ksenija33, poterja v vese eto odin iz vozmozhnih
predvestnikov rodov, mozhno azh do 2 kg poterjatj. Segodnja
na lekcii govorili 😀 tak 4to skoro, skoro 😀
ja tozhe dumaju, udobnee voda v butilochke sport
variant.
Po povodu sladkogo, ja uzhe do beremennosti znala, 4to vo
vremja beremennosti nuzhno ostorozhno so sladkim, hotj i
ho4etsa. Detki ochenj ljubjat sladkoe i ot etogo siljno
nabirajut v vese. 4asto detki tjazholenjkie polu4ajutsa..
Pishet, 4to i nih vse horosho. Rodilisj 15.10.2012 c
09.33, ves 32200kg, 53 cm, nazvali Annoj! Rodi bili
tjazhelie, poslednee uzi delali toljko na 30oj nedele, a
okazalosj, 4to malishka lezhala bokom i nikak ne hotela
vilazitj. Delali kesarevo. Sej4as vse horo6o, devochka
zdorovenjkaja 😀 Vsem privet 😀
16. Oct 2012, 21:22
Olja, 😃 😃 😃 rzacnij kisik!!! spasibki za pozitiv! 😘 mne
on sas prigoditsa nano4j.
A ja v rod dom kuplju po 0.3 butilochki 3 shtuchki s
pimpochkoj sportivnoj - mne kazhetsa oni udobnee, chem 1
boljshaja butilka... Nu to komu kak navernoe 😀
16. Oct 2012, 20:56
nu znacet god nazat im popvezlo plotili tok za palatu 😃
Tarasiki ja tozhe em sladkoe v i v takih koli4estvah
😃 i kazdij denj morozhko v postel bez nego ni kak 😀) A
ja vse svaemu govorju kupi mne litr vodi pust stajit uze
dlja rod doma 😃 ja vse s etoj vadoj pomeshalasj.. i pecenjem
na vsiakij slucaj pohrumkatj 😃 Bozhe ja kak podumaju
sto mogu rodit na vihodnie volosi dibam stajat 😃
Da uzh, ja kak perestala kushatj sladkoe, t.e. menjshe
ego kushatj, srazu umenjshilasj pribavka vesa...s 3 po 6
navenoe bilo ot 2-3 kg, a sejchas ne boljshe 1 kg 😀 Vot
dumaju, chto ranjshe ne dodumalasj kushatj menjshe vkusnjah
😃 Kak nikak ujdjot to ono udjot nabranoe, no kak dolgo
uhoditj to budet - vot vopros😃 Mne ndo do konca Fevralja
uzhe bitj v luchshej forme - hochu otprazdnovatj svoj denj
rozhdenie pri polnom parade 😃 🌷
16. Oct 2012, 20:51
da uz, devconki, ne znaju kak ja umudrilasj stoooljko kg
nabratj! vrode posmotris v mesjac, nu 3 kg, nu 4 plusom. a v
itogeee! e-moe! ja za poslednij mesjac vot mnogo nabrala,
rezko to4nee kak-to. 4estno govorja, ja ne em mnogo.
vozmozno, eto vse moe sladkoe 4to ja poglowaju i frukti.
toze s4itajte sladkoe! ex... 😀 nadejusj vse ujdet, kak s
pervoj B.
Nee, nu v rod dom v ljubom sluchae nado imetj nalichnie -
kakoj setrichke datj, vkusnjashku sebe kupitj i t.p. 😀 A s
kreditnimi kartochkami kstati mozhno raschitivatsa v Rod
Dome, tebe zhe pri vipiske nado platitj za vsjo, a ne poka
lezhish rozhaesh i sudorozhno dostavatj eti 7.50 Ls 😃
16. Oct 2012, 20:06
kstate tatanika daze esli i zabudish 7.50ls na rod
komplekt oni sami zbegajut i prinesut tebe ego besplatno 😃
moi devcenki saboj imeli tolko kreditnie kartochki a v rod
dome ne brali kartochki tak akuserki smai posli v apteku za
rod komplektom 😃 i oni necego ne plotili i vodi ne bilo im
podnosili svaju sto v rod dome vodi ne najdiotsa 😀 taksto
necego ponikovatj silno
Oj, mne zasnutj nichego ne stoit, ja pri vkljuchenom TV
mogu spokojno zasnutj - muzh uzhe smejotsa, chto mi kak
pensioneri k maksimum 10 uzhe lozhimsja 😃 A vot noooochju
posle 2uh j nachinaju vorochatsa, begatj v WC )) Hotja
poslednii dni kak to (t-t-t) splju spokojno i dovoljno
krepko, toljko pohodi v WC prerivajut mojo schastje 😃
16. Oct 2012, 20:03
nu da tarasiki mnog kg nabrala dlja svoih nedelek..s
tvoimi stresami naabarot dolzna bila umenshitj kg😀 a ja kak
ne stranno odin kg sbrosila 😃 smeshno kakto..
