17.08 10:00-17:00
Записаться на занятие
Свободных мест: 1
Дневник молодой мамочки Александры
Все уже знают, что в воскресенье я родила сына!!!
Позавчера нас выписали из роддома и мы счастливой семьей поехали домой. Приехав, я сразу позвонила, отчиталась педиатру и мы договорились, что в четверг она к нам придет.
Ждали педиатра с самого утра, но она добралась до нас только в 18.40. Ну, ничего страшного, как никак последний рабочий день перед праздниками, поэтому день у нее был длинный, время приема до 15.00 и после 5 визитов. Мы были 4-е по списку.
Пришла очень приятная женщина, я, еще будучи беременной, ходила и записывалась к ней. Ну вот пришла, я предложила чай, кофе, тортик - она, к сожалению, отказалась, времени у нее было очень мало, после нас ей надо было еще к одному малышу.
Помыла руки и занялась малышом. Так было интерестно наблюдать, как она проделывала все манипуляции, все очень внимательно и аккуратно. Она спросила, как я сама себя чувствую, попросила посмотреть Материнский Паспорт.
После всех нужных манипуляций, я приложила малыша к груди и стала кормить, параллельно мы с мужем общались с педиатром. Я попросила показать, как обрабатывать пупочек малыша. Поговорили про кормление, про соску, про купание, прогулки и сон.
В общем и целом у нашего маленького сыночка все очень хорошо, все в порядке. А затем мы поговорили на самую для меня интересную тему: ''Питание кормящей мамы'', и вот, что она сказала.
Можно (Слава Богу, что из этого небольшого меню, я все очень люблю):
- бананы
- творог
- кефир
- йогурты, простые белые без добавок, бифидо
- картошку - варенную и пюре
- мясо, желательно варенное или тушенное
- супы, легкие-куринные, с фрикадельками
- пить негазированную воду
- с утра можно легкий, некрепкий чай или кофе. В течении дня выпивать 1.5 -2, а лучше 3 литра просто чистой воды. А еще можно заваривать тминный, мятный или ромашковый чаек для разнообразия.
Вот хочу у вас спросить:
- Как было у Вас?
- Что Вы кушали?
- Как это отражалось на малыше? И отражалось ли вообще?
На этом первый визит педиатра и закончился. Мы с мужем и малышом остались очень довольны.
А еще у меня вчера пришло молоко...
НА ЭТУ ТЕМУ
Ох, почему же наших врачей не заставляют пройти курс по грудному вскармливанию?
Кормящая мамочка должна кушать ВСЁ! Питание должно быть разнообразным и сбалансированным.
Аллергенные продукты надо вводить маленькими дозами и смотреть за реакцией, если вс1 ОК, тогда не заморачиваться.
Чем больше мама ограничивается, тем выше шанс потом получить реакцию на большее число продуктов, да и со вкусами ребёнок должен быть знаком.
Колики ребёнка никак не связаны с питанием мамы.
А я ходила на классы по кормлению грудью и мне там сказали, что есть можно всё. (Я живу в США) Потому что мамы кормят малышей грудью по всему миру и все едят разную еду. Главное, чтоб это было здоровое питание. Я ем то, что всегда ела. Заметила только, что у малыша не очень хорошая реакция на цитрусы.
alla Мы с такими прыщиками уже родились,нос был обсыпан и местами лицо,прошло не сразу как описывают везде,что к 2-3 месяцам проходит,у нас окончательно чтоб вообще ни одного прыщика,прошло к месяцам 5...у всех по разному,не переживайте,пройдут точно 😀
ja sna4ala vse sobljudala kak vam vra4 skazala,a shas em vse ,daze kapustu ,no nam po4ti 7 mesjacev
я очень долго не ела огурцы и бобовые, свежие яблоки и еще много всего, на самом деле надо смотреть по ребенку, нет ли аллергии и как ведет себя животик.
da..vse ocenj pohozhe..sovetovali etim pitatsa v pervij mesjac zizni maliwa.Ja sama sidela na kashah,perezhivala,ctobi u maliwa ne bilo allergii.No potom,konechno,v predelah razumnogo nado probovatj ostaljnie produkti potihonjku,v malenjkih kolicestvah.Vedj skoro budet svezhaja zelenj..Ja probovala po lomtiku ogurechka,pomidorki,kusocek kopcenogo mjaska i t.d..i smotrela na reakciju.ne zabudjte,vi dolzhni pitatsa POLNOCENNO,vedj i vam i maliwu nuzhna energija i vitamini!Ne bojtesj probovatj!
