№14 ДАША: Я не нуждаюсь в заботе!

25. Jan 2014, 23:06

Я наконец то добралась для выполнения этого задания,прочитав задание,мне показалось оно таким простым и приятным. Но покопавшись в себе,поняла,что не все так просто. Обо всем по порядку.

Для начала разберусь ,что есть забота для меня? Забота -это чувство ,что кому то ты не безразлична,что нужна кому то,что кого то ты волнуешь,что кто то тебя любит.

В детстве я была обделена заботой ,как таковой. Так уж случилось ,что я рано осталась без мамы и жила с папой и старшим братом. Ничего плохого сказать не могу,они меня очень любили. Папа души не чаял во мне,но воспитывал он меня по принципу -у тебя есть своя голова на плечах и ты должна сама думать и уметь принимать решения. И я его старалась не подводить,для меня было самое страшное -разочаровать папу. Я благодарна ему за это воспитание,я правда выросла сильной,самостоятельной и умеющей позаботиться сама о себе и о ближних своих. И я знаю ,что именно такой , папа и хотел меня видеть! Но тогда мне хотелось чувствовать любовь и заботу от своей семьи. Я даже была не против ,чтобы меня наругали, но меня никогда не ругали,не били и вообще не повышали на меня голос! Если я сделала ,что то не так,значит так нужно было-это было мое личное решение. Даже когда я поздно приходила домой,папа не подавал виду ,что волновался. Пришла поздно ,виновато зашла домой,значит осознала свою ошибку и читать морали и ругаться не нужно,Даша сама все понимает! И мне очень не хватало заботы.

Но я привыкла так жить и перестала ждать заботу от кого либо,если кто то обо мне заботится ,то это хорошо,это трогает до глубины души,но если забота отсутствует ,то это тоже хорошо-я не обижусь. Я сама все сделаю : и оденусь , и обуюсь , и возьму все что мне надо ,и телефоны заряжу,и укроюсь одеялком, и поболею сама и вылечу себя сама. Я в заботе не нуждаюсь!

Тем не менее я позволяю людям заботится о себе и очень ценю это.

Задание 1.

И вот на этой неделе я стала пристально наблюдать как обо мне заботятся и заботятся ли вообще? И вот что у меня получилось:

1.)Сейчас мой муж очень много работает и поэтому заботы я от него совсем не жду,я скорее сама хочу о нем позаботиться. Ведь самая основная его забота -это то ,что он финансово обеспечивает свою семью,то есть нас. Он старается ,чтобы у меня всегда было все самое лучшее. Он жертвует собой,почти света белого не видит все работает и работает! Это самая большая забота от него!

Но не смотря на его занятость я все же нашла и маленькие заботы.

2.)Вечером сделал и принес мне вкусный чай.

3.) Перед ночной сменой ,проснувшись, и глядя на то ,как я мило лежу на диванчике с книжечкой,не стал меня дергать и сам приготовил себе покушать. Это редкость. И для меня это забота.

4.) Старший сын тоже позаботился обо мне:сделал и принес чай.

5.)А также Макс помыл ботинок младшего брата. Дело в том ,что Даниэля вляпался "кое куда", и мне было трудно перебороть себя и помыть этот ботинок,я уже собиралась его выкидывать и покупать новые. Но тут пришел Максимилиан со школы и сам вызвался сделать это грязное дельце. Я была поражена его поступком и даже пообещала ему за это награду!

6.) Младший сын тоже заботится обо мне,чтобы я побольше кушала,все время меня чем нибудь кормит. Ест печеньку и мне кусок в рот пихает,да поглубже,чтобы наверняка! А то еще не дай Бог выпадет! Правда не всегда он меня кормит съедобным,бывает и перо какое нибудь в рот мне сует. Заботливый паренек.

7.) Подруга готовила хворост и через сына мне передала гостинчик. Забота,мне приятно.

8.)В магазине на кассе упаковывала продукты и рассыпала чернику в пакет,стала вытаскивать,вся измазалась,кассир вскочил и оперативненько принес мне мокрых салфеток. Забота.

Вот вроде никто так яро обо мне не заботится,а понемножку и набралось.

