milivanili, спасибо за хорошую идею - по будням только
овощи, а в выходные - отрываться с булочками! 😃
вот думаю сейчас полазить по и-нету, поискать всяких
лёгких рецептиков 😀 ух.. эта диета будет для меня
сложным испытанием.. без булочек, тортиков, шоколадок - я -
не я! ☹ но ради бейбика я должна с этим справиться! 😀
delicious если бы я лопала все,что хотела бы-боюсь уже бы
в двери не прошла 😀 Я быстро набираю, но и быстро
худею..
Вот реальная история из жизни - перед свадьбой за месяц
мы с мужем взяли отпуск, доделывали последние подготовки к
свадьбе и понятно, ели на ходу, то булочка, то
макдональдс....и за 2 дня до свадьбы, я приехала к маме,
поверить платье-и я в него не влезаю 😀)))))) у меня было
приталенное платье на молнии....вообщем шок, я звоню мужу в
слезах и конечно виню его,что это он меня раскормил 😀
Вообщем 2 дня я вообще ничего не ела, только вода-и вот
он день свадьбы, платье потом постоянно подтягивала, т.к.
оно постоянно спадало 😀
А насчет того, хочется ли кушать- я ем 3 раза в день, но
иногда конечно бывают перекусы- но незначительные-например
творог, или вчера была клубничка.
04. Jul 2012, 09:21
milivanili, какая ты молодец! надо и мне о диете
подумать. а то лопаю все что хочется ☹ а тебе чаще
кушать не хочется? или уже привыкла?
taniuksa привет! Я исключила углеводы на рабочей недели-а
вот в выходные оттягиваемся с пузожителям, и тортики, и
булочки 😀 и набрала за месяц 1.300
Попробуй питаться всякими овощными блюдами-например,
вчера у меня было на обед-кабачкоые оладушки и овощной салат
со сметаной. Салат был и на вечер, но уже с форелью на
гриле.
Сегодня у меня тушенные овощи с морским коктейлем(там
много йода, это нам полезно) на ужин холодный супчик
сделаю.
04. Jul 2012, 07:32
anima3-31.0🤓1.09/2012 4maliw anjutaklubni4ka -
01/09/2012 22 goda,pervij maliw (malj4ik) kukolkad-03.09-08.09.2012 24 goda vtoroj
rebjonok,malj4ik milivanili-04.09.2012 alina23-05.09.2012...23 goda, pervenec) osjka89-
06.09.12., 22 goda pervenec!! elis99 - 06/09/2012
20лет, первенец, сыночек Muljka - 09/09/2012 delicious - 11.09.2012, 28 лет, первенец tusjka36-
16/09/2012 corolka - 16/9/2012 din4ik- 17/09/2012
второй малыш mawulja-24.09.2012 24
goda,pervenec,dochenjka taniuksa - 25.09.2012, 22 года,
первый и очень долгожданный малыш newmama-27.09.2012 28
let,vtoroj rebjonok,devo4ka nadya-04.10.2012 31 god,
2-oj maliw (-ka) serdirinka-9.10.2012 30 let,pervij w
(-ka) natalinika-12.10.2012 31 god,pervenec ananasachka - 18.10. 2012. 28 let, pervij maliw ili
maliwka felicia - 20.10.2012 26 let, pervenec Ksenija33- 24.10.2012.20 let pervenec devochka) tarasiki - 14.11.12. 28 let, vtoroj rebenok, devochka! tatanika - 16.11.2012 26 let, pervenec dzhulina2012 -
26/29.11.12. , dvojnja
04. Jul 2012, 00:12
мне Г сказала меньше воды пить, потому что, пощупав мой
животик, сказала, что у меня появилась отёчность (хотя я
этого не ощущаю).. типо я пью много жидкости, а она из меня
не выходит ☹
03. Jul 2012, 23:47
ksenija33 в списке надо написать свою пдр
03. Jul 2012, 23:45
мне врач все время твердит что надо больше воды пить. мол
выходит всякая гадость тогда,особенно перед сдачей анализов
полезно. и если воды меньше пить то возможны внутренние
отеки,организму не будет хватать воды и он будет внутри
задерживать,то есть просто напросто может случится
гестоз.
