12.10 13:15-15:15
Записаться на занятие
Свободных мест: 4
Гордая посадка головы, красивый разворот плеч, прямая спина. Далеко не каждая женщина может похвастаться такой осанкой.
Но, прежде всего правильная и красивая осанка, это залог здоровья и красоты. Из-за того, что у нас неправильная осанка мы испытываем боли в нижней части спины, боли в шее, головные боли.
После беременности, а особенно после кормления грудью, у меня просто напрочь испортилась осанка, в том плане, что я очень сутулюсь. Мне трудно отвыкнуть от этой привычки, но я стараюсь!!! Все время напоминаю себе, что надо держать плечи расправленными!
А вы можете похвастаться красивой осанкой?
Может кто-то прибегал к упражнениям для осанки?
Катя
Sabina
trynyty
superstar
lenusjka