olj, horo6o tebe, tak bistro otklju4aeshsa!!! Ja mogu
hoditj k ve4eru kak sonnaha muha, a kak lozhusj v krovatku,
vse kak rukoj snimaet!! i muchajusj neskoljko 4asov..
toljko ochenj 4uvstvuju, 4to mne fizicheskoj nagruzki ne
hvataet na ruki-nogi. Nadejusj, vse samo soboj kak to prijet
bolee menee v ormu, kogda s malishkoj budu vozitsa.
tarasiki, tvoi organizm gotovitsa k tjazhelomu
dnju....nabiraetsa sil...krepisj!!
Mi vishli na 36uju nedelju, to estj 35 nedelj i 2-3 dnja.
Segodnja vzveshivalasj - nabrala 11 kg. Tozhe zhivot rastjot
na glazah!!! Kak mjach uzhe!! Taaakoj kruglij 😃 Muzh smotrit
i boldeet, prigovarivaja: "Mdaaaa....kakoe shastje! Ne 4asto
zhe takoe uvidish!!" I rassmatrivaet 😃 A esho podshuchivaet,
4to ja esho nedavno plakalasj, 4to zhivotik
maaalenjkij!!
Mama hvalit, 4to s vidu ruki, nogi ne okrugleli siljno.
Hotja mi s mamoj dumali, 4to menja raznesjot!! Ruki
razpolnejut i popa budet boljshaja. no kak to proneslo. Vse
v zhivot idjot.
trasiki, eti dni pogodka pomoemu takaja ili k koncu B na
organizm dajot otospatsa 😀 Ja sama dnjom sonnaja muha, a k
vechero uzhe chasikov v 9 jurkaju pod odejalko i v 10 uzhe
sladko posapivaju 😃
A pro kg dazh ne veritsa, ti zhe nedavno toljko pisala
pro +14 kg...ti kogda esjo 5 nabratj uspela, dorogaja? 😀
🌷
NU da...ljuboj ljubjashij muzh tak sebja i budet vesti vo
vremja shvatok i bez lekcij 😃 Podderzhivatj, ugozhdatj,
poglazhivatj i pri nadobnosti poitj vodichkoj 😀)))
slavnaja, nu da, navernoe ne nuzhna... Mi kak to uzhe
obsuzhdali etot vopros. Nu pustj uzh budet, mozhet na
sledujushej lekcii 4to nibudj pointeresnej rasskazhut...
16. Oct 2012, 19:48
nu vot i denj proletel u menja. vesj denj prolezhala v
krovati. tolko za melkim sxodila, proguljalasj, i vse. vse
vremja xocu spatj. zavtra tjazhelij denj dlja menja, da i
netolko......
kstati, u menja sas 34/35 nedelj, i ja nabrala uze 19
kg. pisec!!!!!!! ja v shoke. ewe ze mesjac xoditj primerno!
a ja uze begemot takoj! no mi s muzhem v4era zametili, 4to
za korotkoe vremja u menja o4enj bistro uveli4ilsja puzik!
nedeli za dve gde-to poslednii. 😀 ja kone4no osobo ne
razkorovela, no puxlikom stala! 😃 muzh smeetsa inogda uvidev
menja, xodjawuju po kvartire! govorit "4to eto za mja4ik tut
perekativaetsa u nas!" ili na puzik zirit i govorir "vot eto
mja4! "😃
Olja, iz etoj 1oj lekcii ja tak i ne vinesla dla sebja
4em takim osobennim mozhet pomoch muzh, krome kak moraljnoj
podderzhki. Akusherka skazala, 4to budet rasskazivatj bolee
podrobno na sledujushej. Massazh delatj ne nado, toljko
poglazhivanie, na samom dele. Pokazali nekotorie pozi,
kotorie mogut oblegchitj stradanija vo vremja shvatok. Dla
menja nichego novogo. Kogda u menja tjanet zhivot i
pojasnica bolit ja imenno tak i delaju - bedrami kachaju iz
storoni v storonu, i kak to eto na intuitivnom urovne.
sprosila u muzha, 4to on ponjal. On skazal, 4to ochenj
vazhno podderzhivatj zhenu vo vremja shvatok doma, delatj
vse, 4tob mne bilo komfortno i staratsa ugadivatj, kak mne
lu46e...Tak zhe i v RD..gladitj spinku, davatj pitj
vodichku..nu voob6em, kak to vse i tak ponjatno dolzhno
bitj...😀 Posmotrim \, 4to takogo podrobnogo nam rasskazhut
na sledujushej lekcii..
