Ножки "О" или "Х"

Почему детские ножки порой принимают форму "О" и "Х"? От чего это зависит? Что считается нормой? Рассказывают физиотерапевты Маминого Клуба Клаудия Хела и Кристине Сталидзане.

На то, что ножки принимают форму "Х" или "О", влияет развитие стоп. В качестве профилактики Кристина Сталидзане рекомендует более внимательно отслеживать все этапы развития ребенка до года: "Важно, чтобы ребёнок не перескакивал определённые этапы развития. Нужно за ним наблюдать, чтобы он ползал, потом опирался на что-то, поднимался на ножки".

Также следите, чтобы дети не сидели в позиции W, особенно с развёрнутыми наружу стопами. Это может быть показателем к "Х"–"О" ножкам.

Чаще всего с ножками в виде "Х" и "О" сталкиваются детки с большим весом, который ножки не в состоянии выдержать: форма "Х" образуется, когда напряжены бёдра, а О – когда мышцы бёдер слишком слабые, так как большой вес мешает их тренировать.

Ножки в виде буквы "О" до трёх лет, а "Х" – до пяти–семи считаются нормой. До этого времени нельзя утверждать, что у ребенка такие ножки, у него есть "тенденция к таким ножкам", подчеркивает Кристина Сталидзане.

По ее словам, после трёх лет биохимически меняется структура ножек и ребёнок адаптируется к ним. Поэтому раньше переживать ни в коем случае не надо.

"Хочу также успокоить родителей - ножки в виде "Х" и "О" относятся к естественному развитию", - говорит Клаудия Хела.

Однако, если родителям кажется, что ножки малыша слишком отличаются от ножек сверстников, то отправляйтесь на индивидуальную консультацию к ортопеду. Он оценит состояние ребенка и при необходимости покажет упражнения, которые нужно делать в конкретном случае либо на стопы, либо на другие части тела.

Раньше трех лет с детьми договориться о выполнении упражнений трудно, к тому же, они очень неусидчивы и результата добиться будет сложно.

Мамин Клуб