Советы на время колик

Здесь мы обобщили советы, которыми делится педиатр Герда Лиелаусе:

Ритмическое качание детей на руках, в коляске, в колыбельке. У некоторых малышей колики проходят, если их качаем быстро, но не слишком энергично, т.к. это может травмировать малыша. Для других малышей наоборот - качание тревожит, если качают с одной стороны в другую, а если сверху вниз - успокаивает. Только после того, как попробуете, поймёте, что подходит для вашего ребёнка.

Прогулка с малышом по комнате в слинге. Конечно, малыша можно носить просто на руках. Проверенный, эффективный способ от колик, хотя часто утомляющий.

Закутывание. Плотное укутывание успокаивает малышей и колики на время оставляют малыша в покое. А другим наоборот - лучше всего помогает полежать 5 минут полностью голенькими, что помогает расслабиться.

Прижимание ребёнка к груди. Похоже на плотное укутывание, крепкие объятья у груди у мамы облегчают состояние малыша и он успокаивается.

Тёплая ванна. Помогает во время колик, если малышу нравится купаться. Но бывает наоборот, что в ванночке малыш начинает кричать громче.

Пение мамы. Если боли в животе не сильные, малышу может помочь пение. Понаблюдайте, какой голос его лучше всего успокаивает - тихий, звонкий, громкий. Если вы нашли песню, которая понравилась вашему малышу, пойте и пойте её - большинству малышей нравится именно повтор.

Ритмичные звуки. Если болит животик, можно найти облегчение в урчании вентилятора или пылесоса, шум волн или звуки природы.

Ваши ласковые руки. Малышу может помочь лёгкий массаж. Найдите информацию о массаже, который можно делать в домашних условиях, спросите о нём у врача. Хватит того, чтобы нежно погладить спинку, животик, ручки, ножки. Во время колик гладить можно нежно нажимая на кожу. Если будете делать массаж во время, пока малыш спит на вашем животе лицом к вашей груди, почувствуете, что он успокаивает вас обоих.

Метод давления. Многим малышам помогает, если их выкладывать на колени на животик, одновременно поглаживая спинку. Другим нравится, когда мама держит их на плече (обе ручки за плечом), создавая давление на район груди, поглаживая спинку.

Согревание. Есть малыши, кому помогает проглаженная или согретая на радиаторе пелёнка. Пелёнку можно класть на животик малыша, когда пелёнка остывает, то согрейте её заново. Но нужно соблюдать осторожность - слишком горячую пелёнку нельзя класть на животик крохи.