16. Oct 2012, 19:44
Tatanika, kak ja i govorila lekcija ne iz samix
udachnix. P.S. tak pechatj zhe ne objazateljna dazhe
esli eto semejnie rodi!
NU v tom to i delo, chto rodi u nas semejnie. Muzh vrode
ne soprotivljaetsa idti na kursi, no iskrenne ne ponimaet,
chto on tam zabil 😃 😃 A ja vrode govorju - budesh znatj kak
massazhik delatj mne, kak pomoch vo vremja rodov...Vot
devochki govorili eto muzhjam pomoglo im oblegchitj "moment
stradanij" 😀))
Olj, esli tebe ne nuwna eta pechatj,to estj ne planiruete
semejnie rodi, to ja ne sovetuju ...na veter vibrashennie
denjgi..za odnodnevnie kursi v MK ja zaplatila pobolshe, no
ne waleju! bilo ochenj interesno i informativno!
16. Oct 2012, 19:26
a esce ja sprasila u G pcm u menja tverdejet zevot ocnj
casto i v nutri boli buto stoto rezhit tam v nutri v
nizu,...ana skazala eto ok matka tam vo vsju rasirajetsa a
mne tak bolno uzas.. asobenno kogda gulaju buto rozhu stoja
vse tak rezhit ☹( a kogda pupovinu mne djorgaet muzh govorit
mozet ona tam bedniashka zaputalasj v nej,. tozhe mne
uspakoil takoe svazav ..no vse ok prosto ona zadevaet ejo i
ne prijatno ot etogo.. tak smesno sidis i smotris kak pupok
vo vnutorj uhpdit a ptm vilazit nazat 😀)
kstati sprosila v Marija pro rod paket, na chto mne
skazali chto on u nih samij deshevij 5.50 ls i tam vse chto
nuwno akusherke, no na upakovke otmecheni tolko pelenki. kak
ja ne prosila raskazatj chto tam, tak mne i ne otvetili,
dawe muw vzbesilsa!!! ja reshila chto kuplu v RD pri
postuplenii...
Tanj, a ja tebja pomoemu videla 😀 Hotela podojti, no ti s
muzhem stojala i kak to ne reshilasj 😀 A javsjo nikak do
etih kursov ne dojdu, v proshlij raz ne poshla, t.k. 3 dnja
povishen tonus bil i doma prolezhala...vot nado opjatj
zapisatsa 😀 A voobsje eto stojashee meroprijatie v celom?
Ili tam rasskazivajut to, chto i s opitom prihodit?
privet vsem! nju vot nakonec to mi priehali domoj. bili s
muwem na kursah v RD. Mda...s MK ne sravnitj...no ja na
mnogoe i ne rashitovala. 23ogo shodim na 2uju chastj.. zato v tonus elaste kupila sebe bustgalter dla gv. poka
odin, a tam budu smotrej kak grudj izmenitsa.. a k G
mne zavtra.
s saharom u menja ok. a ja vedj i sladkogo menjshe stala
estj, ne specialjno..
felicia, nu u menja sejchas 34 polnie nedeli i +13 kg...
bjodra nemnogo shire stali, a nogi, ruki i dazhe grudj
takaja zhe ,kak i bili....Vot zagadka prirodi...JA oochenj
nadejusj, chto eto i v samom dele nichego strashnogo i dieta
pomozhet...Ja uzhe poslednij mesjac menjshe sladkogo
kushaju, no teperj vidimo sovsem ndo budet iskljuchitj...NU
radi malisha, ja hotj na grechke sidetj gotova...A pro
fizicheskie nagruzki, ja dazhe ne znaju, v nachale B hodila
na vodnuju aerobiku, a sejchas vecherom vihodim s muzhem
guljatj i cherez pol chasa vsjo tjanutj nachinaet - kak zhe
togda smogu zanimatsa kakimi to nagruzkami...? Hotja ne
ozidala ot sebja takogo - vsju ziznj zanimalasj sportom i
dumala vo vremja B ne budet problem i smogu prosto nagruzku
umenjshitj...
ksenija33, poterja v vese eto odin iz vozmozhnih predvestnikov rodov, mozhno azh do 2 kg poterjatj. Segodnja na lekcii govorili 😀 tak 4to skoro, skoro 😀
ja tozhe dumaju, udobnee voda v butilochke sport variant.
