать за малышом, который в основном ест тебя и спит на тебе легче, чем за мега активчиком пятилеткой, который и кушать, и играть, и везде мама-мама, а по приезду, его забирала вторая бабушка, пока уже не открылся садик. Но есть и ещё одна сторона - я безумно тосковала, грустила, плакала каждый день - первый раз так далеко, так надолго, а уже с приближением нашей встречи, я грусть начала смешиваться со страхом - каксоздать отношения между братьями. Есть ещё и третья сторона - я знала, что теперь, когда у меня на груди 3-х килограммовый кроха, мой "маленький" Сенечка будет казаться гигантом и если честно, я к старшему сыну прывыкала тяжело и долго, но главное, что я не подала виду. Теперь он мне тоже кажется таким большим и взрослым, но постоянно себе внушаю... "он ещё совсем маленький" и пусть это не вес и рост.
На третьей неделе после родов, я уже готова на подвиги - мы можем гулять целый день по паркам, ездить по делам и забирать старшего брата из садика, одновременно гуляя с собакой, а На пятой даже выделений уже нет.
И ещё раз повторюсь, главное вовремя включить щадящий режим, и просить-просить-просить о помощи - родных, друзей, соседей, побольше информации о восстановлении, обязательно делитесь самочувствием - на форуме, с подругой, мамой, мы же девочки - рассказали - пол беды нет!
И ВОТ, Я ЕГО СДЕЛАЛА! ФОТО, ГДЕ Я В НОВОМ ПЛАТЬЕ ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАМ, НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ЛЮБИМОГО КОРИЧНЕВОГО ЦВЕТА С КОРИЧНЕВОЙ КОЛЯСКОЙ!
И ПУСТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЁТ!
И, что там не говори, главное, что две конфетки рядом со мной!
Вот сегодня можно поставить точку в родовой эпопеи и идти дальше, ведь я мама двух мальчишек и ещё нужно СТОЛЬКО УСПЕТЬ!
P.S. Главное фото шутка. На такие подвиги я ещё не готова, но морально готовлю себя.
Всем солнышка!
И.
Спасибо за оценку! Я конечно понимаю специалистов, которые утверждают, что читать личный опыт других нельзя читать, но я читала и готовилась, а на позитиве, простите, позитивно-мыслящие, далеко не уедешь)
У меня ребёнок совсем ручной - он почти не лежит сам по себе, поэтому пока и время провожу со сторшим при этом младший на руках, а гулять с двоими могу ,ещё и собаку прихватываю, старший уже понятливый, ведь уже шестой год - не всегда послушный, ну хоть можно как-то договориться.
Если бы у меня не было помощников, я бы вряд ли бы рожала ещё одного, всё же чрезмерная нагрузка для меня и я тоже слишком социальный человек, чтобы погружаться в соски-пелёнки.
А на счёт няньки - хорошо всё пока в гостях и придёте домой и мама вся твоя, а вот, когда нужно делить внимание, а с новорожденным - это не просто разделённое внимание, а мама вся в нём и в своих болячках. Но всё нужно пережить и уже когда физическое состояние мамы улучшается - жизнь налаживается и с 5-тью детьми!
У меня тоже матка во второй раз дико больно сокращалась. Кормила первые дни ребёнка, а сама плакала от боли. Зато врач потом похвалила сказала, что там уже всё хорошо востановилось. Не зря боль терпела)))
Швы тоже были, правда не большие, поэтому мне это не мешала уже через 4 часа после родов уплетать ужин сидя))) я вообще старалась себя не жалеть иначе было бы тяжко.
Послеродовой депрессии как токовой не было. Муж 2 месяца в отпуске был + лето на дворе, я и не замечала как время пролетает. )))
С Гв воообще проблем никаких не было. Как то пронесло в этот раз, ну и опыт с первым ребёнком помог))) ведь не так давно это было))
Со старшим сыном как мне кажется даже больше времени провожу. Это младший как брёвнышко лежит рядом на кровати и всё разглядывает, пока мы играем, читаем и т.д. Сейчас уже кладу к нам на пол на животик, так как стал уже головку держать хорошо. И ему интересно и мне не надо на руках тоскать.
