20.05 11:00-13:00
Записаться на занятие
Свободных мест: 2
Нужно ли включать в меню ребёнка мясо, если он от него отказывается? Мы сами его едим, но ребёнка не заставляем, позволяем ребёнку выбирать самому.
Консультирует эксперт Маминого Клуба специалист по правильному питанию Гуна Рийкуре.
Конечно, железо в организме всасывается лучше с мясными продуктами. Но если ребёнок полностью отказывается, то его не нужно заставлять есть. Главное, чтобы в организме ребёнка хватало железо и витаминов!
Если анализы крови нормальные, если не констатирован дефицит железа или витамина В12, то настаивать с мясом не нужно. Может это со временем пройдёт.
«Ко мне на консультацию приходят мамочки и спрашивают о питании своих детей. Часто их мучают сомнения, а немало ли их ребёнок ест. Это нормально, если он, провёл весь день в игре и о еде даже не вспомнил! Поэтому я всегда спрашиваю, здоров ли ребёнок, что показывает анализы крови, если всё нормально, то путь не ест, если не желает.
Дети намного лучше нас могут прислушиваться к себе и понимают, что в данный момент для них важнее и что необходимо», рассказывает Гунна Рийкуре.
Поэтому возвращаясь к употреблению мяса, то мамочке нужно положиться на ощущения своего ребёнка. Может со временем ребёнок попросит кусочек мяса!
Мамин Клуб
Наши дети едят всё,главное для них-вкусно приготовить,мясо должно быть мягким и сочным,другое они не съедят.
Моей старшей дочери 15 лет,от мяса она отказалась еще в детском садике и чтобы мы не делали,изменить её не смогли. Анализы у неё все хорошие,чувствует себя прекрасно и мы от неё отстали.
Мой ребенок тоже к мясу равнодушен, очень редко бывает захочет чего-то мясного. В основном в гостях. Даже бывает положишь порцию что-то мясное с гарниром, будет отказываться, а дашь тот же гарнир без мяса - съест. А вот в садике мясо кушает. Но он вобще у нас едок никакой,наверно и болеем теперь так часто из-за этого. И еще я заметила, что кушает он лучше с теми, кого реже видит.
Мой сын ест мясо только в супе! 😀 Бывает скушает кусочек мяса, по настроению, видимо. Я уже не настаиваю, а вот бабушка с дедушкой лишь бы мясо кусок пихнуть.
Моя доченька в последнее время стала отказываться от мяса, ест макароны по флотски, фрикадельковый суп и всё. Остальные варианты когда как... я очень из-за этого переживаю, боюсь, что начнёт в весе терять(((