Po povodu sladkogo, ja uzhe do beremennosti znala, 4to vo vremja beremennosti nuzhno ostorozhno so sladkim, hotj i ho4etsa. Detki ochenj ljubjat sladkoe i ot etogo siljno nabirajut v vese. 4asto detki tjazholenjkie polu4ajutsa..
Devochki! poluchila sms ot Nasti (ananasachka)!
Pishet, 4to i nih vse horosho. Rodilisj 15.10.2012 c 09.33, ves 32200kg, 53 cm, nazvali Annoj!
Rodi bili tjazhelie, poslednee uzi delali toljko na 30oj nedele, a okazalosj, 4to malishka lezhala bokom i nikak ne hotela vilazitj. Delali kesarevo.
Sej4as vse horo6o, devochka zdorovenjkaja 😀
Vsem privet 😀
Olja, 😃 😃 😃 rzacnij kisik!!! spasibki za pozitiv! 😘 mne on sas prigoditsa nano4j.
Uvidela, ne smogla ne podelitsa 😃 Vsem spokojnoj predstojashej nochi i sladkih snov 😀
A ja v rod dom kuplju po 0.3 butilochki 3 shtuchki s pimpochkoj sportivnoj - mne kazhetsa oni udobnee, chem 1 boljshaja butilka... Nu to komu kak navernoe 😀
nu znacet god nazat im popvezlo plotili tok za palatu 😃
Tarasiki ja tozhe em sladkoe v i v takih koli4estvah 😃 i kazdij denj morozhko v postel bez nego ni kak 😀)
A ja vse svaemu govorju kupi mne litr vodi pust stajit uze dlja rod doma 😃 ja vse s etoj vadoj pomeshalasj.. i pecenjem na vsiakij slucaj pohrumkatj 😃
Bozhe ja kak podumaju sto mogu rodit na vihodnie volosi dibam stajat 😃
Da uzh, ja kak perestala kushatj sladkoe, t.e. menjshe ego kushatj, srazu umenjshilasj pribavka vesa...s 3 po 6 navenoe bilo ot 2-3 kg, a sejchas ne boljshe 1 kg 😀 Vot dumaju, chto ranjshe ne dodumalasj kushatj menjshe vkusnjah 😃 Kak nikak ujdjot to ono udjot nabranoe, no kak dolgo uhoditj to budet - vot vopros😃 Mne ndo do konca Fevralja uzhe bitj v luchshej forme - hochu otprazdnovatj svoj denj rozhdenie pri polnom parade 😃 🌷
da uz, devconki, ne znaju kak ja umudrilasj stoooljko kg nabratj! vrode posmotris v mesjac, nu 3 kg, nu 4 plusom. a v itogeee! e-moe! ja za poslednij mesjac vot mnogo nabrala, rezko to4nee kak-to. 4estno govorja, ja ne em mnogo. vozmozno, eto vse moe sladkoe 4to ja poglowaju i frukti. toze s4itajte sladkoe! ex... 😀 nadejusj vse ujdet, kak s pervoj B.
Nee, nu v rod dom v ljubom sluchae nado imetj nalichnie - kakoj setrichke datj, vkusnjashku sebe kupitj i t.p. 😀 A s kreditnimi kartochkami kstati mozhno raschitivatsa v Rod Dome, tebe zhe pri vipiske nado platitj za vsjo, a ne poka lezhish rozhaesh i sudorozhno dostavatj eti 7.50 Ls 😃
kstate tatanika daze esli i zabudish 7.50ls na rod komplekt oni sami zbegajut i prinesut tebe ego besplatno 😃 moi devcenki saboj imeli tolko kreditnie kartochki a v rod dome ne brali kartochki tak akuserki smai posli v apteku za rod komplektom 😃 i oni necego ne plotili i vodi ne bilo im podnosili svaju sto v rod dome vodi ne najdiotsa 😀 taksto necego ponikovatj silno
Oj, mne zasnutj nichego ne stoit, ja pri vkljuchenom TV mogu spokojno zasnutj - muzh uzhe smejotsa, chto mi kak pensioneri k maksimum 10 uzhe lozhimsja 😃 A vot noooochju posle 2uh j nachinaju vorochatsa, begatj v WC )) Hotja poslednii dni kak to (t-t-t) splju spokojno i dovoljno krepko, toljko pohodi v WC prerivajut mojo schastje 😃
nu da tarasiki mnog kg nabrala dlja svoih nedelek..s tvoimi stresami naabarot dolzna bila umenshitj kg😀 a ja kak ne stranno odin kg sbrosila 😃 smeshno kakto..