Sinu 5 mesjacev,em vsjo!Ostoroznenjko,akkuratnenjko,po cjutj-cjutj...v smisle sokoladku odnu,ne kg konfet za raz kak ranjse,ostoroznicjala s kapustoj i jablokami,no sejcjas daju malenjkomu jablocnoe pjure,poetomu em jabloki terj i sama.
mamuljaolja
На тему прыщиков у деток в первые месяцы жизни.
Маленькие прыщики с белыми или красными точками – это гормональные прыщики, нормальное явление, не требующие лечения. Обычно проявляется в месяц, но бывает и раньше. Эти прыщики есть у 95% детей.
Моей малышке уже скоро 5 месяцев, но до сих пор я не брала ни разу в рот шоколад и цитрусовые!
Первые 2 месяца питалась очень осторожно, но у малышки всё равно были прыщики. Я ела только варёное мясо, яйца, по одному банану и киви в день, пила только зелёный чай, хотя сушняк был страшный, хотелось сока, минералочки...да и вообще все вокруг так и трескали всякие пирожные мороженые а я смотрела...
Мне наш педиатр говорила, что кормящей маме можно есть все, только ограничить в своем рационе цитрусовые, газировоные напитки и все что слишком соленое и консервированное. В итоге первые недели 3 я ела все запрещенные продукты в умереных количествах - смотрела на реакцию дочи, а топом уже стала есть все!
Особо на газики - колики мое меню не отразилось. 😀
Moej ljaljki mesjac i 3 nedeljki, i eslibi ja pitalasj toljko tem,4to vam posovetoval vra4,ja bi ne vi#ila i dnja 😀
t.k. sama o4enj pridir4iva k ede i mnogova ne em.No kak rodila stala estj tvorog,ot 4ego u nas na wo4kah priwi4ki povilezali.
wokolad kuwaju s pervih dnej maliwki,vsjo horowo u nas.vot toljko peljmeni ne o4enj ponravilisj ej,i to v mjase bila zelenj.
a tak i buterbrodi kuwaju i bulo4ki,seme4ki,moro#ennoe,wokolad,torti,kuricu toljko varjonuju,supi-kurinie,ovownie,i da#e soljanki,no ne ostruju ela.
inogda pomidor4iki,ogur4iki.
Smotrite kone4no po svoim vkusam,i po sostojaniju maliwa,kak na 4to on reagiruet.Pervij mesjac kone4no lu4we ne eksperementirovatj 😉 osobo 😀
ja sej4as o4enj akkuratno em, sjela siro4ki Karums s wokoladom, tak u siniwki visipali priwiki na we4kah☹ da i poka u nas koliki, ne budu eksperementirovatj, em vse varenoe i parenoe, bez specij i vsego pro4ego.
Я месяц первый боялась кушать то что нравится,питалась кашами и прочим,через месяц начала налегать на ВСЕ!! Это и пиццы и булочки и котлеты и сырники,рыба,лук,майонез,вообщем все что хотелось,на ребнке не отражалось в виде аллергии и коликов мы тоже не знали что это...
Я осторожничала недели три, потом стала эксперементировать всё подряд потихоньку, и уже больше года ем всё подряд!
ja po utram v osnovnom ela kashi,kortoshku i mjaso tolko ne zharenoe a banani pereela u melkoi potom alergija bila pila chai dlja uvelichenija laktacii. Ostroe i sladkoe tozhe ne ela pervie 2 mesjaca apotom potihonku vvodila v racion a shokolad ne ela gde to do 6 mesjacev mozh bilo uzhe slishkom dolgo neznaju😀 pomnju mne vo vremja progulki vse hotelos snikers i kolu 😃
Про мятный чай, вроде как именно МЯТУ ПЕРЕЧНУЮ нельзя, а МЕЛИССУ можно 😉
Хотя мне наша педиатр во время первого визита тоже примерно все то же самое рассказывала - похожие рекомендации.
Да, вообще меню кормящей мамы это бред. Это же просто рекомендации, а не правила. Я ела все, что хотела - и мы вообще не знали даже, что такое колики. Просто надо спорные продукты сначала по чуть-чуть пробовать и смотреть за реакцией малыша. А все продукты, которые вы ели во время беременности уже потенциально безопасны - так как ваш малыш уже немного знаком с ними 😀
Все настолько индивидуально! Это, что ж - если у одного малыша из 10 аллергия на цитрусовые, значит всем 10 мамочкам не есть апельсины?
Мне в больнице запретили пить ромашковый чай, сказали, что негативно влияет на стул малыша. Но на мой взгляд это бред. Я его всё равно иногда пью. С дитем всё ок😀
К нам на первый визит врач тоже припозднилась 😀 Но как и у вас оказалась очень приятным человеком и хорошим врачем 😀 Очень довольны выбором своего педиатра.