Готовим фалафель легко и быстро

Готовим фалафель легко и быстро

17. Jan 2017, 07:48 anastasija anastasija

Фалафель – это популярное блюдо во многих странах, в том числе в Израиле, где даже считается одним из символов этой страны. Представляет она из себя бобовые шарики с пряностями, обжаренные во фритюре. Чаще всего готовят её из бобов нута (турецкий горох). Очень часто его можно видеть в фаст-фудах в качестве вегетарианского блюда.

Наверно самый быстрый способ приготовить фалафель – это купить уже готовую смесь для неё (я покупала здесь).

20170117074503-93386.jpg

Итак, содержимое пакетика мне захотелось смешать с нарезанным репчатым луком (можно было этого и не делать),

20170117074534-41683.jpg

Затем залила водой, перемешала, и оставили на 15 мин. набухать.

20170117074552-59654.jpg

Получается такая масса, из которой нужно сформировать шарики размером примерно с грецкий орех:

20170117074612-11955.jpg

Помещаем в кастрюлю с горячим маслом и готовим, пока шарики не станут золотисто-коричневого цвета.

20170117074631-25700.jpg

Сама по себе фалафель суховата, ей обязательно нужен  какой-то соус.

20170117074702-94579.jpg

Можно также заворачивать её в питу или лаваш, смазанный майонезом, хумусом или плавленым сыром, добавить туда маринованные огурчики.

20170117074729-15532.jpg

20170117074740-36219.jpg

Вот такую  мы покупали на ВДНХ в Москве:

20170117074755-20594.jpg

А ещё я иногда кладу её в суп вместо фрикаделек.

20170117074812-49830.jpg

А вы когда-нибудь пробовали фалафель?

 

lisalenka lisalenka 17. Jan 2017, 10:33

anastasija anastasija 17. Jan 2017, 10:30 lisalenka

Ладно, на первый раз прощаю. 😃 Можешь не оправдываться.😉

lisalenka lisalenka 17. Jan 2017, 10:27 anastasija

Я почти всегда читаю твои блоги, но вот про сладкие напитки же пропустила. А потом про воду еще раз перечитывала и увидела тот блог. Так что и пр это может пропустила, а может не обратила внимание. Вот про асафктиду помню точно упоминала ни один раз... а на фалафель видимо не обратила внимания...

anastasija anastasija 17. Jan 2017, 10:23 marskaja

Специя выглядит обычно вот так. Продаётся во всяких эко магазин. Точно есть, например, в кришнаитском магазинчике на Барона.
Добавлять её немного. Используется вместо лука и чеснока.

Наташа, а чем тебе блюда во фритюре не нравятся?

anastasija anastasija 17. Jan 2017, 10:08

У меня тогда возникает вопрос - кто-нибудь мои блоги читает вообще?))) Я о фалафели во многих блогах упоминала, и не только с казала продуктов, но и с путешествий, например...

Вкус нутовый, что-то ореховое напоминает.
Если живот трудно воспринимает бобовые, то при приготовлении блюд из них надо использовать специю асафетиду.

lisalenka lisalenka 17. Jan 2017, 10:00

Неа не пробовала и даже не слышала о таком блюде. А по вкусу как фасоль???я люблю фасоль, только мой живот не особо любит.

1 2 3