Как вы знаете, неделю назад, 24 марта Мамин клуб в партнёрстве с фитнес-залом Sunfit и тренерами Игорем Бйорком и Натальей Никулиной объявили набор участниц в Весенний марафон стройности Маминого клуба.

После волны радостного удивления и восхищения Мамин клуб стал получать и первые заявки от самых смелых мамочек.

Признаемся, объявлять результаты мучительного выбора участниц не менее волнительно, чем им в нетерпении ждать оглашения... И мы чувствуем себя, наверное, как тётушка Фея из сказки про Золушку - сегодня на нас огромная ответственность...

Отчасти держа интригу, отчасти - до последнего не решаясь объявить свой выбор, редакция и тренера совещались и обдумывали свой выбор снова и снова... Но теперь тянуть дальше уже невозможно, назначенная дата близится к концу!

Поскольку проект обещает стать серьёзным стартом не только в изменении фигур, но главным образом, в качестве жизни участниц, то и к претенденткам выдвинуты определённые требования: строго оценить свои возможности, силу своего Намерения участвовать, решимость и волю к переменам;

И писали нам действительно самые смелые и решительные девушки!

Каждая заявка - уникальная история, дверца, приоткрытая в свой мир...

Участницы также понимали, что проект полностью публичный, а это значит - всеми своими радостями, победами и поражениями придётся делиться с теми, кто будет наблюдать за проектом.

И они сделали первый шаг, откровенно рассказав в заявках, почему именно им так важно попасть в проект!

Всю неделю вы читали эти искренние, эмоциональные блоги-истории, переживали и гадали, кто же попадёт в пятёрку...

И вот этот день наступил! Сегодня мы объявляем имена претенденток, попавших в наш проект!

1. Ольга OlgaSlavika

2. Ирена Icy

3. Марина Bimari 

4. Лиза Liza Ma 

5. Маргарита MarMuz 

Девушки, поздравляем вас - вы попадаете в проект!

...И что же дальше? А дальше - первое задание. За эту неделю вы должны провести анализ своего питания.

Как?

Начиная с завтрашнего дня, 1 апреля, ведите дневник, в который будете вписывать всё (да, ВСЁ!), что вы ели и пили в каждый приём пищи и между приёмами. И фотографируйте.

В конце занесите всё в файл и распечатайте.

Таким образом, на нашу первую встречу вы привезёте листик с вашим недельным меню - с 1 по 7 апреля включительно.

В день нашей встречи - официального открытия марафона тренера уже смогут ознакомиться с вашими пищевыми привычками и склонностями и оценить, что следует скорректировать и с чего начать.

И второе задание. В течение этой недели сдайте полный анализ крови, в который будут входить такие показатели, как

- уровень гемоглобина

- уровень ферритина

- уровень витамина Д

И с этими двумя документами мы будем ждать вас на нашей первой встрече - открытии марафона 8 апреля, в полдень, в Мамином клубе!

Также для уточнения деталей свяжитесь с редактором портала, написав на margarita@maminklub.lv или позвонив по телефону 29576763.

До встречи через неделю!

И помните: мы меняем не вес, а отношение к жизни!