Список: что класть в сумку для родов! +видеоподсказка

Список: что класть в сумку для родов! +видеоподсказка

24. Jul 10:34 Мамин Клуб Мамин Клуб

Сумка для родов - это всё то, что мы берём с собой на роды: в ней всё для мамы, папы, новорождённого - чтобы провести, по крайней мере, три дня в родильном учреждении. Мамин клуб вместе с подгузниками Huggies Elite Soft подготовил обучающее видео и список с рекомендациями по сбору сумки для родов!


Какая сумка?
Прежде всего, их несколько! Одна - для своих вещей, вторая для вещей малыша, третья для папы. Это советуют многие мамы. Процесс родов поглощает вас полностью, на поиск вещей времени не останется, поэтому советуем заранее рассортировать всё по пакетам и отмаркировать ("маме", "папе", "малышу", "первый комплект", и т.д.)


К 37 неделе сумка должна быть готова! Специалисты рекомендуют собрать её заранее, ведь роды могут случиться раньше ожидаемого срока.


В среднем вы проведёте в родильном учреждении 3 дня, поэтому приготовьте необходимое количество вещей примерно на этот срок. Конечно, при необходимости вы сможете большинство из требуемого приобрести в магазине или аптеке роддома, но лучше всё же приготовить всё заранее!
Маме и папе

  • Паспорт, водительские права, карточка ID
  • Паспорт матери и все документы, связанные с обследованиями во время беременности
  • Страховка (если есть)
  • Флюорорамма лёгких папы, сделанная не ранее, чем за год до даты предполааемых родов
  • Свидетельство о браке - если планируете малыша зарегистрировать в родильном учреждении

Вещи для мамы

  • Для родов - удобная хлопковая одежда, пара коротких хлопковых носков, халат, удобные домашние тапочки, а также резиновые тапочки для душа
  • Пара ночных рубашек, удобные для кормления грудью
  • Бюстгальтеры для кормления - 2 шт.
  • Нижнее бельё - широкие, удобные хлопковые трусики
  • Тёплые носки - хлопковые и плотные, если ноам будет холодно
  • Резиновые тапочки для душа 
  • Полотенца для душа - 2 шт.
  • Одежда, в которой отправитесь домой!

Мамы поделились, что пригодилась одежда понаряднее - особенно, если была запланирована фотосессия!


Гигиенические принадлежности для мамы
•    Родовой комплект - обычно его предоставляет родильное учреждение, однако, если сомневаетесь - лучше поинтересуйтесь заранее 
•    Одноразовые трусики после родов - 3 - 5 штук - они защитят от протечек первое время после родов 
•    Большие гииенические пакеты - около 10 штук
•    Вкладыши в бюстгальтер - 1 упаковка 
•    Средство для интимной гигиены 
•    Мазь для ухода за сосками - обязательно пригодится в первые дни после родов, когда грудь ещё так чувствительна! 
•    Масло или лосььон для ухода за телом (без запаха) 
•    Шампунь, зубная щётка и паста, натуральный дезодорант без аромата,  расчёска, резинки для волос 


"Шампунь, жидкое мыло, кремы - всё сложила в дорожные бутылочки, чтобы занимало меньше места в сумке" (Юстина)


Ещё может пригодиться:

  • своя подушка и одеяло - если привыкли на них спать
  • компрессионные чулки - если проблемы с венами
  • подкова для кормления грудью

"Больше всего пригодилась подковка для малыша - и для кормления, и для совместного сна!" (Ивонна)


Еда
- достаточно воды - минимум 2 литра в сутки
- своя бутылка для питья, со спортивной крышкой, чтобы не разлилась 
- здоровые лёгкие перекусы - энергетические батончики без аллергенов, шоколада
- свежие фрукты


После родов и первого восторга мамочка почувствует усталость и обязательно захочет перекусить - поэтому позаботьтесь о подходящих продуктах. Можно воспользоваться доставкой еды!
Доула Татьяна Цветкова рекомендует сразу после родов побаловать себя чем-то вкусненьким, ведь проделана огромная работа!


