БЛОГ ВИКИ: Как справиться с болью в спине?

27. Apr 2012, 11:22

Вика, мама двух жемчужин Насти 11 лет, Катюше 2года и 4 месяца, дочке в пузике 27-ая неделька.

Беременность это прекрасная пара в жизни каждой женщины. В предвкушении появления на свет маленького чуда мы переживаем многие изменения в своём организме.

С не терпением ждём первое УЗИ, что бы увидеть своего малыша и услышать стук его сердечка. Рассматриваем себя в зеркале в ожидание, когда же начтёт расти животик. А это бесконечность волнительное ощущение первых шевелюшек ...

Но на протяжении всей беременности мы сталкиваемся не только с приятными моментами.

Головокружения, слабость, токсикоз...

Вот и я столкнулась с одним из таких симптомов и это жуткие боли в нижней части спины и ногах. Понятно, что этому виной нагрузка, которая пришлась на эти зоны, да и с подрастающим животиком всё больше смещается центр тяжести. Плюс ко всему мой сумасшедший ритм жизни и не имение возможности полноценно отдохнуть.

Спасает меня только ванна. Заполненная до краёв тёплой водой с большой и ароматной пеной. А если дополнить это всё свечами и спокойной музыкой (что бывает крайне редко) то моему блаженству нет придела и заставить себя вылезти из этого рая почти не возможно.

А вот какой сюрприз поджидал меня после тяжёлого дня.