olj, horo6o tebe, tak bistro otklju4aeshsa!!! Ja mogu hoditj k ve4eru kak sonnaha muha, a kak lozhusj v krovatku, vse kak rukoj snimaet!! i muchajusj neskoljko 4asov..
toljko ochenj 4uvstvuju, 4to mne fizicheskoj nagruzki ne hvataet na ruki-nogi. Nadejusj, vse samo soboj kak to prijet bolee menee v ormu, kogda s malishkoj budu vozitsa.
tarasiki, tvoi organizm gotovitsa k tjazhelomu dnju....nabiraetsa sil...krepisj!!
Mi vishli na 36uju nedelju, to estj 35 nedelj i 2-3 dnja. Segodnja vzveshivalasj - nabrala 11 kg. Tozhe zhivot rastjot na glazah!!! Kak mjach uzhe!! Taaakoj kruglij 😃 Muzh smotrit i boldeet, prigovarivaja: "Mdaaaa....kakoe shastje! Ne 4asto zhe takoe uvidish!!" I rassmatrivaet 😃 A esho podshuchivaet, 4to ja esho nedavno plakalasj, 4to zhivotik maaalenjkij!!
Mama hvalit, 4to s vidu ruki, nogi ne okrugleli siljno. Hotja mi s mamoj dumali, 4to menja raznesjot!! Ruki razpolnejut i popa budet boljshaja. no kak to proneslo. Vse v zhivot idjot.
trasiki = tarasiki, izventiljajusj 😀)))))
trasiki, eti dni pogodka pomoemu takaja ili k koncu B na organizm dajot otospatsa 😀 Ja sama dnjom sonnaja muha, a k vechero uzhe chasikov v 9 jurkaju pod odejalko i v 10 uzhe sladko posapivaju 😃
A pro kg dazh ne veritsa, ti zhe nedavno toljko pisala pro +14 kg...ti kogda esjo 5 nabratj uspela, dorogaja? 😀 🌷
NU da...ljuboj ljubjashij muzh tak sebja i budet vesti vo vremja shvatok i bez lekcij 😃 Podderzhivatj, ugozhdatj, poglazhivatj i pri nadobnosti poitj vodichkoj 😀)))
slavnaja, nu da, navernoe ne nuzhna... Mi kak to uzhe obsuzhdali etot vopros. Nu pustj uzh budet, mozhet na sledujushej lekcii 4to nibudj pointeresnej rasskazhut...
nu vot i denj proletel u menja. vesj denj prolezhala v krovati. tolko za melkim sxodila, proguljalasj, i vse. vse vremja xocu spatj. zavtra tjazhelij denj dlja menja, da i netolko......
kstati, u menja sas 34/35 nedelj, i ja nabrala uze 19 kg. pisec!!!!!!! ja v shoke. ewe ze mesjac xoditj primerno! a ja uze begemot takoj! no mi s muzhem v4era zametili, 4to za korotkoe vremja u menja o4enj bistro uveli4ilsja puzik! nedeli za dve gde-to poslednii. 😀 ja kone4no osobo ne razkorovela, no puxlikom stala! 😃 muzh smeetsa inogda uvidev menja, xodjawuju po kvartire! govorit "4to eto za mja4ik tut perekativaetsa u nas!" ili na puzik zirit i govorir "vot eto mja4! "😃
Olja, iz etoj 1oj lekcii ja tak i ne vinesla dla sebja 4em takim osobennim mozhet pomoch muzh, krome kak moraljnoj podderzhki. Akusherka skazala, 4to budet rasskazivatj bolee podrobno na sledujushej. Massazh delatj ne nado, toljko poglazhivanie, na samom dele. Pokazali nekotorie pozi, kotorie mogut oblegchitj stradanija vo vremja shvatok. Dla menja nichego novogo. Kogda u menja tjanet zhivot i pojasnica bolit ja imenno tak i delaju - bedrami kachaju iz storoni v storonu, i kak to eto na intuitivnom urovne.
sprosila u muzha, 4to on ponjal. On skazal, 4to ochenj vazhno podderzhivatj zhenu vo vremja shvatok doma, delatj vse, 4tob mne bilo komfortno i staratsa ugadivatj, kak mne lu46e...Tak zhe i v RD..gladitj spinku, davatj pitj vodichku..nu voob6em, kak to vse i tak ponjatno dolzhno bitj...😀 Posmotrim \, 4to takogo podrobnogo nam rasskazhut na sledujushej lekcii..
