Что надо сделать в декабре. Правило трех П

Всю неделю думала, что бы интересного с вами обсудить в контексте нашей темы красоты. А когда выпал снег, все встало на свои места.

Думаю, у меня ни одной уже щекочет в животе от предвкушения праздников. Знаете, я часто слышу: «готовишься, готовишься к праздникам, а тут бац и первое января». Я и сама раньше так думала, пока не поняла, что главное не ждать праздника, а важно, что ты успел сделать до него и как прожил каждый день. И тогда, первого января вас не постигнет разочарование.

Я  составила план минимум, и если хотя бы один человек последует за мной, нам будет это делать вдвойне легче:).

Итак…

Я условно разделила  наши декабрьские дела на 3 части:

1. Похудеть
2. Подарить
3. Помочь

Все по порядку.

Похудеть!

Я всегда с особым трепетом и вниманием отношусь к рекомендациям астрологов при выборе одежды и меню для новогодней ночи. В нашей семье есть ряд традиций, которые мы соблюдаем уже  несколько лет.

2013 год, как вы знаете  - это год черной водяной змеи. Отмечать Новый год астрологи рекомендуют в черном, синем, зеленом, змеином, гладком и облегающем…Последние два пункта меня насторожили. Для того что бы одеть облегающее, мне не мешало бы похудеть. Думаю не только мне…Ведь как только мы убрали в дальний ящик купальники, сразу стали набирать килограммы (типа зимой все набирают и это само собой разумеющиеся:)).

Итак, первое, что нам надо сделать – это чуток похудеть. Даже сброшенные пару килограмм придадут любой женщине уверенности в новом облегающем наряде.

Самое угрожающее в декабре, так это большое обилие гостей, вечеринок, встреч и … майонезных салатов, лимонада, сладостей и алкоголя.

Как мы будем с этим бороться…

1. Все перечисленное я исключу совсем…кроме алкоголя. Но это будет только сухое вино.

2. Если в какой-то день я «сорвусь», то следующий день я сижу только на белках (выбираем сами кремлевская диета или Дюкан).

3. В декабре у нас 4 дня, когда луна поможет нам худеть.

Сидим на воде, зеленом чае и свежевыжатом соке:

6.12 с 9.32 до 21.32 (12 часов)

с 12.12 – 20.42 до 20.42 - 13.11 (24 часа)

с 19.12 – 23.19 до 11.19 -  20.11 (24 часа)

 с 27.12 – 22.22 до 22.22 – 28.12 (24 часа)

Я вас уверяю, это не так сложно и крайне эффективно.

4. Дважды за декабрь я схожу в баню или на горячую йогу, выгоню лишнюю жидкость, «сдуюсь» и сниму отечность, и разгоню лимфу. Сделаю я это 13,14 декабря и 29, 30 декабря.

5. 30 декабря и до праздничного стола 31-го декабря я буду придерживаться белкового питания.

6. Помимо этого я буду каждый день делать упражнения на пресс, приседания и отжимания.

НУ как? Мне кажется что расплюнуть:).

7. В середине декабря у меня намечен поход в парикмахерскую. Вам предлагаю принять участие в конкурсе у нас на сайте www.3ade.lv и попробовать выиграть процедуру окрашивания шатуш Flamboyage в Посольстве красоты!!!

8. И...вместе со мной научиться делать праздничный майкап в студии Poetica (Make up For Ever).

9. Одним словом, все, что вам необходимо – это следить за моими новостями.

Подарить! Для близких

В этом году я решила подготовить подарки заранее. Иногда, каюсь, я дарила им подарки без особой задумки (даже пару раз отделывалась подарочной картой). В этом году я решила составить список подарков, мест и цен…Думаю с таким подходом я сэкономлю время и деньги, а главное узнаю лучше своих близких и их нравы. И…обязательно подготовлю список того, что хочу получить я. Скажу честно, мы с друзьями и близкими только и делаем, что играем в пинг-понг… «что тебе подарить, а что тебе?»…Хватит, давайте дарить друг другу нужные подарки.

Очень хочу услышать ваши идеи новогодних подарков…Может вы уже нашли что-то необычное…

Помочь! В ожидании чуда…

Это думаю, самый главный пункт наших подготовительных работ к Новому году. Очень многие взрослые и дети не имеющие наших с вами возможностей, просто в ужасе от приближающихся праздников. Кому то нечем угостить друзей, кому то нечего одеть, а кто то, даже не смеет мечтать о подарках. И тут у меня к вам просьба. Давайте поделимся информацией о взрослых и детках,  для которых мы можем стать мини Дедами Морозами. Уверена, что каждая из вас может чем то поделиться…Кто то приготовит дополнительный пирог, кто то поделиться свои платьем, а кто купит игрушку ребенку, у которого нет мамы или чья мама не может позволить себе этой «роскоши». Что думаете? Справимся?

Одним словом, жду от вас любых весточек, новостей и советов almaza@3ade.lv

От себя обещаю подарки самым активным. Делитесь со мной, рассказывайте о своих достижениях, а я вам буду рассказывать о своих…

Какие подарки приготовила вам я? Подарочную карту на процедуру для тела, косметику для волос и декоративную косметику для лица!!!