Передача "Мамин клуб" 23 января: отношения с едой, витамин D и гемоглобин зимой, смена подгузника

23. Jan 2022, 11:41 Мамин Клуб Мамин Клуб

Каждое воскресенье мы ждём так же, как снега зимой - с нетерпением и предвкушением. Ведь каждая встреча со зрителями - особенная. Каждое воскресенье, в 9.20, мы выходим в эфир на канале STV1, чтобы встретиться с вами!

В этом выпуске поговорим с гостями о нарушениях пищеварения и психоэмоциональном здоровье мамы, ведь молодые мамы - это не секрет! - находятся в группе риска. Коуч по питанию Анна Балоде расскажет, что побудило её изменить свои пищевые привычки и оказывать помощь другим женщинам. В свою очередь, инфлюенсер Ника Линде откроет свою формулу самоприятия;

Как на здоровье и самочувствие крохи влияет уровень гемоглобина? Можно ли запасы железа в организме пополнить с помощью правильно подобранной диеты? Обсудим это в нашем сюжете!  

 

Родители первенца, как новички на поле боя - не знают ничего, поэтому полезно послушать советы специалистов. Вместе с мамой Сантой из "Клуба малышей" навестим физиотерапевта; 

 

 

Как разнообразить меню, если приходится соблюдать безглютеновую, безлактозную и веганскую диету? У нас есть идеи!

 

Мучает усталость, постоянный упадок сил, бессонница... Возможно, виной всему низкий уровень витамина D?