На данный момент у нас только две большие сложности, 1ая-я не могу одна с ними двумя гулять, нужен ещё человек, Кирилл очень активен на улице, и ночью с ними сложно оставаться одной, если муж работает, но в этих случаях к нам на помощь приходят бабушки)))
не знаю, как другим, но мне бы Ваши блоги очень помогли в определенный момент. Такой реальный взляд на вещи, актуальные проблемы и радости очень подготавливает к реальной жизни. Помню, как насмотрелась на подружку, которая на 1,5 месяца раньше меня родила второго малыша, на то, как все было легко и хорошо с ее мего спокойными детьми и опекающей мамой и чуть не впала в депрессию с моей активной принцессой, требовательном человечком, с долго налаживающимся ГВ и отсутствующим мужем, го в первый месяц я все же донесла до мужа, что это явно не отпуск и от мтал мего-папой и мужем, во второй начала, просить помощи у мамы и просила, покачувствовала, что нужно и наконец по-тихонечку стала наслаждаться материнством. а два детенка....это уже высший пилотаж. спасибо за опыт
I eshje - korju sebja vse eti godi, za to, cto starshaja srazu stala dlja menja vzrosloj devockoj. Vnimanija 100% ej datj boljshe ne polucajetsja, kak vprocem i mladshemu. Kak datj detjam vsje i podelitj vnimanije - eto moja golovnaja bolj. Pljus eshje i rabota na polnuju stavku 🤓|
Mme pervije mesjaca posle rodov s kazdim rebenkom kazalisj samimi legkimi i solnecnimi, hotja oni u nas zimnije. To li poslerodovaja ejforija, to li togda spokojnuje deti, to li pomogalo to, cto muzh srazu bral 10 dnej vihodnih. Kogda rodilsja mladshij, ja uzhe nacitavshisj o boljucuh sokrashenijah matki so strahom ih zhdala...no nicego tak i ne slucilosj. No po mere togo kak deti rosli, stalo slozhnovato odnoj s nimi spravljatsja (muzh mnogo rabotajet), tri goda posle rodov proshlo, a gemoglobin podnjatj ja tak i ne smogla i menja periodiceski kacajet ot slabosti. Pered mnogodetnimi mamami snimaju shljapu i do glubini dushi voshishajusj!!! 🌷❤
Я второго сына рожала в Италии и здесь почему-то со швами нужно сразу нормально сидеть :-) даже ругаются, если корчишься.
При боли от соеращения матки, дают парацетамол. 2 таблеточки и всё проходит. Боль больше не вернулась.
Вообще, я второй раз быстрее и легче восстановилась. Чему была очень рада, потому что я совсем без помощников с 2 детьми.
Когда была второй раз беременна, мне говорили, что первый сын, автоматически становится Старшим и нужно стараться не ущемоять его. Я не верилаё ведь я так его люблю. По факту оказалось реально тяжело и ошибки с моей стороны были. Поэтому всем советую с рождением малышей давать старшим максимум внимания!
100% согласна, роды это только начало, послеродовое состояние это тяжело, да и просить на самом деле еще надо поучиться. Когда все сама, сама а тут просить надо. Вот уже почти пять месяцев прошло а я до сих пор просить не научилась 😥, пока не доведу себя до слез и безсилия не прошу хотя понимаю что надо, но может со вторым когда нибудь научусь 😀 но пока зарождается фобия не от родов а вот от послеродогого состояния (эмоционального), но конечно уверена что и это пройдет 😀
А к Татьяне на лекцию я ходила и всем советую! Must have! Очень хорошо Татьяна объясняет физиологические изменения, что можно а что нельзя и еще много советов даже по уходу за ребенком 😀 👍
Читаю блог. Вспоминаю как тяжело было мне первые 10 дней, и.... Это просто воспоминания совсем из прошлой жизни. Кто бы мне тогда сказал что ты все забудешь - не поверила.
Так и у тебя! Все в природе имеет свою очередность.
Кстати я тоже на старшего смотрю - а он так вырос. Прям резко повзрослел, а я одергиваю себя и мужа, мол он все равно ребёнок.