15.06 13:15-15:15
Занятия в другое время
На это занятие запись завершена
Вот хочу поделиться с вами ооочень вкусной рыбкой, назвала ее золотой, т.к. как какую бы вы рыбку не использовали для этого рецепта, она обязательно станет золотого цвета.
Итак, нам нужно:
- 500 г рыбы (филе)
- 2 большие луковицы
- 2 большие морковки
- томатная пасти или кетчуп
- приправы
Процесс приготовления
Нарезаем лук полукольцами и обжариваем на сковороде.
{pic:1}
Трем морковь и добавляем к луку.
{pic:2}
Жарим до полуготовности.
Дальше добавляем томатную пасту и тушим минут 5
{pic:3}
На другой сковороде обжариваем рыбку.
{pic:4}
Теперь берем форму для духовки и слоями выкладываем овощи-рыба-овощи.
{pic:5}
{pic:6}
{pic:7}
Слоев можно делать несколько, но чтобы последний был овощной.
Ставим в духовку на 20 минут при температуре 200 градусов.
Приятного аппетита!
{pic:8}
Ольга Морозова
в отличном состоянии носили мало
продаю комбезик раздельный весна-осень размер М примерно 62-68 капюшон отстегивается 7Ls tel 29571828
katenjka
можно любую, я беру филе без костей так как детям даю.
Тут использовала лососину , свекровь для детей дала 😀
ola a kakuju vi ribu ispoljzovali?
Davnenjko ja ribku ne jela......☹
Nado zavtra ze eto delo ispravitj i vospoljzovatsa etim o4enj daze appetitnenjkim receptikom!!!
Spasibo, Olja! 🌷 👍
обожаю рыбку, больше всего конечно морскую 😀
я тоже обязательно попробую, выглядит вкусно и оригинально 😀, просто на сковородке делала что-то подобное, но вот в духовке не догодалась, спасибо за идейку.😀
superstar
я очень рада что вам понравилось 😀
a ja ribu neljublju i sama ee ne gotovlju,esli ho4etsa pape zvonju,on u menja spec po ribe.😀
Вот я и испробовала ваш рецептик! Получилось ну оочень вкусно !!
МММ....это такая вкуснятина !!! Мне посчастливилось побывать в гостях у Оли Морозовой и попробовать !!!!
Ну очень вкусно !!!
А я думаю что же сегодня сделать? Вот что - рыбку! Спасибо за классный рецепт 👍