Осталось последнее место на сентябрьский курс подготовки к родам в Школе родителей!

Приглашаем будущих мам на курсы по подготовке к родам. Татьяна Цветкова- доула, специалист по послеродовому восстановлению, инструктор по йоге для беременных. А ещё - мама троих сыновей и сторонница максимально естественных родов. Элита Сварениеце - бакалавр медицинских наук, член Объединения неонатологических сестер, сертифицированная детская медсестра.

ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС

Лекция № 1. Подготовка к родам

Влияние питания на здоровье беременной и её роды;
Адекватная физическая нагрузка – готовим тело к родам
Дискомфортные состояния: бессонница, боль в спине, отёки, варикоз и др. и их коррекция;
Здоровый рабочий настрой на роды
План родов
Выбор роддома
Контракт с акушеркой и/или врачом
Что взять с собой на роды
Если роды не начинаются в срок
Предвестники

Лекция № 2. Роды, как процесс

Начало родов, все варианты;
Потребности женщины в родах
Когда ехать в роддом;
Боль в родах
Естественное обезболивание
Дыхание в родах
Медицинское обезболивание
Помощь и поддержка партнёра
Медицинские вмешательства, плюсы и минусы
Потуги. Можно ли подготовиться к ним заранее
Первый час после родов – что важно знать!
Если роды заканчиваются кесаревым сечением
4 триместр
План жизни после родов

Лекция № 3. уход за новорожденным от А до Я

В свою очередь, как позаботиться о малыше – как за ним ухаживать, как часто купать, как узнать, всё ли с ним нормально - узнаем на лекции об уходе за новорожденным:

как совершать утренний ритуал туалета
как ухаживать за пупком
как чистить глазки, складочки, носик, мыть попку
как правильно менять подгузник
мамочки и папочки узнают ценную информацию о том, как часто нужно купать кроху и т.п.

Лекция № 4. Грудное вскармливание

Одно из самых серьёзных событий молодой мамочки - это грудное вскармливание. Чтобы мы до конца понимали механизмы гв и могли спокойно кормить грудью. Специалист приведёт много примеров из жизни и расскажет, как регулировать процесс.

В течение двух часов преподаватель расскажет:

о техниках грудного вскармливания,
об образовании молока,
психологической основе, чтобы ГВ прошло успешно
также специалист расскажет о вспомогательных средствах при грудном вскармливании.

Когда проходят курсы?