"Ходила в леггинсах и длинной майке, идеально. Не хватало ночной еды. Но муж привозил всё, что мне только хотелось! У нас были и одеяла свои с собой - тёплые и мягкие. Отлично, что взяли их!" (Лайма)


Вещи для папы
•    Удобные майки, штаны 
•    Сменная обувь (резиновые тапки) 
•    Зарядка для телефона, ноутбука, фотоаппарата

Вещи для малыша
В отдельную сумку кладём всё, что потребуется крохе. Все вещички заранее перестирайте и прогладьте утюгом. 
Первые одёжки наденут на малыша сразу после рождения, поэтому мешок пометим "первая одежда" и берем с собой в родзал; 
•    1 хлопковый боди 
•    1 ползунок 
•    1 кофточка 
•    1 пара варежек 
•    шерстяные носочки 
•    1 подгузник


В роддом берите несколько комплектов одежды для малыша, желательно - двух размеров. Обычно новорожденным подходит размер 56 или 62. Отдавайте предпочтение натуральным материалам.


Всего малышу может пригодиться: 
•  По крайней мере, 3 боди с коротким рукавом
•  3 боди с длинным рукавом
•  4 ползунка (два побольше, два - поменьше)
•  3 кофточки
•  2 пары хлопковых варежек
•  2 тонкие хлопковые шапочки (их необязательно носить постоянно)
•  3 - 4 хлопковых пелёнки, на них удобно положить малыша
•  одноразовые простынки для гигиены малыша 
•  одеялко, в которое можно завернуть кроху
•  1-2 полотенца 
Отдельно складываем комплект одежды на выписку. Выбираем его в зависимости от сезона, но обязательно приодится флисовый комбинезон с закрывающимися рукавами и штанинами. А также спальный мешок наподобие лоджер бункер. 


"Сыночку были приготовлены одёжки 56 размера, которые оказались малы. Пришлось мужу срочно бежать домой за 62 размером! Большая упаковка подузников Huggies Elite Soft была с собой, это оказалось очень кстати! Лучшие подгузники для новорождённых!" (Гунита)


Гигиенические принадлежности для малыша

Очень важен выбор первых подгузников для новорождённого! Пригодятся две упаковки - первого и второго размера.

Кожа новорожденного в пять раз тоньше, чем у взрослого - поэтому первые подгузники должны быть мягкими и особенно дышащими.

Подгузники для новорожденных Huggies Elite Soft созданы из уникальных, дышащих материалов с микропорами, пропускающими воздух. Мягкие подушечки впитывают жидкое содержимое животика в течение секунды - и малыш сухой!

В подгузники Huggies® Elite Soft встроен особый кармашек, помогающий задержать протечку. В свою очередь, индикатор влажности подскажет, когда пора менять подгузник.
Обратите внимание на мягкие материалы, из которых созданы подгузники - они словно вторые объятия после маминых! Кладём в сумку 1 и 2 размер Huggies Elite Soft!

Собираем отдельный пакет для принадлежностей по уходу за малышом. Туда сложим:
•  детское мыло или универсальное моющее средство, предназначенное специально для ухода за малышом (предпочтительнее жидкое средство с дозатором, которое будет удобно выдавить, нажав рукой)
•  цинковую мазь от покраснений (крем для ухода за кожей в области подгузника)
•  ватные диски (они не обязательны, так как в первые пару дней ухаживать за крохой будут медсёстры, у которых имеется всё необходимое в комплекте)
• 1 упаковка влажных салфеток - салфетки Huggies Pure особенно подходят для новорожденных благодаря 99% чистой воды в составе!

Сумка в роддом собрана! У каждой она будет немного отличаться, ведь у всех разные потребности и пожелания - как и план родов.

"Главное - взять с собой хорошее настроение - это помогает всегда и везде!" (Агнесса)


Huggies желает, чтобы встреча с малышом прошла легко и радостно - с большой решимостью и любовью!

Сумка в роддом from Māmiņu Klubs on Vimeo.