ЛЮБОВЬ: Ритуалы для усталой мамы

У каждой мамы рано или поздно накапливается усталость. Я не исключение, особенно сейчас, когда в нашей семье +1 участник. Чтобы не сойти с ума, я стараюсь максимально продуктивно использовать свободные минутки с пользой для себя. В этот раз хочется с вами поделиться всякими маленькими вариантами отдыха себя любимой. Буду рада, если вы найдете время на какой-то пункт или же вы и так это делаете. В-общем, я за дзен.

Утро

Утром я не сплю вместе со всеми малышами до начала девятого, а встаю сразу после семи. Так я успеваю начать уборку, поставить на плиту то, что может вариться и без меня. А пока оно все там само, я делаю маску для лица и пью кофе. Завтрак под аккомпанемент ролика Youtube с йогуртом – отличное начало дня.

Послеобеденный сон

Момент истины наступает с уходом всей моей мафии на дневной сон. Обычно я завершаю все заготовки к ужину и мою пол. После можно и серию сериальчика, сессию маникюра/педикюра. Особенно я жду свой второй кофе с маленькой вкусной штучкой. Одной очень хорошей шоколадной конфетой, макронс или мюсли-батончиком. Также отлично отвлечься помогает книжка или журнал – пускай только одна глава или статья, но все же. Во время первого декрета я еще вязала, но как-то мы с крючком друга не поняли. Сейчас же вместе с кофе и шоколадкой я пишу блоги. Для меня это лучший отдых.

Заготовку блога я написала около двух недель назад. Если бы я знала, что сын перестанет спать днем, я бы не писала о сне. Потому, что так всегда… Стоит рассказать, и оно уже не так. Поэтому, для меня 2-3 часа отдыха отпали. Теперь полдник у меня на двоих с сыночком. Маникюр, правда, все так же успеваю.

Вечер

Вечером самое время для теплой ванны. Или для ванночки для ножек с капелькой мятного эликсира или просто стаканом молока. Вечером можно сделать пилинг лица, или намешать самодельный скраб из кофе, сахара и оливкового масла. Для меня предел мечтаний – ванна, теплый травяной чай и овсяная печенька. Однажды муж дарил мне поход в отличный спа-салон, там окончанием процедур служит релаксация в комнате тишины с чаем, печеньем и сухофруктами. Приятные воспоминания приятно вспоминать!

Выходной день

В выходной день фантазия может разгуляться, но я достаточно банально использую шанс на отдых. С удовольствием иду на пробежку или на часик в кафе с подружками! Выходной день – шанс отдохнуть вне дома. Хотя чем дальше в лес – тем меньше хочется проводить время отдельно от семьи. Мне нравится опция одного раза в месяц, больше и не просится.

Такой у меня сегодня вышел маленький и расслабленный блог. Как вы отдыхаете в течение дня? Что вас поддерживает в хорошем настроении?