Как быстрее всего избавить от проблемы ночного недержания?

02. Oct 2013, 00:00

Мамин Клуб продолжает отвечать на вопросы мамочек из опроса про детский ночной энурез.

Как быстрее всего избавить от проблемы ночного недержания у девочки подросткового возраста?

- Не существует одного способа для лечения энуреза, это целый процесс, который достигает нужного результата со временем. Однако существуют вещи, с помощью которых ты моешь помочь ребенку справиться с его проблемой.

1) Посещение специалистов – педиатра, невролога, может гомеопата.

2) Психолог, песочная терапия, гипноз

3) Анализ крови, различные анализы мочи, ультразвуковое исследование почек и мочевого пузыря, цистография, урофлоурометрия, определение уровня глюкозы в крови или моче, так как причиной ночного энуреза может послужить сахарный диабет

4) После 16.00 как можно меньше пить, а за 2 часа до сна исключить жидкость полностью. В дневное время лучше исключить сильно-газированные искусственные напитки. От клюквенных, брусничных морсов также лучше отказаться из-за их мочегонного действия.

5) Попробуйте массаж. Он снимает нагрузку с периферической и центральной нервной системы, улучшает кровообращение, и помогает выработать условный рефлекс, но массаж не вылечит энурез полностью, нужен комплексный подход

6) Тренируйте мочевой пузырь, напрягая промежности в течение 10 минут несколько раз в день, при этом посещать туалет каждые 2 часа

7) Лечение лекарствами

Часто ночной энурез связывают с насилием – как эмоциональным, так и физическим, среди одноклассников, сверстников или между членами семьи.

Важно свои отрицательные чувства за неудачи не переносить на ребёнка. Ребёнка это унижает. Его и так мучает чувство вины за каждую неудачу.

Когда можно начинать лечение? В чем оно заключается? Оно эффективно?

- Вы имеете в виду медикаментами? Если так, то медикаментозное лечение начинают с 5-7 лет. Эффективно ли зависит от комплексного подхода, организма, как и психологического состояния ребёнка.

Как с ним бороться?

Начнём с того, что энурез это диагноз, который ставит ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО врач детям, начиная, примерно, с 5 лет. На сегодняшний день существует около 300 способов лечения недержания мочи. Но назначать их должен врач, и только после тщательного осмотра больного и выявления причин заболевания.

Диетическое лечение или диетотерапия было одним из первых методов помощи больным энурезом - ограничение жидкости и жидкой пищи по вечерам.

Медикаментозное лечение сравнительно редкой невротической формы энуреза направлено на снятие или сглаживание эмоциональной напряженности, устранение тревоги, пониженного фона настроения, склонности к страхам.

Психотерапия. Среди психотерапевтических мероприятий, независимо от вида энуреза, важное место занимает ежедневное «материнское внушение» перед сном (только для детей с нормальным уровнем интеллекта). Содержание такого «внушения»: ребенок обязательно проснется ночью, когда почувствует позыв к мочеиспусканию. Дети школьного возраста могут самостоятельно повторять словесную формулу указанного содержания.

У школьников и подростков с 10 лет более эффективно применение гипноза в сочетании с самовнушением.

«Я хочу всегда просыпаться в сухой постели. Пока я сплю, моча крепко-накрепко заперта в моем теле. Когда я захочу пописать, я встану сам».

Имеет место быть и так называемая «семейная» психотерапия или календарный метод. Родители могут успешно применять систему поощрений ребенка за «сухие» ночи. Для этого сам ребенок должен систематически вести специальный календарь, который заполняется ежедневно (например, «сухие» ночи обозначаются «солнышком», а «мокрые» – «тучками»). При этом ребенку необходимо объяснить, что если в течение 5–10 дней подряд ночи будут «сухими», его ожидает подарок.

Смена мокрого постельного белья самостоятельно тоже имеет свой психотерапевтический эффект!

Также помощь психолога пойдёт во благо. Песочная терапия, сказкотерапия. Хороший эффект достигается при нормализации отношений внутри семьи с решением эмоциональных и семейных, школьных проблем пациентов.

Физиотерапевтические методы - при невротическом энурезе можно рекомендовать электросон, который способствует нормализации сна и повышает эмоциональную стабильность, а также массаж, иглорефлексотерапия (иглоукалывание), магнитотерапия, лазеротерапия, аутотренинг, музыкотерапия, дельфинотерапия.

Фитотерапия. Благоприятное влияние на течение энуреза, особенно при умеренной выраженности заболевания, могут оказать лекарственные растения. Помогают и общеукрепляющие физические воздействия (контрастный душ по утрам и т.д.); хвойные ванны.

Мочевые алармы («мочевые будильники») специальные датчики с сигналом для того, чтобы ребенок мог закончить мочеиспускание в туалете (при этом происходит формирование нормального стереотипа физиологических отправлений). Но часто бывает, что эти аппараты будят не ребенка (если сон крепкий), а всех остальных членов семьи.

Режимные мероприятия. Необходимо добиться соблюдения режима дня.

Нейроурология — одно из направлений современной науки, объединяющее сферы интересов неврологов и урологов.

Знайте, что до 10% населения (свыше 550 млн человек) страдают недержанием мочи, а наиболее часто у таких пациентов обнаруживается первичный ночной энурез.

Помните! Ночное недержание мочи — это заболевание, и ребенок в ней неповинен. Никогда его не ругайте и не наказывайте за мокрую постель, тем более не позволяйте окружающим дразнить его.

Мамин Клуб