Американские ученые недавно выяснили причины возникновения послеродовой депрессии у некоторых женщин.
Были опрошены 2830 женщин, которые вместе с детьми принимали участие в исследовании с октября 2005, по сентябрь 2006 года. Первые недели после родов женщины спали в среднем по 6.5 часов.
Исследования гласят, что те мамочки, которые спят меньше, чаще испытывают послеродовую депрессию.
Влияющие на депрессию факторы обычно связаны с повышенной эмоциональностью, незапланированной беременностью, преждевременными родами, потерянной свободой и просто переживаниями, связанным со своим внешним видом после родов. Однако главная причина послеродовой депрессии - недосып.
Поделитесь и вы своим мнением о послеродовой депрессии! Испытывали ли вы депрессию после родов? Если да, как вы с ней справились?