Здоровый образ жизни, ответственность за свое самочувствие и состояние своего здоровья

27. Apr 2022, 08:55

Ежедневно, наш организм сталкивается с сотнями различных эмоциональных ситуаций: мы просыпаемся и встаём с постели после многократно прозвучавшего будильника, попадаем в неожиданный затор по дороге на работу, узнаём об ухудшении здоровья ребенка, что заставляет нас срочно изменять свои ежедневные планы и ещё много-много причин, которые заставляют нас дышать быстрее, волноваться и как можно быстрее искать решение, как восстановить привычный и комфортный дневной ритм. Все эти причины и ещё много других влияют на состояние нашего организма, на нашу нервную систему, на самочувствие и на наше кровяное давление.

Очень распространён миф о том, что измеритель давления (тонометр)— это медицинский прибор, который, обычно находится на комоде рядом с кроватью у любимой бабушки! Последнее десятилетие доказало обратное! Знать и контролировать своё артериальное давление -это важная повседневная необходимость, не только пожилым людям, но так же и для молодых людей, как для тех, кто ведёт не очень активный образ жизни, так и для тех кто занимается спортом и заботится о своём здоровье!

Каждый из нас знает, что визит к семейному врачу не проходит без измерения артериального давления! Мы также слышали о выводах медперсонала о том, что результат измерения хороший, возможно пониженный или, наоборот, повышенный.

Мы все чаще слышим о высоком уровне стресса, который возникает как на работе, так и дома! Уровень стресса особенно вырос в последние два года, в следствие изменений в привычном распорядке дня, у наших детей- школьников, когда всё встало с ног на голову! Так же уровень стреса вырастает и у молодых девушек, в следствии того, что они стали молодыми мамочками.

Причины каждой стрессовой ситуации уникальны и индивидуальны, их необходимо менять, улучшать по собственному желанию и возможностям.

Решение начать вести активную и здоровую жизнь и контролировать жизненно важные показатели своего здоровья, такие как своё артериальное давление- это отличное решение, для того, чтобы помочь нашему организму бороться с ежедневными стрессами.

Артериальное давление – один из главных показателей показатель общего сосотояния организма и его контроль необходим не только людям в возрасте, но и молодым, активным людям, для того, чтобы вовремя понять, если вдруг организм начнет протестовать против слишком сильного изменения суточного ритма.

В современном продвинутом мире технологий, контроль за своим здоровьем становится все более удобным и не вызывает никакого дискомфорта среди привычных повседневных задач.

В линейке медицинских приборов EVOLU представлен тонометр EVOLU INTELLIGENT с современным дизайном, удобным и простым в использовании управлением одной кнопкой, который можно использовать как с адаптером, там и только с батарейками, чтобы вы могли измерять артериальное давление в любом удобном месте и в любое время. Так же у Вас есть отличная возможность выбрать измеритель давления в одном, из двух предложенных цветах, так как он доступен в белом и черном цвете.

Очень важно помнить, что только профессиональная консультация врача поможет ответить на многие и разнообразные вопросы о вашем здоровье!

Кроме того, самостоятелный контроль артериального давления, нужно обязательно выполнять в соответствии с инструкцией!