03. Jul 2012, 22:48
taniuksa, u menja toze bilo 3kg za mesjac, a sejchas kak
to osobo ne popravljajusj. A vot kak mozno vodi menjwe pitj,
esli sami vrachi govorjat mnogo zidkosti pitj 😀
03. Jul 2012, 22:29
nadya, taniuksa, spasibo!!! 😀 ja vot uze na
da4e! vzjali s muzem sjuda komp i net podklu4ili! ura! ja
budu s vami! 😀
03. Jul 2012, 22:20
vsem privet snova! tok s raboti prishla!!! (( a sto nado
napisatj stobi v spiske bitj 😃? Vse takie simpotjazhki na
foto.. a u menja takavoj foto poka net nrm .nad budet
fotosesiju ustroitj.. da i ja kogda vkladevala ranse foto
dlja prodazhi veshej moi fotki ne prinimal etoto
sajt..dumaju i maju fotku ne primet
03. Jul 2012, 21:39
tarasiki, поздравляю с маленькой принцессой!!!!!!!! Очень
за вас рада!!!!!!! 😘 😘 😘
03. Jul 2012, 21:37
|приветик еще раз! Мы были у Г. К сожалению, узи не
делали - она меня только взвесила и измерила.. еще ругала за
то, что я за месяц 3.200кг набрала! Посадила меня на диету -
запретила кушать углеводы и пить много воды (максимум
1-1,5литра в день) ☹ в общем, я расстроилась ☹
03. Jul 2012, 21:30
tarasiki, pozdravljaju s tem cto rebjonocek nakonec
pozalsja, teperj u tebja budet polnij komplekt devocka i
malcik.super! 😀 newmama, po povodu togo cto ja pro
krovj skinula, ja osobo ne razbiralasj, prosto skinula to
cto poiskovik v nete vidal. vsjo ravno etomu na 100% veritj
nelzja, esli tolko tak pobalovatsja.
03. Jul 2012, 21:26
marakesha eto spisok PDR kogda u kogo nazna4en. Skopiruj
ego i zapi6i sebja! 😀
03. Jul 2012, 21:26
marakesha, vot spisok, skopiruj ego i vpiwi sebja 😀
anima3-31.0🤓1.09/2012 4maliw anjutaklubni4ka -
01/09/2012 22 goda,pervij maliw (malj4ik) kukolkad-03.09-08.09.2012 24 goda vtoroj
rebjonok,malj4ik milivanili-04.09.2012 alina23-05.09.2012...23 goda, pervenec) osjka89-
06.09.12., 22 goda pervenec!! elis99 - 06/09/2012
20лет, первенец, сыночек Muljka - 09/09/2012 delicious - 11.09.2012, 28 лет, первенец tusjka36-
16/09/2012 corolka - 16/9/2012 din4ik- 17/09/2012
второй малыш mawulja-24.09.2012 24
goda,pervenec,dochenjka taniuksa - 25.09.2012, 22 года,
первый и очень долгожданный малыш newmama-27.09.2012 28
let,vtoroj rebjonok,devo4ka nadya-04.10.2012 31 god,
2-oj maliw (-ka) serdirinka-9.10.2012 30 let,pervij w
(-ka) natalinika-12.10.2012 31 god,pervenec ananasachka - 18.10. 2012. 28 let, pervij maliw ili
maliwka felicia - 20.10.2012 26 let, pervenec tarasiki - 14.11.12. 28 let, vtoroj rebenok, devochka! tatanika - 16.11.2012 26 let, pervenec dzhulina2012 -
26/29.11.12. , dvojnja
tarasiki!!! POZDRAVLAJU!!!! Tvoja intuicija tebja ne
podvela!! Vedj pomnju, kak ti na fotosessii dazhe jubochku s
bantikom odevala 😀 Zdorovo! Ura!
03. Jul 2012, 16:44
ananasachka spasibki!!! 😀
03. Jul 2012, 16:43
milivanili spasibo bolsoe! eto to4no! ja tak xotela
fefo4ku, i tak nadejalasj na eti slova " u vas devochka!" 😀
ja tam daze rasplakalasj , kak ona skazala! 😃
delicious меня бы врач уже за 15кг на диету бы точно
посадила, она меня за каждые 100грамм так отчитывает
😀)))) Но мне это только на пользу, стимул себя в рука
держать хоть есть.
03. Jul 2012, 16:37
tarasiki ой,это точно,спасибо 😀
03. Jul 2012, 16:35
mawulja spasibo!!! 😀 i tebja pozdravljaju s
takim preobreteniem! eto zdorovo, kogda spishj s komfortom!
😀
03. Jul 2012, 16:30
Привет девчонки!
tarasiki поздравляю с девчушкой!
А у нас сегодня тоже события,самое главное у мамочки день
рождения,уже успела полакомиться салатиками и шашлычками 😃
Так же свекр с моря пришел сегодня. Ну и наконец то
приобрели кровать для себя. 😃 В Риге у нас была большая,но
при переезде оставили новым жильцам,а здесь все на диване
мучались эти 3 месяца и вот чудо свершилось,сегодня будем
спать уже на большой кроватке,мечтала об этом все это время
😃 в общем насыщенный денек ))
03. Jul 2012, 16:08
spasibo4ki, devochki! segodnja u svekrovi BD, poedem na
da4u opjatj ve4erom! otmetim dva sobitija! 😃
всем доброе утро! 😀
milivanili, спасибо за хорошую идею - по будням только овощи, а в выходные - отрываться с булочками! 😃
вот думаю сейчас полазить по и-нету, поискать всяких лёгких рецептиков 😀
ух.. эта диета будет для меня сложным испытанием.. без булочек, тортиков, шоколадок - я - не я! ☹ но ради бейбика я должна с этим справиться! 😀
delicious если бы я лопала все,что хотела бы-боюсь уже бы в двери не прошла 😀 Я быстро набираю, но и быстро худею..
