Причины плача ребёнка и как же его успокоить?

Все дети плачут и это абсолютно нормально. Полностью здоровый новорожденный плачет в среднем 1-3 часа в сутки. Малыш сам не может о себе позаботиться, ему нужна помощь родителей, чтобы удовлетворить голод, согреться. Плачем, ребёнок сообщает о своих нуждах. Молодым родителям сложно понять, что волнует малыша: он проголодался или хочет попить, может ему холодно или скучно. В этот период, когда ещё не освоено искусство понятия желаний ребёнка, родителей волнует плач. Но не нужно переживать, это быстро пройдёт, т.к. скоро разберёшься, что хочет малыш.

Консультирует Диана Занде.

О чём сообщают слёзы малыша:

- Хочет кушать! Голод одна из причин, почему малыш плачет. Чем меньше малыш, тем больше вероятность, что именно из-за голода он плачет. Если кормишь грудью, то уже заметила, что в первые дни малыша в груди молозиво, сначала небольшая, но сытная доза, а только потом грудь наполняется молоком. Помни, что желудочек малыша маленький, поэтому не удивляйся, что он хочет есть часто. Если малыш плачет, приложи его к груди. Не все дети сразу успокаиваются, как только начинают сосать, и это нужно знать. Как только желудочек наполнится, малыш успокоится. Если малыша только покормила, а он продолжает плакать, подумай о других причинах плача.

- Мне не удобно! Многие малыши протестуют против плотной одежды или полного подгузника. А другим малышам это не мешает. В любом случае, если малыш плачет, загляни в его подгузник, возможно именно смена подгузника нужна малышу. Заодно проверь, не тесно ли застёгнут подгузник, не тесна ли одежда, не трёт ли.

- Мне холодно-жарко! Многим деткам очень не нравится переодеваться и купаться, им не нравятся и воздушные ванны, т.к. они отдают предпочтение теплу. Если это ваш случай, то ты скоро научишься быстро переодевать малыша и также быстро успокаивать после смены подгузника. Старайся не кутать малыша, чтобы не перегреть его. Помни, что малыша одеваем на 1 слой одежды больше, чем себя. Когда малыша кладёшь в кроватку или коляску накрывай его тонким одеялом или пелёнкой, избегай ватного или шерстяного одеяла. Убедись, что малышу тепло, потрогав его животик. Руки и ноги у новорожденного всегда прохладнее, чем остальное тело. Уютная температура для малыша 18 градусов.

- Хочу на ручки! Есть дети, которые успокаиваются только на руках. Когда ребёнок подрастёт ему будет достаточно, что будет видеть, что ты рядом, услышит твой голос и успокоится. Но пока он маленький, ему нужен тесный физический контакт с мамой, чтобы наслаждаться ощущением безопасности. Если ты покормила малыша, сменила подгузник, ему просто хочется побыть у тебя на руках. Родители часто переживают, что если часто брать ребёнка на руки, то его можно разбаловать, но нужно помнить, что в первые месяцы жизни это сделать не возможно. Ему нужно ощущение, что мама рядом. Детям, которым необходим тесный контакт, пригодится слинг, которые освободят руки мамы.

- Я устал! Кажется, что малыш может уснуть везде и в любое время. И правда, у многих именно так и есть, но малыши, которые устают – от контакта с гостями, родственниками, друзьями могут очень долго не успокаиваться. Новорожденному сложно справится с большим количеством раздражителей: яркий свет, непривычный шум, чужие голоса, контакт с чужими, чужие прикосновения. Родители сами признают, что малыши сильно плачут после смотрин или просто насыщенного дня. В этом случае нужно побыть наедине с малышом, в тихом, спокойном месте. Малыш выплачет своё возбуждение, успокоится и уснёт.

- Не чувствую себя хорошо. Если ты покормила малыша, убедилась, что ему тепло и удобно, а он продолжает плакать, тебе может показаться, что он приболел. Молодым родителям сложно понять: малыш плачет, потому что у него характер такой или с ним что-то не так. Приболевший малыш плачет по-другому: звуки выше, тяжелее выходят, отличается от обычного плача. Позвони педиатру, расскажи, что случилось.  Но помни, что никто не знает малыша лучше тебя. Не волнуйся, что ты «напрасно» потревожишь врача – всегда стоит убедиться, что с малышом всё в порядке, никто тебя не осудит. Если малышу сложно дышать, когда он плачет или плач сопровождается поносом, рвотой, нужно вызвать врача на дом.

