Не детские аттракционы

Добрый день дорогие читатели МК, время эфира спортивных заметок.

Как-то, гуляя с малышнёй, одна мамочка радостно и эмоционально рассказала случай. Пошли они с подругой и детьми в кафе. И так там было хорошо, детей (одному не было 2-х лет на тот момент) оставили на батуте, а пока они развлекались, мамочки спокойно посидели. Вот так случай, подумала я, и представила себе эту картину... у меня холодок по коже пробежал. Я спросила, знает ли она, чем может грозить прыганье без присмотра. По реакции мамочки я поняла, что она в принципе не задумывалась, как всё могло обернуться. Исходя из этой ситуации, я написала заметку с точки зрения спортивной мамы, дабы поделиться с вами некоторыми нюансами.

Так получилось, что я сама всё детство провела в гимнастическом зале: папа тренер, очень часто брал с собой на тренировки. Там я и познакомилась с батутом, что на нём можно делать и что нельзя.

А самое главное - к чему может привести "просто попрыгать".

Часто гуляя по одному торговому центру, вижу как резвятся там дети на огромном секторном батуте. Взрослых вижу там не всегда, которые подстраховывали чтоли. Дети предоставлены сами себе, причём, как обычно, все кучкуются на одном секторе, наверное так веселей.

Дети конечно об этом не задумываются, а родителям необходимо помнить, что, как и любой вид физической нагрузки с использованием технических средств, батут является травмоопасным. И относиться к таким занятиям нужно не как к развлечению, а как к серьезной нагрузке, требующей определенной подготовки.

Я уже писала, что мы с сынулькой ходим в зал. С батутом он познакомился и подружился не сразу. Первое время боялся т. к. понял, что не так легко справиться с сеткой, даже если просто походить по ней. Сейчас уже смелее и сам просит "пошли на батут". Но прыгает он или держа меня за руки или мы вместе синхронно стоя или сидя, при этом я его держу так, чтоб было безопасно. Иногда даёт попрыгать и маме.

Плюс надо учитыватьь, что не всем детям показаны такие нагрузки. Если у ребенка есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом, сердечно-сосудистой или нервной системой, нужно проконсультироваться с врачом. 

Как могут случиться травмы?

Как и любой новый вид физической нагрузки, прыжки на батуте требуют медленного «вхождения» - нельзя сразу залезть на сетку и начать прыгать. Во время прыжков увеличивается вертикальное давление (компрессия) на межпозвоночные диски, коленные и голеностопные суставы. Если ребенок не подготовлен к такой физической активности, его позвоночник не укреплен мышечным корсетом, если отсутствует предварительная «тренированность», то вследствие непривычной и длительной нагрузки у совсем нетренированных детей начинают отзываться слабые места позвоночника, шеи, суставов. Причиной травм при занятиях на батуте является несоблюдение правил техники безопасности (одновременно несколько детей на сетке, отсутствие контроля со стороны взрослых, падения с батута, иной раз можно просто не справится с управлением и с батута может выкинуть) . 

Какого характера могут быть травмы? 

Наиболее частыми травмами при занятиях на батуте являются повреждения связочного аппарата суставов (растяжения, разрывы связок суставов нижних конечностей), реже – переломы костей конечностей, компрессионные переломы тел позвонков, черепно-мозговые травмы.

Как избежать подобных травм? 

Обязательно соблюдать технику безопасности! Не нужно брать с собой посторонние предметы, пищу, вещи с режущими острыми краями. По возможности лучше выбрать одежду без выступающих застежек, молний и других деталей, прыгать в носках. Все упражнения делать нужно в центре снаряда, не приближаясь к краю. А самое лучшее всё-таки ходить в зал и всё делать под присмотром специалиста.

Вы спросите, а зачем вообще тогда нужны эти батуты? Всё очень просто:

- для кого-то это всего лишь бизнес, и строится вся схема на незнании, что может произойти, пример моей знакомой или наоборот, вы достаточно просвещены,

- ответственность, кроме родителей никто не несёт, поэтому всем всё равно, что происходит на сетке.

Посещаете ли вы с детьми такие аттракционы? Задумывались ли вы о неприятных последствиях?