Теперь осталось куда то сложить свои заботы. Думала , я думала и вот захожу в комнату Максимилиана и что я вижу....?

Сундук стоит!!!(наверняка с сокровищами)

Говорю : "А ну ка давай сюда?!!? "

Он: "......."

"Мы туда свои заботы будем складывать!"

Так мы с сыном договорились,он тоже будет складывать свои заботы в этот сундучок,заодно на память останется. Подрастет и почитает,что для него были заботы в 9-летнем возрасте.

Всю эту неделю я прилежно записывала заботу о себе на листках,а потом сложила это все в сундучок!

Задание 2. Просьба.

Просить о помощи не люблю,это меня как то унижает.Для этого надо признать свою слабость,что я чего то сама не могу сделать.

Нет,у мужа запросто могу попросить. Во -первых он как бы обязан. Во-вторых он должен тоже себя почувствовать нужным. А в третьих он никогда не откажет.

Так вот просьба номер 1- помыть машину,потому то мне стыдно уже в нее садится. На следующий день просьба выполнена.

Просьба номер 2- промыть старшему сыну рану. Макс пробил себе насквозь губу и я как это дело увидела,то стала терять сознание. У меня с этим плохо. Я даже смотреть на это не могла ,не говоря уж о промывании раны. Муж беспрекословно выполнил просьбу.

Просьба номер 3- попросила у подруги поняньчить моего малыша,пока я схожу к врачу. Она в этот день должна была работать,поэтому отказала. Но через несколько минут перезвонила и сказала ,что ее муж с удовольствием посидит с Даниэльчиком. Спасибо вам за заботу.

А Алике спасибо за задания,для выполнения ,которых иногда приходится перешагивать через себя и делать интересные открытия.

Задание 3. Борьба с негативом.

Мой муж очень спокойный человек,умеющий контролировать свои эмоции. Он никогда не кричит,не оскорбляет. Просто спокойненько доведет меня и потом погрузится в свой мир,и вот когда я уже рву и мечу,он сидит и молчит. Очень "мило" с его стороны. Я же в свою очередь очень вспыльчивая,но из опыта своих прошлых отношений,извлекла одно очень важное правило. Если создается какая то проблема из за которой происходит ссора ,то ее нужно решать,а не оставлять виснуть ее в воздухе. Потому что в этом случае вы еще не раз вернетесь к ней. А зачем нам нужны лишние ссоры и стресс? В жизни и так возникает много действительно больших проблем,тогда зачем растрачивать свои отношения и любовь по пустякам. Ведь в большинстве случаев мы ссоримся из за мелочей. И истощаем себя этими ссорами и негативом,а когда появляется действительно большая проблема,то мы уже настолько потрепаны этим негативом,что больше не справляемся и не можем вместе решать что то,поддерживать друг друга. Всплывают былые обиды,непонимание. И заканчивается все это далеко не "Happy end-ом". Поэтому я для себя составила такой список ибавления от негатива:

1. Солярий. После ссоры или стресса мне нужно срочно уйти,успокоится и подумать о том кто прав,а кто виноват". Первое место для меня это солярий,где я 20-25 минут лежу в расслабленном состоянии с приятной музыкой в наушниках и думаю о чем нибудь хорошем.

2. Прогулка. Пойти куда глаза глядят,просто идти и идти,дышать свежим воздухом,раскладывать у себя в голове все по полочкам,но обязательно с музычкой в наушниках,без этого никуда.

3. Прокатиться на машине. Сесть за руль и просто проехаться кружок ,другой. Тоже с музычкой и желательно побыстрее.

4. Далее когда один из описанных выше пунктов выполнен и я успокоилась. Нужно идти поговорить и решить эту проблему раз и навсегда!!!

5. Ну и конечно запасной вариант это просто выговорится кому то. Но я этим пунктом воспользоваться пока не могу. Поскольку люди которым я могу действительно открыть свою душу находятся в другой стране.

Это пожалуй мой топ-5 избавления от негатива.

Ну на этом я и закончу.

Берегите свои отношения!!! Не ссорьтесь по пустякам!!!

Даша.

Самая-лучшая-жена-4