ONLINE-TV Маминого Клуба - отличная традиция раз в месяц обсуждать со специалистами актуальные темы. Ближайший эфир запланирован на четверг, 16 февраля.
ONLINE-TV 16 ФЕВРАЛЯ:
ПРОГРАММА
10:00 Недержание мочи и другие интимные проблемы после родов
Эксперты: уролог Наталия Бозотова и гинеколог Катрина Калниня.
Обсудим главные причины проблем со здоровьем, с которыми приходится сталкиваться после родов. Изучим причины недержания мочи. Получим ответы о том, как долго женский организм восстанавливается после родов. Поговорим о физических нагрузках, которые могут помочь женщине, а также лазерных интимных процедурах и случаях, когда такие процедуры могут пригодиться.
10:30 Послеродовая реабилитация
Эксперт: физиотерапевт Кристина Асонова.
Ни для кого не секрет, что сразу после родов нужно укреплять мышцы пресса. С чего начинать? Как долго восстанавливается мышечный тонусс? Как себе помочь? Ответим на эти и другие вопросы.
10:50 Как подобрать подходящие витамины для беременных
Нужно ли во время беременности пить специальные витамины? Можно ли с питанием получать все необходимые витамины? Как подобрать подходящие витамины? Как их правильно пить? Узнай, посмотрев ONLINE-TV!
11:10 Уход за новорожденным дома
Эксперт: сертифицированная детская медсестра, член правления LMA Элита Сварениеце.
Поговорим о жизни после родов, которая начинается в домашних условиях: как заботиться о новорожденном, как сформировать режим дня, с чего начинать ванные процедуры и т.д.
11:30. Антиоксиданты - биологически активные вещества
Эксперт: доктор Лолита Неймане
Ежедневно в нашем организме происходит миллион биохимических реакций. Одна из них - борьба и в то же время сотрудничество между антиоксидантами (защитной системой) и свободными радикалами. Если сохраняется баланс, вероятность болезни ниже и старение медленнее. Подробнее расскажем об этом в четверг.
11:55. Гомеопатия как помощник в борьбе с различными заболеваниями
Ослабленная имунная система, простуды, нарушения сна, волнение, колики, прорезывание зубов... С этим сталкивается большинство родителей. Как в этом может помочь гомеопатия? Обсудим в рамках прямого эфира!
12:20 Прикорм, особенности питания весной, ценность козьего молока
Эксперт: Лиене Сондоре.
Приближается весна. Что должно обязательно входить в рацион питания ребёнка в это время года? Что важно учитывать, вводя прикорм в начале весны? Узнай больше о питании малыша и козьем молоке!
12:45 Решение в поиске мира и гармонии
Гармония важна во время ожидания малыша, когда он родился и, конечно же, позже тоже. Успокаивающие средства бывают разными, одни подходят детям, другие мамам, а есть, которые подходят всем. Как подобрать что-то для себя? Узнаем ответ на этот вопрос совсем скоро.
13:10 Новости Маминого Клуба
Встречаемся в рамках ONLINE-TV Māmiņu Klubs 16 февраля!