29.04 11:00-13:00
Записаться на занятие
Свободных мест: 1
Лактостаз - это закупорка молочных протоков. Те кто никогда не сталкивались просто пожмут плечами, а те кто пережили - вздрогнут. Сложно забыть, когда вдруг грудь начинает болеть, гореть, краснеть, появляются комки, сложно поднять руку, растет температура и заодно страх, не мастит ли там.
Давайте разберемся по каким причинам возникает лактостаз
Нарушается опорожнение груди: в первые дни после родов - это процесс нагрубания груди. Если есть проблемы с техникой прикладывания, мама кормит по режиму ( каждые 3 часа) или пропускает кормления, сцеживания.
Проблемы с захватом - ребенок недостаточно хорошо высасывает молоко.
Травмы, ушибы, агрессивное сцеживание или болезненный массаж
Мама мало пьет.
Употребление алкоголя из-за увеличения количества пролактина и снижения выработки окситоцина.
Мама нервничает, блокируется выработка окситоцина.
Принимает очень много кальция.
В случае проблем с ЖКТ - с перевариванием жиров, происходит закупорка протоков.
Ношение слишком плотного белья или одежды.
Однообразные, длительные движения руками. Например, активно качать ребенка на качелях, долго пылесосить, мыть кафель или окна, развешивать занавески.
Сильное сдавливание груди во время кормления, сна, секса.
Беременность.
Переохлаждение.
Как вы знаете все правила любой техники безопасности “написаны кровью”, т.е. они основаны на реальных случаях. Берегите себя и не игнорируйте боль в груди.