-25 кг за год

Всем привет.

Вот и я хочу поделиться тем, как я похудела на 25, почти 26 кг. До беременности я весила в среднем 65 кг при росте 175 см. После родов 84 кг. Вот такая я была максимум.

Решила надо с этим что-то делать. Села на суповую диету (только овощи), исключила всё мучное. + моим другом стал хула-хуп. И вот за год от меня убежали почти 26 кг.

Весила 58 кг. При моём росте было даже это мало. Муж заставил набрать пару кг. В итоге набрала до 64кг. Так с ними и живу. Единственное я качаю пресс и иногда кручу обруч. Всё таки 2-3 кг надо скинуть :)