Почему малыш ходит на кончиках пальцев? Отвечает врач

Из письма мамы Руты в редакцию:

Моей дочери 1 год и 3 месяца. Она ходит на кончиках пальцев. Стоит на всей ступне, но когда нужно идти - идёт "на цыпочках". Ходит так уже 3 месяца, очень переживаю, на полную ногу ступать не получается. Дочка катается на ходунках с 8 месяцев. Могло ли это повлиять? Можно ли самостоятельно исправить проблему или надо обращаться к врачу?

Консультирует детский физиотерапевт и детский массажист Виктория Палтанавичюте:

Часто малыши ходят на носочках из-за слабости ног и поясничных мышц. Для сохранения равновесия при наличии слабых мышц малыши часто напрягают мышцы конечностей. 

Ходьба на кончиках пальцев может привести к укорочению ахиллова сухожилия, поэтому следует как можно раньше начать бороться с этой привычкой у вашего ребёнка. 

Как родители могут помочь самостоятельно: 

• Стопы, икры и особенно спину следует массировать.
• Полезно вращать стопой через голеностопный сустав вверх, вниз, в одну и другую стороны, по кругу. 
• Я бы рекомендовала носить обувь дома, но это НЕ должна быть мягкая обувь вроде чешек.

Обувь должна быть правильной: 

• невысокий каблучок; 
• проверенный производитель;
• 1/3 подошвы (в районе пальцев) должна быть гибкой;

Если ситуация не меняется (ребёнку не помогают ни упражнения, которые вы делаете, ни массажи), рекомендую обратиться за консультацией и помощью к физиотерапевту или остеопату. Очень часто в таких случаях достаточно даже одного визита, во время которого специалист оценит мышцы вашего малыша и научит вас "делать домашнее задание".