Прогулки на свежем воздухе - профилактика против гриппа

Мы слышали многие мнения о том, как бороться с гриппом. Однако, оказывается, часть из них больше похожи на мифы. Например, если ребенок пьет витамины, то гриппа можно не бояться. Конечно, у здорового образа жизни есть свое значение, но он не всегда защищает от заболеваний.

У прогулок на свежем воздухе огромное значение, но это неоднозначный рецепт при профилактике гриппа.

Рассказывает главврач Детской Клинической Университетской больницы Вия Римша:

Дети по возможности должны чаще находится на свежем воздухе даже в прохладные осенние дни. Поэтому, желательно после детского сада не садить малыша сразу в теплую машину, а прогуляться на свежем воздухе, чтобы ребенок смог выдохнуть все вредные вещества из дыхательных путей, которые накопились за день, находясь в коллективе.

Прогулки помогают не только при профилактике гриппа. Это еще и физическая нагрузка, которая также важна для человека.

Однако, как признается врач, в жизни нет панацеи, которая защитит от всех болезней. Прогулки хороши, но это не 100% гарантия, что ребенок не заболеет гриппом.

Мамин Клуб