Tatanika, kak ja i govorila lekcija ne iz samix udachnix.
P.S. tak pechatj zhe ne objazateljna dazhe esli eto semejnie rodi!
toma, spasibo za info. otlowu denewku i ne budu paritsa boljshe!
NU v tom to i delo, chto rodi u nas semejnie. Muzh vrode ne soprotivljaetsa idti na kursi, no iskrenne ne ponimaet, chto on tam zabil 😃 😃 A ja vrode govorju - budesh znatj kak massazhik delatj mne, kak pomoch vo vremja rodov...Vot devochki govorili eto muzhjam pomoglo im oblegchitj "moment stradanij" 😀))
Olj, esli tebe ne nuwna eta pechatj,to estj ne planiruete semejnie rodi, to ja ne sovetuju ...na veter vibrashennie denjgi..za odnodnevnie kursi v MK ja zaplatila pobolshe, no ne waleju! bilo ochenj interesno i informativno!
a esce ja sprasila u G pcm u menja tverdejet zevot ocnj casto i v nutri boli buto stoto rezhit tam v nutri v nizu,...ana skazala eto ok matka tam vo vsju rasirajetsa a mne tak bolno uzas.. asobenno kogda gulaju buto rozhu stoja vse tak rezhit ☹( a kogda pupovinu mne djorgaet muzh govorit mozet ona tam bedniashka zaputalasj v nej,. tozhe mne uspakoil takoe svazav ..no vse ok prosto ona zadevaet ejo i ne prijatno ot etogo.. tak smesno sidis i smotris kak pupok vo vnutorj uhpdit a ptm vilazit nazat 😀)
kstati sprosila v Marija pro rod paket, na chto mne skazali chto on u nih samij deshevij 5.50 ls i tam vse chto nuwno akusherke, no na upakovke otmecheni tolko pelenki. kak ja ne prosila raskazatj chto tam, tak mne i ne otvetili, dawe muw vzbesilsa!!! ja reshila chto kuplu v RD pri postuplenii...
Tanj, a ja tebja pomoemu videla 😀 Hotela podojti, no ti s muzhem stojala i kak to ne reshilasj 😀 A javsjo nikak do etih kursov ne dojdu, v proshlij raz ne poshla, t.k. 3 dnja povishen tonus bil i doma prolezhala...vot nado opjatj zapisatsa 😀 A voobsje eto stojashee meroprijatie v celom? Ili tam rasskazivajut to, chto i s opitom prihodit?
privet vsem! nju vot nakonec to mi priehali domoj. bili s muwem na kursah v RD. Mda...s MK ne sravnitj...no ja na mnogoe i ne rashitovala. 23ogo shodim na 2uju chastj..
zato v tonus elaste kupila sebe bustgalter dla gv. poka odin, a tam budu smotrej kak grudj izmenitsa..
a k G mne zavtra.
s saharom u menja ok. a ja vedj i sladkogo menjshe stala estj, ne specialjno..
felicia, nu u menja sejchas 34 polnie nedeli i +13 kg... bjodra nemnogo shire stali, a nogi, ruki i dazhe grudj takaja zhe ,kak i bili....Vot zagadka prirodi...JA oochenj nadejusj, chto eto i v samom dele nichego strashnogo i dieta pomozhet...Ja uzhe poslednij mesjac menjshe sladkogo kushaju, no teperj vidimo sovsem ndo budet iskljuchitj...NU radi malisha, ja hotj na grechke sidetj gotova...A pro fizicheskie nagruzki, ja dazhe ne znaju, v nachale B hodila na vodnuju aerobiku, a sejchas vecherom vihodim s muzhem guljatj i cherez pol chasa vsjo tjanutj nachinaet - kak zhe togda smogu zanimatsa kakimi to nagruzkami...? Hotja ne ozidala ot sebja takogo - vsju ziznj zanimalasj sportom i dumala vo vremja B ne budet problem i smogu prosto nagruzku umenjshitj...