Осенью 2017 года посещала курсы для беременных в "Мамином клубе" и хочу поделиться впечатлениями с будущими мамочками, которым это сейчас действительно актульно.
При выборе курсов ключевыми пунктами для меня были три вещи: возможность посещать занятия по выходным, слушать лекции на родном языке и приходить вместе с мужем. Все эти три вещи объединяли в себе курсы для будущих родителей в Мамином клубе, которые проходили по субботам в очень красивом и уютном месте на ул.Виландес.
Курс состоял из четырех лекций по два часа, стоимость участия: €25 для пары, €15 для мамы (за лекцию).
Мы посетили все четыре лекции по следующим темам:
- Уход за новорожденным;
- Грудное вскармливание (вела консультант по грудному вскармливанию Сандра Ласе);
- Две лекции по подготовке к родам (вела акушерка Байба Зелка).
На каждой лекции я узнала много нового. На первой - все о хендлинге, первых часах жизни малыша, вещичках, которые необходимо купить и т.д. На второй - все, начиная от существования такой профессии, как консультант по грудному вскармливанию до воздействия мяты и тмина на количество молока у молодой мамы. На третьей - что брать с собой в роддом, какие анализы сдать до этого, как к 37-ой неделе быть уже на низком старте, что мужу обязательно иметь при себе (в случае партнерских родов) и т.д. На последней лекции мы обсудили, когда именно отправляться в роддом, как считать схватки, как правильно дышать и сделали несколько практических упражнений, где также были задействованы и будущие папы.
В целом, я осталась очень довольна курсами, и даже сейчас, когда моему сыну исполнился годик, с улыбкой вспоминаю то замечательное время и благодарна каждому лектору за предоставленную информацию. Очень рекомендую будущим родителям вместе посещать курсы в Мамином клубе, это не только подарит вам новые знания и интересные впечатления, но и по-настоящему сплотит вас, как будущую семью.
#курсы-по-подготовке-к-родам