27.05 11:00-13:00
Занятия в другое время
На это занятие запись завершена
Я во время грудного вскармливания кушаю почти всё, но в меру. А некоторые мамы отказывают себе во всём.
А как вы питались во время ГВ?
Какие продукты исключили из-за аллергии?
Какие, чтобы не было газиков у ребёнка?
Какие продукты вы считаете вредными для малыша?
Кормящие мамочки, поделитесь опытом, как вы питаетесь во время грудного вскармливания!
Заранее спасибо за советы!
Инна
до 4 месяцев были колики даже с моей диетой.В 4 месяца они прошли и понеслась душа в Рай!Ем все,кроме фаст фуда и алкоголя.Иногда ребенок реагирует на яйцо,но это было с рождения
ja ne ela vse produkti kotorie vizivajut vzdutie zivota(kapusty,bobovie).ne ela ni pomidori,ni ogurci,iz fruktov ja ne ela vinograd i dinju,a takze vse ovowi i frukti krasnogo cveta,ne pila napitki s gazami i cornij caj,kofe pila toka s utra s molockom,ogranicevala sebja v mucnom i sladkom,no gaziki i koliki k 4 mesacam u sinocka prowli i s 6 mesacev ja kuwaju obsaljutno vsjo,sejcas sinocku 8,5 mesacev.
На курсах говорили есть можно все, но в меру, нельзя горох и виноград.
Я не пила газированые напитки, не ела цитросовые ( у самой алергия на них)
А в принципе ела и пила все - даже кофе, но только После кормления.
Кормились до 1.3, газиков и коликов не наблюдала - синок не жаловался ))))
Я думаю если мама будущая во время беремености не сидела на какой-либо диете, не надо после родов придерживатся чего-то, Малышу будет нехватать той еды что он получал будучи еще в пузике.
Все можно, но понемного - съела три клубнички и смотри как на ребенке отразилось - нет ничего - кушай, появились пятнышки - не ешь.
Желаю всем есть что хочется и чтоб масикам это тоже было по-вкусу! :-)
Вначале ограничивала себя в сладком, солёном, жареном. Многие продукты боялась кушать, потому что были колики у малыша. где-то с месяцев 6, стала понемногу есть, как и раньше. Теперь нам 1 и 4, ограничиваюсь только в алкогольных напитках.