Как ухаживать за грудью во время грудного вскармливания?

Как Вы сами понимаете, грудь при грудном вскармливании,  нуждается в специальном уходе. Конечно, многие женщины кормят своих крох без появления каких-либо проблем и жалоб. Но любые неприятности легче предупредить, чем потом с ними бороться. Поэтому правильный уход за грудью немаловажен в период кормления ребенка.

Уход за грудью во время грудного вскармливания

Сразу после родов грудь желательно промывать теплым настоем ромашки или кипяченой водой. Во время принятия душа каждую грудь следует тщательно мыть. При этом необходимо делать самостоятельный осмотр – массирование груди мягкими движения позволит избежать застоев молока и предупредит затвердение груди.

Мыть с мылом следует только сами молочные железы, промывать же соски лучше без использования мыльных средств (чтобы не пересушить кожу и не спровоцировать появление трещин на сосках).

Затвердение груди может происходить в результате излишнего притока молока, в связи с чем образуется застой. Часто лучшим средством от избавления застоев молока в груди становится сам ребенок. Если грудь, несмотря на кормление малыша, остается твердой, можно пробовать самостоятельно её расцедить с помощью молокоотсоса или руками. При этом не следует сцеживать всё молоко, достаточно того количества, чтобы грудь вновь стала мягкой.

Ограничение в питье, во время грудного вскармливания, особенно сразу после родов, также помогает расцедить грудь. Можно прибегнуть и к народным рецептам – прикладывать на твердую молочную железу (ни в коем случае ни на сосок) медовый компресс.

Воздушные ванны

Крайне полезны для груди при грудном вскармливании водные процедуры и воздушные ванны. Так, ежедневное обливание прохладной водой позволяет увеличить при необходимости приток молока к груди. А воздушные ванны помогают мышцам груди расслабиться, отдохнуть, а клеткам кожи – подышать. Даже непродолжительный сеанс в 10-15 минут благоприятным образом сказывается на состоянии груди.

Меры предосторожности при принятии воздушных ванн – исключение возможности попадания прямых солнечных лучей на открытую грудь.

Воздушные ванны рекомендованы и при трещинах сосков. Дело в том, что кожа сосков очень чувствительна и порой не готова к таким сильным нагрузкам, поэтому и появляются трещины.

Правильное прикладывание малыша

Ещё и малыш может неправильно захватывать грудь при грудном вскармливании, чем усугубляет положение. Если это происходит – не оставляйте данный факт без внимания. Необходимо стараться вкладывать грудь глубоко в рот ребенку, чтобы не травмировать соски. Кроме того, отнимать ребенка от груди также следует правильно – сначала между деснами крохи вводят палец, таким образом разжимают их, после чего забирают грудь.

Рекомендуют оставлять капельки собственного молока на сосках, их естественное высыхание поможет предотвратить пересыхание и появление трещин. Если же трещины сосков беспокоят, лучше не давать некоторое время травмированную грудь малышу, а болезненный сосок смазывать оливковым или облепиховым маслом.

Следует отметить, порой после прекращение грудного кормления некоторое время может сопровождаться выделением капелек молока. Как правило, такая ситуация безобидна и проходит сама собой. Для полного восстановления груди и после завершения кормления рекомендуют гимнастику и процедуры закаливания груди.

Если же при кормлении малыша вы испытываете постоянные болевые ощущения, грудь сильно распухла или отвердела и не проходит, а общее состояние сопровождается частым недомоганием или повышенной температурой – обратитесь к врачу. Ведь своевременная диагностика и назначение лечения поможет избежать таких серьезных заболеваний как мастит.