С какого возраста давать витамины?

Вопрос:

Ребёнку год и два месяца. Даю витамин D. С какого возраста уже надо давать витамины, рыбий жир и кальций? Отвечает доктор Даце Стропа, неонатолог-педиатр

Если у ребёнка полноценное питание, тогда, возможно, что поливитамины ему не нужны. У витаминов, как и у любого медикамента, есть свои побочные эффекты, и у каждого индивидуальная реакция на них. В рыбьем жире содержатся полунасыщенные жирные кислоты, которые необходимы растущему организму для развития мозга. Так что его можно принимать.

Если малыш потребляет мало молочных продуктов, и в его меню меньше 400 мл молока в день, тогда ему необходимо дополнительно принимать кальций.

Витамин D надо принимать как на втором, так и на третьем годе жизни. Многие исследования доказали, что у людей проживающих в северном полушарии нехватка витамина D возникает не только в первый год жизни.

Мамин Клуб