- Чего-то хочу, но не знаю чего. Иногда сложно понять, что малыш хочет сказать своим плачем. У многих малышей есть периоды неудовлетворённости и успокоить их нелегко. Приступы плача могут тянуться от нескольких минут до нескольких часов.

- Причиной длительного плача могут быть и колики. Они могут мучить ребёнка в день до трёх часов – 3 раза в неделю. Родителям в такой ситуации нелегко: от беспомощности они попадают в основательный стресс.  В случае колик нужно обратиться к врачу, который посоветует подходящие для вашего малыша средства.

Малыш плачет, как помочь?

Есть несколько способов, как успокоить плачущего малыша. Они не универсальны, одному подойдёт одно, другому – другое. Тебе нужно узнать своего ребёнка, его характер, нужды, чтобы подобрать подходящий способ успокоения.

- Запеленай малыша и возьми на руки. Новорожденным нравится находиться в безопасности и тепле, как было у мамочки в животике.

- Есть дети, которые успокаиваются при контакте кожа к коже, они слышат сердцебиение малыша, а другие предпочитают лежать в слинге.

- Попробуй успокоить малыша с помощью размеренных звуков. В твоём животике он слышал твоё сердцебиение, ему нравится и теперь находится у тебя на руках. Другие ритмичные звуки его тоже успокоят. Спокойная музыка, колыбельная или даже звуки стиральной машины, пылесоса, фена могут ему нравиться.

- Покачай малыша. Многим малышам нравится, когда их качают. Ты можешь ходить с малышом по комнате или качаться с ним в кресле качалке. Некоторых малышей успокаивают поездки на машине.

- Попробуй сделать массаж! Сеанс массажа или простые поглаживания животика и спинки помогут ребёнку успокоиться. Если малыша мучают газики, то обязательно дождись отрыжки после еды. Массаж животика круговыми движениями могут успокоить малыша, который мучается коликами. Процесс успокаивает и родителей, который пытаются успокоить малыша.

- Удовлетвори желание ребёнка к сосанию. Тут может помочь палец, соска, грудью Сосание помогает нормализовать сердечный ритм, расслабляет кишечный тракт и помогает успокоиться.

- Не требуй от себя не возможного. Плач не делает вреда, хоть родители страдают, если малышу не успокоится. Часто родители винят себя, говорят, что плохие родители, некомпетентные и думают, что из-за отсутствия навыков не могут успокоить малыша, но это не так. Если малыш здоров, то всё в порядке и испробовано всё возможное и невозможное, чтобы помочь малышу, помоги себе: тебе нужно избавиться от стресса, успокоиться.

Помоги себе:

- Сделай несколько глубоких вдохов и выдохов

- Положи малыша на кроватку и выйди их комнаты

- Сядь подальше от всех, включи музыку, расслабься хоть на 10 минут

- Попроси у близких помощи, не стесняйся. Пусть посидят с малышом, пока ты отдыхаешь.

- Отправляйся в группы поддержки молодых родителей. Там есть специалисты, которые помогут найти ответы на твои вопросы о новорожденных. А также ты встретишься с другими родителями и поймёшь, что ты не одна

- Может пригодиться помощь психолога или телефон доверия. Может помочь просто излияние души.

Ничего с малышом не случится, если он чуточку поплачет. То, что твой малыш плачет чаще других, не зависит от тебя. Это не твоя вина. Есть дети, которым просто нужно пережить этот период и искать причину в себе не стоит.

- Скажи себе, что это просто период в жизни малыша, который нужно пережить и он скоро закончится.

Быть мамой тяжёлая работа, но если малыш часто плачет, то работа становится тяжелее. Не стесняйся просить помощи, психологической поддержки, не держи всё в себе. Не забывай, что твой малыш учится сообщать о своих проблемах и скоро у него это будет получаться лучше. И у него пропадёт желание всё время плакать.

Мамин Клуб