Посмотри новую серию «Малыш 21 века»: гибкость

Наши детки 21 века особенные, но они также являются смелыми, умными и, да, гибким. О гибкости детей узнаем больше от хирурга, остеопата Андриса Земишева.

Смотри ВИДЕО и:

• узнай, какие детки бывают при рождении;
• пойми, почему у малыша получаются все сложные акробатические позы и трюки;
• узнай больше о развитии детей и о том, как укрепляются мышцы ножек и спины.

Дети гибкие, потому что это помогает формировать стабильную и правильную осанку, походка формируется лёгкой. Именно гибкость помогает предотвратить травмы, которые могут произойти по причине внезапных и резких движений, гибкость защищает мышцы, связки и суставы. Оказывается красота и гибкость - неразделимые понятия.

Гибкость позволяет ребёнку двигаться свободно, развивать скорость и физические навыки.

Оказывается на эластичность или гибкость влияют различные факторы - дети и даже взрослые могут достичь большей амплитуды подвижности в течение дня и вечером, а не по утрам, и температура воздуха играет роль, чем теплее, тем мы более гибкие.

Во время, когда малыш так активно растёт и это происходит в первые два года, не нужно ограничивать его в движениях, обязательно нужно подумать об удобной одежде и подгузники должны приспосабливаться к движениям малыша и быть почти незаметными.

Позволим детям свободно двигаться, пусть ползают, лезут, ходят и бегают, только так можно достичь полноценного развития.

Видео Māmiņu Klubs