Вот реальная история из жизни - перед свадьбой за месяц мы с мужем взяли отпуск, доделывали последние подготовки к свадьбе и понятно, ели на ходу, то булочка, то макдональдс....и за 2 дня до свадьбы, я приехала к маме, поверить платье-и я в него не влезаю 😀)))))) у меня было приталенное платье на молнии....вообщем шок, я звоню мужу в слезах и конечно виню его,что это он меня раскормил 😀
Вообщем 2 дня я вообще ничего не ела, только вода-и вот он день свадьбы, платье потом постоянно подтягивала, т.к. оно постоянно спадало 😀
А насчет того, хочется ли кушать- я ем 3 раза в день, но иногда конечно бывают перекусы- но незначительные-например творог, или вчера была клубничка.
milivanili, какая ты молодец! надо и мне о диете подумать. а то лопаю все что хочется ☹
а тебе чаще кушать не хочется? или уже привыкла?
taniuksa привет! Я исключила углеводы на рабочей недели-а вот в выходные оттягиваемся с пузожителям, и тортики, и булочки 😀 и набрала за месяц 1.300
Попробуй питаться всякими овощными блюдами-например, вчера у меня было на обед-кабачкоые оладушки и овощной салат со сметаной. Салат был и на вечер, но уже с форелью на гриле.
Сегодня у меня тушенные овощи с морским коктейлем(там много йода, это нам полезно) на ужин холодный супчик сделаю.
anima3-31.0🤓1.09/2012 4maliw
anjutaklubni4ka - 01/09/2012 22 goda,pervij maliw (malj4ik)
kukolkad-03.09-08.09.2012 24 goda vtoroj rebjonok,malj4ik
milivanili-04.09.2012
alina23-05.09.2012...23 goda, pervenec)
osjka89- 06.09.12., 22 goda pervenec!!
elis99 - 06/09/2012 20лет, первенец, сыночек
Muljka - 09/09/2012
delicious - 11.09.2012, 28 лет, первенец
tusjka36- 16/09/2012
corolka - 16/9/2012
din4ik- 17/09/2012 второй малыш
mawulja-24.09.2012 24 goda,pervenec,dochenjka
taniuksa - 25.09.2012, 22 года, первый и очень долгожданный малыш
newmama-27.09.2012 28 let,vtoroj rebjonok,devo4ka
nadya-04.10.2012 31 god, 2-oj maliw (-ka)
serdirinka-9.10.2012 30 let,pervij w (-ka)
natalinika-12.10.2012 31 god,pervenec
ananasachka - 18.10. 2012. 28 let, pervij maliw ili maliwka
felicia - 20.10.2012 26 let, pervenec
Ksenija33- 24.10.2012.20 let pervenec devochka)
tarasiki - 14.11.12. 28 let, vtoroj rebenok, devochka!
tatanika - 16.11.2012 26 let, pervenec
dzhulina2012 - 26/29.11.12. , dvojnja
мне Г сказала меньше воды пить, потому что, пощупав мой животик, сказала, что у меня появилась отёчность (хотя я этого не ощущаю).. типо я пью много жидкости, а она из меня не выходит ☹
ksenija33 в списке надо написать свою пдр
мне врач все время твердит что надо больше воды пить. мол выходит всякая гадость тогда,особенно перед сдачей анализов полезно. и если воды меньше пить то возможны внутренние отеки,организму не будет хватать воды и он будет внутри задерживать,то есть просто напросто может случится гестоз.
taniuksa, u menja toze bilo 3kg za mesjac, a sejchas kak to osobo ne popravljajusj. A vot kak mozno vodi menjwe pitj, esli sami vrachi govorjat mnogo zidkosti pitj 😀
nadya,
taniuksa, spasibo!!! 😀
ja vot uze na da4e! vzjali s muzem sjuda komp i net podklu4ili! ura! ja budu s vami! 😀
vsem privet snova! tok s raboti prishla!!! (( a sto nado napisatj stobi v spiske bitj 😃? Vse takie simpotjazhki na foto.. a u menja takavoj foto poka net nrm .nad budet fotosesiju ustroitj.. da i ja kogda vkladevala ranse foto dlja prodazhi veshej moi fotki ne prinimal etoto sajt..dumaju i maju fotku ne primet
tarasiki, поздравляю с маленькой принцессой!!!!!!!! Очень за вас рада!!!!!!! 😘 😘 😘
|приветик еще раз!
