УЖЕ БЕРЕМЕННЫЙ БЛОГ: Мне плохо

НАЧАЛО

Предполагаемый срок: Акушерский - 7 недель. Возраст малыша – 5 недель.

Я не из тех, кто будет терпеть боль и улыбаться, я не из тех, кто скажет, что всё хорошо, когда плохо. Я всегда жалуюсь, если мне плохо.

Насколько я себя спокойно и хорошо чувствую себя эмоционально, хотя и не без представления всяких ужастиков, настолько я плохо себя чувствую физически. Я верю, что бывает хуже, но для меня это не аргумент.

Головная боль не проходит, тошнит и крутит-вертит не только от запахов и видов, но и от мыслей. Перед тем, чтобы что-то поесть, мне нужно долго представлять, чтоб это могло быть.

Я не могу пить воду, а ведь это так важно. Есть ещё могу, а пить нет. Когда раньше 2-3 литра воды для меня не были проблемой, теперь пол-литра тяжёлая задача, а ведь знаю, что если начинаю пить мало воды – толстею. Вода даже пару раз пыталась выйти и пару раз у неё это получалось..

Продолжаю придерживаться солёной-копчёной-овощной диеты.

Постоянно идёт отрыжка, иногда кажется, что я столько воздуха не глотаю, сколько выходит.

На счёт веса не в курсе, я не имею привычки часто взвешиваться и измеряться. Т.к. почти не ношу брюки, по платьям сложно что-то сказать. Живот не вылез (ну больше прежнего).

Вообще, девочки, я чего-то не понимаю у этой природы – вот я выносила и родила ребёнка, мой организм знает, что это такое, а ведёт себя будто бы ему всё в новинку.

Грудь болит и наливается – вот представьте, я кормила ребёнка 2 года и 1 месяц, ну, кажется, что там может быть нового, а нет, мой и так 4 размер набух ещё на размер-другой, куда девать такую «радость»? Грудь и так вся в растяжках, а нет, продолжает тянуться и растягиваться, куда – спрашивается?

А сон? Да я сплю чуть ли не сутками напролёт, иногда могу и 2 раза на дневной сон прилечь, просыпается (ну или засыпает) во мне что-то медвежье)

Многие просто помешались на вопросе, когда же я пойду к врачу, могу вас успокоить – пойду, через недельки 2, записалась, я записалась. У врача я была пару месяцев назад, поэтому не вижу смысла бегать туда. Ну а для тех, кто не уверен, что я беременна – займитесь своими делами))), т.к. у меня самая реальная лжебеременность из всех беременностей.

 Иногда, конечно пролетают мысли, лучше б я не была беременна, я же не справлюсь, но в этом вся я и есть – вечно сомневаюсь, сравниваю, оцениваю, но наверное уже поздно).

Я продолжаю заниматься физиотерапией с профессионалом - растяжками и качанием внутренних мышц, единственное всё теперь происходит в щадящем режиме и на данном этапе мне нельзя качать любой пресс. Теперь я не могу полностью сгибаться из-за головных болей, стараюсь голову держать прямо. А так упражения мне в радость. Думаю, куда далее податься - на акваэробику (я её посещала на первой беременности), но тут риск, что холодно, а после бассейна выходить на мороз не очень приятно - из-за этого я прекратила посещение бассейна и в первый раз - к этой мысли вернусь ближе к теплу. А может йогу? По большому счёту я её не очень люблю - негативно отношусь к принудительным техникам дыхания - вот всегда вместо расслабления - они меня сразу напрягают. Что ещё?

Что бы сделать, чтобы почувствовать себя лучше?