Что такое ложные схватки и когда их ждать?

Приближаясь к дате родов, женщина может испытывать ложные схватки. Что это и когда их ждать? Консультирует гинеколог-эндокринолог ARS Эва Баркане.

ВОПРОС:

Я на 32 неделе беременности и мне не совсем понятно, когда можно ожидать ложные схватки. Последнюю неделю ощущаю такую тянущую боль внизу живота, особенно, когда активно двигаюсь или быстро хожу.

Ложными схватками или схватками Брекстона Хикса называют спонтанные сокращения матки, которые начинаются уже на 6 неделе беременности. Стоит отметить, что на столь раннем сроке они неощутимы.

Чем больше срок, тем более значительными и частыми могут стать эти схватки. Ритмичными они становятся в последнем триместре, особенно за две недели до родов. Иногда женщины даже ощущают боль при ложных схватках, поэтому перед родами зачастую их путают с настоящими сокращениями матки.

Если схватки Брекстона Хикса доставляют дискомфорт, попробуйте сменить положение тела: если долго ходили или сидели, постарайтесь отдохнуть, прилечь. Иногда медленная прогулка расслабляет. Выпейте пару стаканов воды, ведь иногда причиной ложных схваток может стать дегидратация. Можете принять ванну. Практикуйте и дыхательные упражнения, дышите глубоко – это также помогает расслабиться.

Если срок меньше 37 недель и упомянутые приемы не снижают дискомфорт, обратитесь к врачу. Возможно необходим осмотр и тщательная оценка ситуации. Также помощь медиков необходима, если вместе с такими схватками есть выделения красного цвета, если боль повторяется чаще 4 раз за час, если есть водянистые выделения (преждевременное выделение вод), если есть чувство давления на промежность или выраженная боль в пояснице.

Если же подобные ощущения появились после 37 недели, то звонить врачу необязательно, пока схватки не стали частыми (раз в пять минут) и длятся около 60 секунд, если, конечно, врач не давал вам других рекомендаций.