Мы были у Г. К сожалению, узи не делали - она меня только взвесила и измерила.. еще ругала за то, что я за месяц 3.200кг набрала! Посадила меня на диету - запретила кушать углеводы и пить много воды (максимум 1-1,5литра в день) ☹ в общем, я расстроилась ☹
tarasiki, pozdravljaju s tem cto rebjonocek nakonec pozalsja, teperj u tebja budet polnij komplekt devocka i malcik.super! 😀
newmama, po povodu togo cto ja pro krovj skinula, ja osobo ne razbiralasj, prosto skinula to cto poiskovik v nete vidal. vsjo ravno etomu na 100% veritj nelzja, esli tolko tak pobalovatsja.
marakesha eto spisok PDR kogda u kogo nazna4en. Skopiruj ego i zapi6i sebja! 😀
marakesha, vot spisok, skopiruj ego i vpiwi sebja 😀
anima3-31.0🤓1.09/2012 4maliw
anjutaklubni4ka - 01/09/2012 22 goda,pervij maliw (malj4ik)
kukolkad-03.09-08.09.2012 24 goda vtoroj rebjonok,malj4ik
milivanili-04.09.2012
alina23-05.09.2012...23 goda, pervenec)
osjka89- 06.09.12., 22 goda pervenec!!
elis99 - 06/09/2012 20лет, первенец, сыночек
Muljka - 09/09/2012
delicious - 11.09.2012, 28 лет, первенец
tusjka36- 16/09/2012
corolka - 16/9/2012
din4ik- 17/09/2012 второй малыш
mawulja-24.09.2012 24 goda,pervenec,dochenjka
taniuksa - 25.09.2012, 22 года, первый и очень долгожданный малыш
newmama-27.09.2012 28 let,vtoroj rebjonok,devo4ka
nadya-04.10.2012 31 god, 2-oj maliw (-ka)
serdirinka-9.10.2012 30 let,pervij w (-ka)
natalinika-12.10.2012 31 god,pervenec
ananasachka - 18.10. 2012. 28 let, pervij maliw ili maliwka
felicia - 20.10.2012 26 let, pervenec
tarasiki - 14.11.12. 28 let, vtoroj rebenok, devochka!
tatanika - 16.11.2012 26 let, pervenec
dzhulina2012 - 26/29.11.12. , dvojnja
delicious тут дело не в том, видны набранные кг или нет, можно и все 30 набрать...
Только нам самим же будет тяжелее на самих родах из-за лишнего веса и большого малыша родить, который вместе с нами набирает 😀
marakesha скопируй список и вставь свой ПДР.
newmama 4to za spisok?kak tyda popastj to )))))
milivanili, а у меня особо не видно,что столько набрала. да и Г моя такая позитивная, больше подкалывает и просит контролировать себя 😛
tatanika
spasibo! 😀 dejstvitelno, ja 4ujala vse-taki, 4to devocku zdu! 😀
ah..teperj i mne skorej ne terpitsa na UZI! 😀 interesno, 4to skazhut.... 😀
tarasiki!!! POZDRAVLAJU!!!! Tvoja intuicija tebja ne podvela!! Vedj pomnju, kak ti na fotosessii dazhe jubochku s bantikom odevala 😀 Zdorovo! Ura!
ananasachka
spasibki!!! 😀
milivanili
spasibo bolsoe! eto to4no! ja tak xotela fefo4ku, i tak nadejalasj na eti slova " u vas devochka!" 😀 ja tam daze rasplakalasj , kak ona skazala! 😃
tarasiki, pozdravljaju s princessoj!!!! 😀
tarasiki Поздравляю с долгожданной дочуркой!!!!
delicious меня бы врач уже за 15кг на диету бы точно посадила, она меня за каждые 100грамм так отчитывает 😀))))
Но мне это только на пользу, стимул себя в рука держать хоть есть.
tarasiki ой,это точно,спасибо 😀
mawulja
spasibo!!! 😀
i tebja pozdravljaju s takim preobreteniem! eto zdorovo, kogda spishj s komfortom! 😀
Привет девчонки!
tarasiki поздравляю с девчушкой!
А у нас сегодня тоже события,самое главное у мамочки день рождения,уже успела полакомиться салатиками и шашлычками 😃 Так же свекр с моря пришел сегодня. Ну и наконец то приобрели кровать для себя. 😃 В Риге у нас была большая,но при переезде оставили новым жильцам,а здесь все на диване мучались эти 3 месяца и вот чудо свершилось,сегодня будем спать уже на большой кроватке,мечтала об этом все это время 😃 в общем насыщенный денек ))
spasibo4ki, devochki! segodnja u svekrovi BD, poedem na da4u opjatj ve4erom! otmetim dva sobitija! 😃