Читалка: Смирение - первый шаг к счастью?

Доброе утро! Как ваше настроение? Надеюсь, что такое же солнечное, как и погода за окошком.

На сегодня у меня есть для вас одно предложение, но сначала хочу задать вопрос – Как давно вы читали книгу и обсуждали ее с кем-то?  Я вот, например, давненько этого не делала. А очень бы хотелось. А вам?

Поэтому мое предложение такое – А давайте вместе начнем читать книги и их обсуждать?! Например, раз в неделю будем рассматривать одну выбранную книгу и отрывки из нее. Только не пугайтесь. Много времени это не займет. Давайте выделять на это минуток 5-10 раз в недельку (на прочтение блога и обсуждение), это же не так много. Ничего дополнительно делать не нужно, просто прочитать блог. Если уж совсем времени нет на обсуждение (на работе завал, домашние дела «горят», дети не дают покоя…), а выразить мнение хочется – ставим в комментариях смайлик! Если с написанным согласны и вам понравилось – веселый смайлик, если в чем-то не согласны – грустный смайлик.

Итак, давайте начнем. Предлагаю познакомиться с книгой Эндрю Мэтьюза «Счастье в трудные времена». Не зная ваших предпочтений, я выбрала нейтральную тему – психологию. Если рубрика вам понравиться, мы сможем рассматривать любые интересующие вас книги. Можете смело высказывать ваши предложения, да и любые пожелания (пишите мне на почту lenysik@inbox.lv).

Название: «Счастье в трудные времена»

Автор: Эндрю Мэтьюз

Издательство «Эксмо», 2011 год

Аннотация: «В книге известного австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза говорится о том, как стать счастливым и успешным, несмотря на любые негативные обстоятельства, личные проблемы и комплексы. Рассматриваются разные стороны нашей жизни – любовь, семья, дружба, здоровье, карьера, материальное благополучие. И по каждой даются четкие, остроумные, нестандартные советы. Все рекомендации сопровождаются реальными историями, где герои сумели не только встать на ноги после различных жизненных катастроф, но и достичь счастья и успеха, о которых раньше даже не мечтали. «Изюминка» всех книг Мэтьюза – множество забавных иллюстраций».

А теперь перейдем к самой книге и первой ее части о смирении:

 «Во время велосипедной кругосветки мой друг Аден ненадолго остановился в восточноафриканской деревне, чтобы помочь построить там пекарню.Вот что он рассказал:

На постройку пекарни у нас ушло несколько месяцев. Кирпичи мы делали из перемолотых термитников. Помогать нам каждый день приходили деревенские детишки. Обуви ни у кого из них не было, но один жизнерадостный парнишка все время ходил в одном носке… без ботинок – просто в носке. Ему было лет десять. Я звал его Одинокий Носок.

В конце концов меня окончательно одолело любопытство.

– Одинокий Носок, – попросил я его, – расскажи мне про носок, в котором ты все время ходишь.

– Мама мне его каждый вечер стирает, – гордо ответил он. – А я его каждый день надеваю.

– Да, но почему ты всегда надеваешь только один?

Его, казалось, удивил мой дурацкий вопрос, но потом он расплылся в улыбке и ответил:

– Потому что у меня только один и есть!

Может быть, у вас сейчас нет ни гроша. Может, вы потеряли работу или любимого человека. Может, вы сейчас нездоровы. И говорите: «Я просто ума не приложу, что теперь делать?»

Вот что надо сделать в первую очередь… то есть сделать нужно это и только это. Признать, что вы попали в такую ситуацию.

Чтобы развернуть ситуацию к лучшему, нужно сначала с ней смириться. Перестаньте винить других, прекратите винить себя, забудьте о том, «что, если.». Прогресс напрямую зависит от вашей способности смириться со своим положением. Смирение вовсе не означает: «Я хочу оставаться в этой ситуации» – оно означает: «Что случилось, то случилось. но теперь я начинаю работать над исполнением своих желаний».

«Смириться – не значит сдаться. Смириться – это осознать, что «данная ситуация – всего лишь еще один этап моего большого пути». Очень часто для вас это означает даже следующее: «На сей момент я и представления не имею, почему эта ситуация должна быть этапом моего большого пути, но все равно принимаю ее как данность».

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Смирение – это сила».

В чем-то с автором я согласна. Если уж и попал в трудную ситуацию толку от эмоций и причитаний не будет. Особенно мы, женщины, очень уж любим думать «а вот если бы….». Признаюсь честно, сама иногда этим страдаю. Но тут должен работать принцип - никаких «если бы…»! Ты уже в данной ситуации, надо исходить из того, что имеешь. Какая разница, что было бы. Это всего лишь твоя фантазия. Нужно жить здесь и сейчас. Когда ситуацию или проблему принимаешь, то сразу же и можешь ее рассмотреть на «трезвую голову». А за рассмотрением следует и возможное решение.  

Иногда меня тоже одолевают мысли, что я что-то упустила в своей жизни. Начинает охватывать паника. Вот у других сложилась карьера, они занимаются любимым делом, у них есть свое жилье, они ездят отдыхать… а я… СТОП.

А если спокойно подумать… ноги-руки целы, голова на плечах есть, со здоровьем, вроде все в порядке. Где жить есть, что покушать есть, работа есть, семья есть, ребенок есть… вон уже сколько всего есть, у других и этого нету. Т.е. получается, что все необходимое у меня есть. А остальное, как говорится, приложится (или купим, построим, отремонтируем, сделаем, достигнем – нужное подчеркнуть). Я счастливый человек! И я очень дорожу тем, что у меня есть. На самом деле человеку для счастья не так уж  много и надо. Я уже испытываю это чувство счастья просто от того, что смотрю на спящую доченьку.

А что вы думаете о смирении? Поучительна ли для вас история об «Одиноком носке»? Часто ли вас одолевают мысли «а вот если бы…»? И довольны ли вы тем, что имеете на данный момент?

Ваша книголюбительница и книгочитательница

Лена