Сколько прикорма в один приём пищи?

Как только начался процесс прикорма, мамочки теряются, т.к. не понятно, по сколько нужно давать пищи и когда один приём пищи нужно заменять дополнительной пищей. Консультирует Ирена Путниня.

По сколько давать?

Нужно начинать с небольшого количества - это начиная с одной чайной ложкой, потом прикорм нужно расширять новыми продуктами.

Важно:

• в 1 день чайная ложка, на второй 2 ложки и так постепенно нужно увеличивать количество пищи. Если мы наблюдаем за ребёнком, он не когда не съест больше положенного. Не нужно настаивать.
• У детей маленьких животик - на 200-250 мл в первый год жизни. Не пытайтесь в первый приём пищи давать слишком много, увеличивая риск растяжения желудка.
• К году теоретически ребёнок может съесть треть-четверть от взрослой порции.
• Чем больше будем давать ребёнку, т.к. он будет хотеть больше, поэтому важно не перекормить.

Когда один-два приёма пищи можно заменить дополнительной пищей?

Первый приём пищи можно заменить около 7-8 месяцев, к году уже по другому, там может уже быть завтрак, обед и ужин.

Обычно во второй год жизни мы входим в нормальный ритм жизни, но - самое главное начинается именно тогда, когда у ребёнка создаётся в обычный ритм жизни, все едят вместе и ребёнок видит, что едят другие.

До года пищу нужно давать без приправ и соли.

Мамин Клуб

Смотри видеобеседу о питании