Продолжаю делиться рецептами сладостей без сахара. Этот совсем простой и быстрый.
Ингредиенты:
2 небольших спелых банана
1 среднее мягкое авокадо
1 ст.л. какао (у меня кэроб)
1 ст.л. кленового сиропа или сиропа агавы
орехи или шоколадные стружки для украшения
Приготовление:
Банан нарезать на кусочки. Вынуть мякоть из авокадо.
В блендере смешать все ингредиенты до однородной массы.
Разложить по креманкам , охладить,украсить перед подачей по вашему желанию.
А какой десерт сегодня ели вы? )