Купание в звуках гонгов

В прошлую пятницу я наконец-то попала на интересное мероприятие, которое теперь происходит в МК – купание в звуках гонгов.

Первый раз звук гонга я услышала несолько лет назад после аюрведического массажа, им заканчивалась процедура. Тогда у меня был сильнейший стресс на работе, и я искала способы расслабления. Помню то невероятное ощущение после удара в гонг – в голове происходит что-то такое, как будто мозги становятся на место.

После этого я ни раз слышала звуки гонга на йоге – ими обычно начинается и заканчивается каждое занятие.

И вот я всегда думала, как же это, когда звуки гонга звучат целый час. И я вам скажу, что это просто волшебно! Это прекраснейший способ для снятия стресса и расслабления.

Целый час ты просто лежишь, и слушаешь эти необычные для нашего слуха звуки, ощущаешь вибрацию звука. При этом впечатление такое, как будто кто-то залез тебе в голову и ставит там всё на места, где надо – подкручивает, где надо – привинчивает.

Спустя час чувствуешь себя заново родившимся. Ну, или хотя бы хорошо выспавшимся. Кстати, не все выдерживают такой натиск расслабления, и действительно засыпают прямо во время сеанса! А это о многом говорит!

Мне очень понравилось!